养生保健
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揭秘人体10大未解之谜
随着社会的进步与科学技术的飞速发展，人类解决了很多难题与谜团，然而，人类依然面临很多未解之谜，而最大的谜团就是人类自己，我们连自己身上最基本的特征也未能掌握。现在就随小编...
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消化不良怎么办 假后消食刮油有妙招
经过一个春节假期的大吃大喝，亲们一定会感觉到胃腹不舒服，这就是所谓的消化不良，今天小编就给大家介绍一下解决消化不良的办法，亲们快来看看吧。
消化不良怎么办
一、青衣素心... -
糖尿病人能不能吃水果 糖友水果如何选
我们都知道糖尿病人的饮食是要绝对控制的，要严格控制“糖”的摄入，因此很多人就会有疑问，糖尿病人能不能吃水果？糖尿病人吃什么好呢？请跟随小编一起到下文来了解下吧。...
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科学看手相 知晓身体健康状况
手对于每个人都很重要，我们每天用手做很多事情，提到手相大家第一反应可能是算命的，是虚无缥缈的，事实上，研究发现，手掌特征的确泄露了我们的身心状况。从人格特征乃至疾病征兆，你的...
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肩膀疼痛是怎么回事 日常不能忽视的几种疼痛
生活中通常有些小毛病我们都不去在意，认为就是很平常的，无关紧要，可是有些小毛病是不能忽略的，它可能是很严重的疾病预警哦。接下来我们就来看看哪些小毛病可能引起意想不到的大...
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区分肾虚种类 3法助你判断
很多人都知道肾虚分很多种，不同的肾虚症状要用不同的方法来调理，问题是，如何判断是哪种肾虚呢？3种方法助你判断。
1、身体冷热
肾阴虚是冷症，而肾阳虚则是热症。其中，肾阴虚主要表... -
早上空腹吃苹果好吗 早上不能做的事你知多少
大家知道一天之计在于晨，早上对我们来说是非常重要的，如果在早上做了不利于我们身体的事，对我们的身体影响是很大的，今天小编就给大家介绍一下哪些事情早上不能做吧。
早上空腹... -
身体不该发出的7种响声
人体能发出声音这不是秘密，然而有些声音是正常的，有些声音却可能暗示着健康亮起了红灯，是种健康警报。一起来了解一下吧。
耳鸣
用手捂住耳朵，你会觉得耳朵里嗡嗡作响，这是因为外... -
4样东西最摧毁意志力
意志力对人的心理养生保健非常重要，缺乏意志力的人往往一事无成，你知道什么东西最能摧毁人的意志力吗？如何去锻炼自己的意志力呢？下面请大家跟着小编一起来学习这篇文章吧！
摧毁... -
春节过后健康体检 3类人更应做
春节里合家欢宴、大鱼大肉、睡眠无常，对身体造成了一定损害;另一方面，一年之计在于春，春天万物滋长，是人体内脏和器官生理功能最活跃的时节，正适宜检查自己的身体状况，以便作出必...
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这些人白发染黑会致命
作为女生也特别喜欢染发，觉得染发是时尚、美丽的标志，尤其是中老年人会经常白发染黑，其实，染发的危害非常多，染发剂对身体存在一定的影响，爱美的女生仍然不顾健康安危，小编在这里给...
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天气对健康和情绪的8个真实影响
我们或许都都过这样的感受：阳光明媚的日子，我们的心情也不由的变好，但是在阴霾天我们往往很失落，这是天气对我们的影响，是有一定关系的，接下来我们就一起来看看天气与人体健康的关...
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吃什么补血 教你补血的方法
你很虚弱吗？你平时有不适的症状吗？你会喝茶补血吗？如果不会的话你可以跟着小编学习一下，下面就是一些很好用的方法。
气虚型——有气无力
在门诊中占4成为最多数，常伴... -
促进睡眠的穴位 按摩预防失眠
由于各种原因，越来越多的人出现了睡眠不好或失眠的状况，那么如何预防失眠呢？按摩穴位是个不错的方法。
刺激穴位和按摩能缓解紧张，消除不快的症状。
按摩穴位可以预防失眠，从医学... -
开春养生 常做五件事
春节已过，新的一年开始了，我们如何调理自己的身心呢？如何为身体健康打好基础呢？随着小编一起来了解一下吧。
第一招：排毒喝花茶
冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉... -
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元宵节有哪些风俗习惯
元宵节的风俗习惯
农历正月十五是元宵节。又称上元节、元夜、灯节。各地关于元宵节由来的说法很多，有三种说法流传较广。
一说，元宵节是汉文帝为纪念“平吕”而设，因... -
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长寿秘诀 你还能够活多久
长寿是经久不衰的话题，每个人都希望长寿，那么，是否疑问过自己还能活多久呢？能活到多少睡呢？算不算长寿呢？下面，来看一篇文章吧，看完之后也许会有所领悟。
几年前，物理学家布莱恩&midd... -
情人节送花有啥含义 巧用鲜花养颜调气色
马上要到情人节了，送花受到众人的追捧，那么你知道情人节送什么花好吗？各种花代表什么含义呢？鲜花对我们身体有哪些好处？下文做了一一解答，快去看看吧！
情人节送花注意什么？花是最经... -
养生常识 养肝护肝三字经
肝脏是人体很重要的一个器官，养护肝脏对于身体健康而言非常之重要，那么，究竟怎样养肝护肝呢？有什么秘诀或者方法呢？下面和小编一起来了解一下吧。
春节期间走亲访友频繁，身体机能... -
9个吃晚餐方式等于慢性自杀
对于繁忙的上班族来说，早餐和午餐几乎都是随便解决，所以晚餐便成为一天中最重要的一餐。但晚餐吃得晚、晚餐与宵夜合吃、晚餐大吃大喝等错误做法，其实却在慢慢伤害你的身体。...
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如何养胃 9个妙招调理节后肠胃紊乱
春节期间由于暴饮暴食，肠胃有很大的负担，你知道春节后该如何养胃才能够为肠胃减轻负担吗？哪些方法能够帮助人们调理好肠胃呢？什么食物又有养胃的功效呢？
吃点粗粮
节后几天的主食... -
20件事让你身体越来越差
日常生活习惯对健康的影响是很大的，你知道你平时做的哪些事情让身体变得越来越差了吗？如何才能改善身体变差的状况呢？下面请大家跟着小编一起来学习一下吧！
生活不良习惯让身体... -
元宵节吃什么 既健康又养生的13种元宵吃法
元宵的含义就是团圆的意思，有的人是本身就喜欢吃，而有的人是因为习俗的原因而去吃，那么元宵的养生吃法怎么做呢？
1.选择馅料有讲究
馅料中有芝麻、花生和各种坚果仁，还有豆沙。坚...
