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养生保健

  • 美容护肤 教你6种洗脸法

    美容护肤 教你6种洗脸法

    每个人每天早上起来都要洗脸,晚上的时候很多人也会洗脸,但是大家知道吗,洗脸可以让我们的皮肤变得更加嫩白年轻。下面小编教大家几种洗脸方法,希望大家喜欢。
    美容护肤
    1、茶水...

  • 养生保健 坑爹常识大揭秘

    养生保健 坑爹常识大揭秘

    大家可能会在网上查找一些保健常识,有的朋友们也会将其作为参考并践行,殊不知,网上的保健常识并不全都是对的,有的可能就是错的,还可能很离谱很“坑爹”。下面小编就来...

  • 健康小知识 每天做好十件事

    健康小知识 每天做好十件事

    身体健康对我们每个人来说都是很重要,但是随着年龄的增长等各种原因,总会觉得自己的抵抗力越来越差,身体也不如以前那么好了,我们急需要增强我们的体质,日常生活中,有一些小事就可...

  • 什么是假期综合症 如何应对春节假期综合症

    什么是假期综合症 如何应对春节假期综合症

    头晕脑胀,睡眠紊乱综合征
    症状:春节长假,许多人都选择走亲访友,或外出旅游。回来后,有些人却是夜里精神抖擞,熬到早晨才能睡着;白天也是头昏脑胀,提不起精神来。眼看已经正常工作了...

    养生保健 2021-07-09
  • 防霾十二招专家称靠谱 再加清肺食物事半功倍

    防霾十二招专家称靠谱 再加清肺食物事半功倍

    先前的雾霾天气让“pM2.5”成为热词,雾霾不仅仅影响正常的生活,同时雾霾的危害也是极大的。对抗雾霾的12招你知道吗?最近专家称这12招很靠谱平。接下来我们就一起来...

  • 炒菜时注意4大致癌隐患 重拥健康厨房

    炒菜时注意4大致癌隐患 重拥健康厨房

    朋友们每天回到家是吃现成的呢还是要自己买菜做饭呢?无论你是家庭主妇还是家庭煮夫,今天的话题一定要关注哦,因为跟厨房有关,每天做饭菜都要进出厨房,殊不知,厨房里面也有导致癌症...

  • 如何照顾发烧宝宝 注意降温方法

    如何照顾发烧宝宝 注意降温方法

    小宝宝是一家人的心头肉,不能磕着不碰哪去,发烧都让人纠结不得了。宝宝发烧要很重视的,宝宝发烧该怎么办呢,妈妈们应该怎么处理呢?下面我们一起看看下面的内吧。
    如何照顾发烧宝...

    养生保健 2021-07-09
  • 娱乐圈明星的伤残怪病

    娱乐圈明星的伤残怪病

    我们有时候会羡慕明星的光鲜亮丽、会羡慕他们的才华横溢,可有多人知道他们背后付出了多少,有很多明星身患疾病却依然坚持工作,今天大家就和小编一起来了解一下明星的病况,顺便了...

  • 十大最“坑爹”保健常识

    十大最“坑爹”保健常识

    日常生活中想要健康养生离不开保健小知识,不过有很多保健知识是比较坑爹的,你知道哪些日常小常识比较坑爹吗?下面请大家跟着小编一起来了解一下吧!
    坑爹的保健常识
    错误一:流鼻血...

  • 养肝护肝 八个好习惯

    养肝护肝 八个好习惯

    肝脏是人体很重要的一个器官,它有很多的功能,一旦肝脏受损,容易出现雌激素失调、免疫力下降等症状,还会惹来脂肪肝。肝功能衰竭等疾病。那么,要如何养肝护肝呢?
    自测:你的肝脏还好...

  • 一天喝8杯水才健康 多喝水有哪些好处

    一天喝8杯水才健康 多喝水有哪些好处

    我们每天都会喝水,你知道喝水的学问有哪些吗?多喝水有什么好处呢?一天个几杯水才健康呢?今天小编就为大家推荐一些喝水的学问,还在等什么?赶紧跟着小编 去下文了解一下吧!
    论证
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  • 皮肤干燥瘙痒怎么办 7妙招拥有滑嫩肌肤

    皮肤干燥瘙痒怎么办 7妙招拥有滑嫩肌肤

    冬季天气干燥,很多人都会有皮肤干燥瘙痒的毛病,你知道冬季皮肤干燥瘙痒怎么办吗?今天小编就为大家推荐一些可以缓解皮肤干燥瘙痒的方法,还在等什么?赶紧跟着小编去下文学学吧!
    皮...

