养生保健
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搓手猫惹人疼 寒冬保暖有高招
在网络上有一只超火的小萌猫，在寒风冷冽的街头搓着小手，让人看着实在心疼。这猫是因为冷才搓手的吗？冬季养生如何保暖呢？
小蝴蝶是只流浪猫
小罗是个爱猫的女生，来南京读书这几年... -
冬季养生 9保暖方效果适得其反
冬季养生首先需要注意的就是保暖工作，关于冬季保暖你做的都对吗？日常生活中这9个误区你有没有中枪呢？一起来看看冬季养生的9保暖误区！
误区1：衣服穿得越多越好
衣服本身不会产生... -
雾霾天气持续 保安康需注意哪些
冬季雾霾天如何保健康成为当下老百姓最关心的话题。专家建议，在这种天气条件下，公众应尽量减少户外活动，多饮水，适当调节饮食，饮食以清淡为佳。
近日，中国部分地区连续出现雾霾天... -
雾霾天气生活指南 防病排毒润肺一个都不能少
近年来，全国大部分的地区都陷入严重的雾霾和污染天中。环保部门的数据则显示，从东北到西北，从华北到中部乃至黄淮、江南地区，都出现了大范围的重度和严重污染。
挑口罩尽量选择... -
雾霾天气的危害有哪些
雾霾天气
霾
也称灰霾(烟霞) 空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000米时，将这种非水成物组成的气溶胶... -
专家详解PM2.5危害
pM2.5是指大气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。它的直径还不到人的头发丝粗细的1/20。与较粗的大气颗粒物相比，pM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质且...
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冬季持续雾霾天气 护体必须这么做
雾霾天气，不仅能见度低，严重影响着路面交通，更会给人们的健康造成很大的影响，同时，也会各种疾病打开了方便之门。雾霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有影响，还可能会伤肺。在这样的...
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日常生活中如何防范PM2.5
pM2.5逐步走入人们的视野，因为其对人体的伤害较大，因此，我们在日常生活中要做好各项措施，防范pM2.5带来的危害。
应对污染 选对口罩
首先应做到大雾天戴好口罩再出门，防止毒雾由... -
雾霾天气 上班族老人孩子“很受伤”
今天早上，大雾笼罩合肥。“一大早起来外面就雾蒙蒙的一片，上班的路上，浓浓的雾气搞得嗓子、鼻子里都痒得难受，眼睛也不舒服”，今天早上8点多，家住在经开区的王楠(化名)...
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喝水看隐疾 10喝水法让健康堪忧
生活中我们都知道多喝水的好处很多，要是有人问你“你会正确喝水吗”，你肯定不屑一顾回答。但生活中，因为不会喝水产生的健康问题层出不穷，所以你确定你真的了解喝水的...
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年末聚会吃喝多 12招教你测试肠胃健康
没到年底的时候，因为聚会饭局，很多人都因吃喝有肠胃不好的症状，大鱼大肉造成肠胃功能紊乱，如何调理肠胃？你会测试自己的肠胃健康吗？一起来了解下吧！
1、常没有食欲、想吐
囤积许多... -
溃疡久不愈需警惕 4小病当心癌症隐患
从现在的医疗水平来说，部分癌症就是一种不治之症，如何预防癌症？改掉不良的生活习惯就是很重要的一个因素，此外，还有很多常见的小病就是癌症的早起症状，如果你了解这些，那么对于癌症...
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春运5大常识 健康回家全攻略
临近春节了，大家都在忙着为回家做准备，但无论是在火车上还是汽车上，总会有很多的不便之事，不小心就会危害身体健康，下面小编为大家总结了关于春运的基本常识，一起来看看吧！
每到节... -
侧身睡多喝水 10习惯抗老延年益寿
你还在频繁使用抗衰老产品去对抗衰老吗？如何抗衰老才省钱又省事儿呢？其实养成良好的生活习惯，就是你的“天然不老药”。一起来看看如何健康抗衰老吧！
1.起床后90分钟... -
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8因致脱发 七妙招有效防脱发
每人都想拥有一头乌黑茂密的头发，然而却因为种种问题，使人的头发大把大把的脱落，小编与你一起来看看防脱发的妙招，要从根本下手！
最近，日本美容健康网站“魅力增加”网... -
防范“春运病” 随身携带药品有讲究
春运回家途中也是各类疾病的高发期，感冒、咽痛、肠胃不适、晕车、精神紧张，这些“春运病”让人们在拥挤的列车上苦不堪言。怎样最大程度地减少“春运病”...
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春运警惕久坐久站严重或致死亡
每年春运期间，由于旅途舟车劳累、车厢人多拥挤空气不畅等多种原因，旅途中遭受疾病侵袭的几率比平时大大增加，许多人不慎中招。对此，专家针对往年的多发疾病给出了相关建议，希望返...
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春运隔绝病毒 防流感选好工具
人潮涌动的火车站和机场、以及人满为患的火车车厢、机舱内……为交叉感染和病毒肆虐提供了可乘之机。流感高发季节，旅途上的人们如何做好防护措施，隔绝病毒入侵，保...
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肾虚你真的了解吗 揭秘它与肾脏之间关系
很多人都认为肾虚就一定是肾脏出现了问题，但我要说你们错了，这说明你们并不了解什么是肾虚，来吧！与小编一起来看看什么是肾虚。
中医的肾包括多个系统
肾虚，一般人认为，就是现代西... -
警惕日常坏习惯 疾病的罪魁祸首
你是不是在日常生活中有很多坏习惯，而自己却一无所知呢！你可知道那些都是疾病的主要来源哦，现在与小编一起去看看你都有哪些坏习惯没有改正过来的。
1、周末久睡
诱发疼痛部位：... -
春运旅途禁忌多 病从口入饮食谨防中毒
新春佳节临近，在人们举家团聚，喜迎佳节的时候，因为人员交流密切，过节饮食、睡眠混乱，加上天气变化等，都容易导致疾病，尤其是呼吸道传染病的发生。所以在此为广大市民朋友们提供了以...
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冬季进补“七宗罪” 教你冬季最佳进补法
很多人都会选择在冬季进补，但你知道冬季进补也要“对症”进补才行呢！合理的进补才面达到事半功倍的效果，使来年少生病。
俗话说“冬天进补，开春打虎”。人... -
春运将至 交通工具如何选择
每一年春运一启动，春运工作任务仍然十分艰巨。铁路、道路、水运、民航旅客发送人次全线增长，随着如此巨大的人流量，那么春运该如何选择交通方式呢？。
国家发改委要求，各省区市要...
