养生保健
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坏习惯的危害 这些坏习惯盗走你的健康
随着社会生活节奏的加快，越来越多的都市白领养成了各种各样的坏习惯，每天熬夜刷微博、吃饭匆匆忙忙......这些坏习惯会给你的身体带来哪些危害你知道吗？快往下瞧！
一、睡不够导... -
判断你缺哪种维生素 胃部不适是缺维A
维生素是我们身体必不可缺的营养成分，维生素功效多，我们每日的摄入量要是有所不足，就会发生相应的疾病，比如缺乏维生素A，就会导致夜盲。缺乏了各种维生素，会发生相应的什么疾病呢？...
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长寿秘诀 长寿的人天天都会做这一事
生活当中想要保持长寿的话，那么就需要保持良好的生活习惯，那么长寿的秘诀有哪些呢？如何才能保持长寿呢？长寿的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看一看吧...
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买鞋时这些注意事项你要记得
鞋子的出现，让人们对于保护脚部有了更好的依赖，根据季节的变化，穿上不同的鞋子，也是保护身体的一个方式，在春天、秋天，你可能穿着运动鞋;在冬天穿着凉鞋;在冬天穿着棉鞋;回到家，穿...
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芦荟又称为“万能良药” 功效不止是护肤
关于芦荟的功效，大家认为它无外乎可以消炎、补水、修复晒后肌肤。除这些作用之外还能做啥？
其实今天被当做盆栽的芦荟，在古罗马还被奉为是“万能药草”。它来到中国的路程也经... -
毛鸡蛋很“脏” 你还在吃吗
毛鸡蛋的称呼是相对普通鸡蛋来说的，所谓毛，大概可以说鸡蛋里面真有毛，也可以理解为非典型的、不正常的意思。
总之，毛鸡蛋作为江浙地区乃至东南亚一带国家的地方美食，自打传入中... -
脸红是害羞吗 赶紧读懂女人脸上的健康信号
在生活中会遇到不少会脸红的事情，如误入男厕所、说错话或者遇到心仪的异性。但是脸红即一定是害羞吗？这可不一定哦！很多时候女性的脸红还与身体的健康有关系！
真的是尴尬与害羞... -
养生常识 这些病不用去医院几块钱就能搞定
生活当中有很多关于健康的小知识，掌握它们、了解它们，能给我们帮不少忙，有些疾病是不需要去医院的，仅仅几块钱就可以搞定，那么具体哪些疾病不需要去医院呢？下面大家就跟着我一起来...
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喝对三杯水 让你身体无疾病之忧
喝好三杯水，让你一生无疾病之忧。我们身体的最重要的组成部分就是水，相对男人来说，女人的身体水所占的比例更大，所谓女人是水做的，古人诚不欺我。水对我们的重要性可想而知。喝对...
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如何清肺 吸进肺里的雾霾怎么清
雾霾天气侵袭，灰蒙蒙的空气让人压抑担忧。由于空气不流动、地面灰尘大、汽车尾气、工业污染及冬季供暖排放等因素，pM2.5已经成为我们生活中不得不面对的问题！那么，雾霾到底有哪...
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身体健康 早晨醒来这5件小事最要命
生活当中有很多坏习惯会影响我们的健康，对于这些坏习惯我们要改掉，那么早晨醒来影响健康的事情有哪些呢？如何做才能让我们的身体更加健康呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就一起...
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人体体温多少正常 人体温度保持在摄氏37度
体温对于我们来说是衡量健康的一个重要指标。如果人体的体温没有在正常值之内，就会发生免疫系统疾病。那么人体体温多少正常呢？影响体温的因素有哪些呢？如何测量体温比较准确靠...
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人体的正常体温是多少 体温正常值范围
体温是衡量是否健康的一个重要标准。在日常生活中，测量体温的方法有很多。应该选择比较适合自己的测量方法。人体的正常体温是多少呢？人体正常体温范围一般在三十七摄氏度左右...
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太小的孩子和开始衰老的大人会多尿
婴儿的排泄系统还没有完全发育好，所以夜里会尿床，而我们发现年纪大的人也会有频繁起夜的现象，这是因为肾脏血管密布，尤其在我们仰卧的时候，肾脏承担的血液量要远远高于直立的时候...
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驼背是怎么回事 该如何防治
也许我们自己都不了解驼背有多难看，但是如果我们看见别的人驼背，那么就会觉得这个人就像是背了一个龟壳，简直是太丑了，每个人都想要直挺的腰板，除了练舞练瑜伽的人会有这种之外，大...
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天生的失眠者 你是否是其中一员
一号人：“我的傲娇是天生的注定与众不同你们认为是不是呢！”
二号人：“我的美貌是天生注定就是个美人！”
三号人：“我个高是天生的，注定比一般男生更有型！”
对于天生这一词的使用... -
生姜皮不要丢掉 这样使用养生效果佳
生姜既可以当调味品又可以当作一种药材，不要小看它。对于生姜，无论人们是用哪种方式食用生姜都会将其表面的皮给去掉，其实姜皮的价值不亚于生姜肉！
巧用姜皮可驱寒
对于不喜欢生... -
双下巴是怎么出现的 几个小动作轻松瘦脸
说起双下巴，不少老人说这是有福气的面相，但是对于现在年轻人来说，双下巴绝对是胖的一种表现。不管你的体重不过百，还是体重过过百，只要你有双下巴，别人肯定说你胖。
但是，双下巴真... -
手部倒刺多怎么破 学下这招轻松缓解尴尬
一双细嫩的双手是每一个人都十分注重的事情，但是却有很多人因为手部倒刺多而感到困扰，并且，当发现手部出现倒刺的时候，多会毫不犹豫的用手将倒刺撕了。
而这可是个不正确的做法，... -
短寿的预兆 心跳过慢活过快是短寿的征兆
心脏的每一次跳动，都为我们的全身提供了大量的动力。而每当我们在开心、愤怒、紧张的时候，总会发现心脏跳的特别快。但是你感觉过心脏跳的慢吗？心跳慢比心跳快还难发现，但是二者...
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睡眠不好怎么办 如何保证睡眠的质量
睡眠就是我们健康的基础，好好的睡一觉，健康每一天。尤其是睡眠质量比较好的朋友，一般身体的健康条件就是比较好的。但是，对于一些睡眠质量比较差的朋友而言，就是医院的常客。自己...
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涂抹珍珠粉出现红色疹子服用则便秘
“卖珍珠粉喽！卖珍珠粉喽！既可以敷面膜又可以服用保健身体！真的是经济又实惠呀！”路边的商贩大声的吆喝着。
刘女士听见后赶忙来到商贩面前：“多少钱一包？”
商贩：“10块钱一包！”... -
所谓喝水养生你知道多少不要喝错了
肌肤保湿需要喝水、头发干燥需要喝水、想要减肥也需要喝水，所以水离不开人们的日常生活。虽然水的重要性可想而知，但如果这样喝则会导致反作用的出现。
对于一天八杯水你可听... -
起夜太多怎么回事原来是这原因导致
怎么办！又想起身去厕所了，半夜睡觉醒来去厕所已经是第三次，真的好痛苦，好困，好想睡觉！
以上是什么症状
典型的尿频、尿不净;
如何判断是尿频、尿不净白天去厕所的次数一般在5次左... -
养生常识 5个迹象表示你身体特别健康
身体是否健康是可以从平时的细节看出来的，那么暗示身体比较健康的信号有哪些呢？暗示身体有疾病的症状有哪些呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就一起来跟着我看一看吧！希望可以帮...
