养生保健
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如何提高免疫力 每天做7事身体倍儿棒
炎热的夏天，强烈的太阳光照射着我们，此时的我们就容易免疫力下降，免疫力一旦下降，对于我们的日常生活和工作都会造成很大的影响，那么有什么方法可以提高免疫力呢？接下来就跟随小编...
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从五官看出全身健康状况
大家都知道，我们人的身体是由很多穴位和经络组成的，它们之间都是息息相关的，通过脸色的观察就可以得知你的身体健康状况，接下来就跟随小编一起去看一看，你的身体是否健康。
脸色... -
夏季养生 湿热导致2类足病该如何防护
炎热和湿气重是夏天的两大特色，此时的病毒细菌的传染和易复发的特点就更加扩大了，这个时候易患2类足病，那么具体的防护措施有哪些呢？接下来就跟随小编一起去看一看吧。
夏季湿热... -
夏季养生小常识 10法宝助你远离疾病和医生
炎热的夏季是病毒细菌滋生的季节，也是人体抵抗力最弱的季节，所以夏季人们特别容易生病，接下来小编就告诉大家夏季养生的10个法宝，让你开心果酷暑，远离疾病和医生。
夏季养生小常... -
七类伤口用创可贴 会加重感染
在日常生活中，每个家庭都会备有自己的医药箱，而在这医药箱中，创可贴就是必不可少的一种药物之一，但是不是所以的伤口都适用于创可贴的，那么创可贴的使用时怎样的呢？哪些伤口不能使...
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如何长寿 饭后“8不急”让你轻松活到99
健康长寿是我们每个人都想做到的事情，但是说的轻松实际行动起来却是非常的困难，但是在只要我们做的正确，健康长寿是没有问题的，接下来小编就带大家去看看饭后不应急于做的8件事，...
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唐山大地震24万同胞罹难 理性应对灾害怎么做
唐山一个让人既熟悉又恐惧的地方，在1976年唐山大地震让24.2万人埋葬在了废墟下面，可以想象到地震的危害是多么的大，而到如今人们防御地震的意识还在不断的加强，在平时多学点地震...
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10tips赶走亚健康
亚健康是我们日常生活中常用到的一个词，但是对于亚健康，没有明显的疾病，但是身体状态非常不好，现在很多在社会上打拼的人大部分都受到亚健康的困扰，接下来就跟随小编去看看摆脱亚...
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什么是地震云 通过地震云可预测地震
近年来，我国的地震逐渐增多，对国家和人民都造成比较沉重的打击，各国科学家们也都在尽力探索可以准确预测地震的方式，而地震云将是我们未来预测地震的关键，那么地震云到底是什么呢...
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立秋养生小常识 金秋最适宜养肺
明天就是传统的节气立秋了，立秋一过，天气就会转凉，经受了一夏天的酷暑折磨，此时做好养生对于我们在秋季的生活还是非常有好处的。接下来就跟随小编一起去看看秋季该如何养生。...
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如何养肾 10个免费的养肾小妙招你知道吗
肾脏是人体中最重要的养生器官之一，主要起到了排除体内废物杂物的作用，且肾是男性的“精”之源，所以在日常生活中我们一定要做好对肾的防护，接下来就跟随小编一起去看...
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长寿的方法 睡前做3事可以留住青春
为了生活，人们的工作压力越来越大，上班时间越来越长，加班频率越来越频繁，这就会加速消耗我们的青春，加快我们的衰老，不过不用担心，试一试小编推荐的睡前3件事，保证可以留住青春，长命...
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养生保健知识 人类10大短命相该怎么办
想要健康长寿是每个人的愿望，但是往往不能忽视自己的身体状况，科学家发现人体的10个短命相特征，如果我们有这些特征该怎么办呢？接下来就跟随小编一起去看一看。
养生保健知识
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立秋养生小常识 秋季为人体最宜进补季节
立秋的到来，并没有我们增添一丝凉意，炎热的天气依旧困扰着我们，但是我们也不能忽视立秋养生，那么大家想知道在立秋该如何养生吗？接下来就跟随小编一起去瞧一瞧。
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脱发的原因 5个“凶手”别放过
随着工作压力的提升，很多人都有着脱发的困扰，尤其对于女性朋友来说，头发一抓一大把简直吓人，那么脱发了该怎么办呢？接下来就跟随小编一起去看看脱发到底该如何治疗。
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秋季养生小常识 7个养生的最佳时间段
近年来，随着生活质量的提高，人们对于自己的身体越来越重视，所以养生就成为了大家每天必做的事情，那么在秋季该如何养生呢？接下来小编就推荐给大家7个养生的最佳时间，可以让你事半...
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如何长寿 5要素助你开心活过80岁
众所周知，想要长寿，科学的生活可健康的饮食是必不可少的，但是生活中能够长寿的要素还有不少，接下来小编就为大家总结5个要素，如果你有这5个要素的话，就可以开心活过80岁。
如何长... -
湿热的症状 肢体沉重在午后尤为明显
湿热的症状
肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻。
舌苔黄腻，脉数。
具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：
在皮肉则为湿疹或疗疱;在关节筋脉则局部肿痛。
但通常所说... -
湿热体质该吃什么不该吃什么
湿热体质该吃什么不该吃什么
适宜
应对一阴生的夏至，还需要食阴以养阴，核桃、黑芝麻、兔肉、鸭肉、冬瓜、莴笋、百合、紫菜、鸽蛋等属于阴性的食物。注意吃一些补肾的食物，如，黑... -
湿热体质形成的6大原因
湿热体质形成的6大原因
1、先天禀赋。
2、嗜烟酒的，经常熬夜的，这种人外形不好看：牙齿黑，舌苔黄腻，满嘴口气，身上味道也大。长期带下色黄，下体异味很大，白带多黄。如果你抽烟喝酒又... -
湿热吃什么好 多吃甘寒甘平的食物
湿热吃什么好
首先，我们来看一下什么样的人属于湿热体质：
如果你看到一个人，脸部和鼻尖总是油光锃亮，还容易生粉刺、疮疖，一开口就能闻到异味，那他就是湿热体质。
这种人还容易大... -
湿热体质如何调理 应对湿热体质的日常妙招
湿热体质如何调理
湿热体质者需要正常的休息，有些人的工作必须是“黑白颠倒”的作息，可能你会说：“我这工作就这样，我没有办法改变”。
如果真是这样的话，那... -
湿热体质如何调理 4步骤调理去除体湿
湿热体质如何调理
养生原则
湿热体质的人要注意疏肝利胆，清热祛湿。减少熬夜的次数，保证睡眠质量。另外，有空练练气功、瑜伽、太极这些舒展筋骨和身体的运动，非常适合湿热体质的...
