养生保健
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吃年夜饭禁忌这8件事
年夜饭误区
误区一：餐前先喝甜饮料
不知何时开始，各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童，不能饮酒，家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而，碳酸饮料不仅营养价... -
营养师眼中的排毒与解毒
排毒
排毒是现在大家非常关心的话题，尤其是一些爱美的女性，每天都在想如何排毒，让自己更健康，更漂亮。关于毒的概念，有些人理解为中医里的“毒”，主要是指“风、寒... -
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医生详解年夜饭“禁忌”
年夜饭禁忌
烧白+肘子下白酒
“整翻”公司老总
47岁的李先生是一家公司的老总，年关将至，工作上的应酬明显增多。“连续两天晚上请客户吃饭，喝了不少酒！”在... -
年底疲劳综合症 合理饮食解难题
你知道年底疲劳综合症么？你了解年底疲劳综合症么？你是否深受年底疲劳综合症的困扰呢？今天小编给大家推荐一些能够合理消除年底疲劳综合症的食物，轻轻松松“吃掉”年底...
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每天睡8小时是否死的更快 专家指导健康睡眠
关于睡眠，大家还是了解比较多的，我们一般认为，年轻人每天睡眠时间为8个小时，不应该超过9小时，老人家睡眠相对少一些 一般在6小时左右。但是，近日，一个题为《每天睡觉超过8小时死得...
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饭店“解决”年夜饭要把五关
年夜饭把关
订金也有霸王条款
近日，网友“绿萝萝”在99号网站上发帖讲述自己的遭遇。原来，“绿萝萝”要预订年夜饭的酒店提出收800元作为订金，但在预订当... -
冬季养生 十个养肾方
中医认为，肾为“先天之本”、“生命之根”。养肾护肾很重要，而冬季又是养肾的黄金季节，今天小编就给大家推荐一些冬季养肾的方法。
一、护好自己的双脚
足... -
慈禧花甲满头秀发之谜
慈禧太后是中国历史舞台上的一位传奇的女性，她的铁血手腕令世人惊叹。据考证，慈禧太后相当注重养生，从而导致她在花甲之时仍然满头秀发，那么，古人的养生方法到底有哪些呢？请在下文...
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二手烟危害更大 真假大揭秘
吸烟有害健康，这是每个人都熟知的道理。此外，大家通常会认为吸二手烟比一手烟危害更大，这种观点不知道是从何时从何地传出来的，但是，事实究竟是怎样的呢？
流言
二手烟比一手烟危害... -
冬季养生 洗澡有讲究
冬季天气寒冷了，尤其是北方，很难做到每天洗澡了，那么，寒冷的冬季洗澡有没有什么禁忌和注意事项呢？每天都洗澡是否有必要呢？下面小编从冬季养生的角度来给大家介绍一下冬季洗澡的一...
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春节玩乐需有度 谨记节日养生小常识
还有一周时间就要迎来我国的传统节日——春节。春节里，大家免不了团员聚餐，开心玩乐，但是同时有些地方也要注意哦，尤其是老人，情绪不能过于激动，否则容易导致中风。接下...
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为你揭开女人胸部24个小秘密
女人的胸部保养很重要，不过女人胸部有很多小秘密你知道吗？平时女性朋友们该如何保养自己的胸部呢？胸部养生的禁忌你又知道多少呢？下面请大家跟着小编一起来了解一下吧！
女人胸部... -
年末聚会致“应酬病” 6款食物有效对抗应酬疲劳
无论是聚会还是节假日，应酬总是少不了的。快要过年了，很多人因为应酬而出现了“应酬病”，这主要指的是胆道疾病，要小心。那么，如何有效对抗应酬带来的疲劳呢？应酬中如何...
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健康活到一百岁的11个妙招 每个都超值
健康长寿是每个人梦寐以求的事情，那么如何长寿呢？常做哪些事能长寿呢？长寿的秘诀是什么，下面小编给大家介绍健康活到一百岁的十一个妙招，每一个都超值哦
日本顺天堂大学教授、着... -
中医专家教你“相面术” 看你能活多少年
能不能活到100岁看你的脸就能知晓哦~别不相信，中医养生望诊教你看自己有没有长寿相！
中医教你“相面术”看你能活多久
长命百岁，是多么让人羡慕有向往，那你身上有没有... -
冬季养生 保健知识推荐
冬天天气寒冷，昼夜气温变化也比较大， 很容易感冒生病，同时，冬天也是养生的季节，大家在做好防寒保暖的同时也要注意养生，今天，小编给大家介绍一些冬季养生方面的知识。
冬季养生保健... -
春节买什么 必备年货大盘点
过年是中国一个传统的重大节日，几千年来人们都把过年当做件大事，过年之前都会作很多准备，要买很多东西，吃的、用的、穿的、戴的、耍的、供的、干的、鲜的、生的、熟的，我们把这些...
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春节游玩安全第一 如遇意外伤这样急救
以往春节都是在家团圆，现在越来越多的人趁着过年的假期，全家一齐外出游玩，外出游玩就有可能碰到擦伤之类的意外伤，我们该如何处理？下面小编就给大家介绍一下。
旅途常见伤1：跌打伤... -
23件小事背后的养生奇效
健康的身体就是一切，我们拥有健康不一定就是要花费很大的经济代价或是极其大的运动来维持。科学研究表明，生活中有很多小事都是养生的好帮手哦。接下来小编就为大家介绍这些事...
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春节买什么 零食也分好坏
再过几天就到春节了，大家的年货置办的怎么样了呢？年货里面自然是少不了过年时候吃的零食，下面小编就给您介绍一下哪些是“好零食”，哪些是“坏零食”，一起来...
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如何长寿 日常生活中常做10件事
如何尽可能的延长寿命是每个人都关心的话题，关于长寿也有很多的方法，经验等等，今天小编给大家介绍的是日常生活中大家都可以做到的事情，通过这些事情也可以延长寿命哦，如何长寿呢...
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养生常识 久坐的八大危害
你是不是每天一上班就一直坐到下班呢？你知道久坐的危害么？今天和小编一起来了解一下久坐的八大危害吧。
久坐的危害
1、长期久坐，肤色暗淡无光
生命在于运动，长期的久坐不动会让...