    养生保健 2021-07-09
  • 七个习惯最伤肾 养肾需警惕

    七个习惯最伤肾 养肾需警惕

    肾为先天之本,肾好人才能有精神,筋骨强健,反之则会出现很多的健康问题,所以,养肾护肾很重要,然而,在日常生活中有一些大家可能忽视的细节就很伤肾,下面小编给大家介绍一下日常最伤肾...

  • 身体8种疼痛不能忽略 小毛病引发大问题

    身体8种疼痛不能忽略 小毛病引发大问题

    常言说的好的好“病来如山倒,病去如抽丝”,但是有很多疾病的起病是没有很大的反应的。有些微小的疾病或是看似平常的疼痛可能会威胁您的生命健康安全!下面我们就来看看这些不容...

  • 七成不孕与人流有关 人流危害多

    七成不孕与人流有关 人流危害多

    现在大街上面的私人医院小广告很多,有发宣传册的,有发传单的,有贴电线杆上面的,其中就有很多广告是关于人流的,今天小编给大家介绍一下相关的知识。
    据专家称,4.5%~4.8%的育龄妇女...

    养生保健 2021-07-09
  • 吃年夜饭禁忌这8件事

    吃年夜饭禁忌这8件事

    年夜饭误区
    误区一:餐前先喝甜饮料
    不知何时开始,各种甜饮料成了客人落座之后必不可少的选择。特别是儿童,不能饮酒,家长便会纵容他们喝可乐雪碧等饮料。然而,碳酸饮料不仅营养价...

  • 营养师眼中的排毒与解毒

    营养师眼中的排毒与解毒

    排毒
    排毒是现在大家非常关心的话题,尤其是一些爱美的女性,每天都在想如何排毒,让自己更健康,更漂亮。关于毒的概念,有些人理解为中医里的“毒”,主要是指“风、寒...

    养生保健 2021-07-09
  • 年夜饭饮食禁忌

    年夜饭饮食禁忌

    年夜饭饮食禁忌
    离春节还有些日子天,大家已开始为大年三十的年夜饭预订忙碌起来。虽说各大饭馆、酒家都推出了精心搭配的套餐,鸡鸭鱼肉海鲜应有尽有,但从营养健康角度看,大多不...

  • 年夜饭花招要小心

    年夜饭花招要小心

    年夜饭花招
    花招1
    年夜饭无法点菜
    在一家大型家常菜馆,两位预订年夜饭的老人就犯了难,“这几份菜单里都没有孙子爱吃的鸡蛋羹,想加个菜都不行,都跑好几家餐厅了,真没想到吃...

  • 吃年夜饭的注意事项

    吃年夜饭的注意事项

    年夜饭注意事项
    美味扎堆吃热量易过剩+荤食过多素食较少
    在传统年夜饭的饭桌上,尤其是在一些北方地区,蔬菜难得登上年夜饭的席面。
    危害:这种情况造成的结果是膳食纤维严重不足...

  • 医生详解年夜饭“禁忌”

    医生详解年夜饭“禁忌”

    年夜饭禁忌
    烧白+肘子下白酒
    “整翻”公司老总
    47岁的李先生是一家公司的老总,年关将至,工作上的应酬明显增多。“连续两天晚上请客户吃饭,喝了不少酒!”在...

  • 年底疲劳综合症 合理饮食解难题

    年底疲劳综合症 合理饮食解难题

    你知道年底疲劳综合症么?你了解年底疲劳综合症么?你是否深受年底疲劳综合症的困扰呢?今天小编给大家推荐一些能够合理消除年底疲劳综合症的食物,轻轻松松“吃掉”年底...

  • 每天睡8小时是否死的更快 专家指导健康睡眠

    每天睡8小时是否死的更快 专家指导健康睡眠

    关于睡眠,大家还是了解比较多的,我们一般认为,年轻人每天睡眠时间为8个小时,不应该超过9小时,老人家睡眠相对少一些 一般在6小时左右。但是,近日,一个题为《每天睡觉超过8小时死得...

  • 饭店“解决”年夜饭要把五关

    饭店“解决”年夜饭要把五关

    年夜饭把关
    订金也有霸王条款
    近日,网友“绿萝萝”在99号网站上发帖讲述自己的遭遇。原来,“绿萝萝”要预订年夜饭的酒店提出收800元作为订金,但在预订当...

  • 冬季养生 十个养肾方

    冬季养生 十个养肾方

    中医认为,肾为“先天之本”、“生命之根”。养肾护肾很重要,而冬季又是养肾的黄金季节,今天小编就给大家推荐一些冬季养肾的方法。
    一、护好自己的双脚
    足...

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