养生保健
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眼袋没了人自然年轻 老中医来教你祛眼袋
长了两个大眼袋，明明20岁在别人眼中却有30岁，好好的小姑娘小伙子被别人称为阿姨大叔，真是悲剧。眼袋坑了多少人的颜值？今天就让老中医来教你如何把眼袋抹去。
要想除眼袋，首先应... -
吃了垃圾食品后如何排毒
我们生活中难免会吃一些对我们的身体有影响的食物，比如各种各样的垃圾食品，很多人吃垃圾食品吃的就是那个美味，其实这个和良药苦口是有关系的，只要我们在日常生活中注意排毒，尤其...
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这些人一定不能喝茶叶水
歪果仁们在介绍茶叶时往往会说：这是东方的咖啡。事实上，咖啡跟茶比起来还是要差很远，毕竟年轻，还需要很远的路丰富自己的内涵。这话丝毫不假，中国的茶叶不仅是饮用的佳品，同时和文...
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晚餐吃得不对 危害胜于不吃
人们常说一日之计在于晨，我们大多数人都将早晨看得高于一天的其它时刻，毕竟是全新的一天，开头要做好，营养学家对早餐重要性的强调我们恐怕都听出茧子来了，却对这晚上的一餐似乎比...
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舌苔厚白是什么原因 身体这处变厚变白要当心
舌苔厚白是什么原因呢？在生活中，很多人早上起来照镜子的时候，都不忘照照舌苔，因为，通过舌苔也能知健康，那么，你知道如何从舌苔看健康吗？舌苔的分类有哪些呢？下面我们一起来看看吧！
一... -
经常吃烧烤竟然有这样大的危害
据说烧烤这种独特的饮食体验来自加勒比海盗，海盗嘛，吃饭不讲究，直接烤着吃，反而独具风味。不过小编却认为烧烤可追溯至上古时期，因为人类祖先肯定是先有的火种才建立的文明，所以说...
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补肾方法那么多 到底该选择哪一种
如果你问一个成年的男性：你肾虚吗？我相信99%的人会不承认，并送你一句：神经病！剩下的1%会直接揍你。问一个男人是否是肾虚，相信他们会自行翻译为：是不是太监！
你千万别把肾虚想歪了，男... -
陈皮茶的功效与作用 这一物泡水喝养生功效大
什么东西泡水喝竟能养生呢？在生活中，很多人都不知道陈皮是什么，其实，这是一种常见的中药材，那么，你知道陈皮泡水有什么功效吗？陈皮茶的功效与作用有哪些呢？下面我们一起来看看吧！
陈... -
女子吃火锅舌头变黑 吃火锅注意事项有哪些
女人吃火锅舌头变黑是怎么回事呢？火锅是大家比较爱吃的一种东西，那么，你知道吃火锅注意事项有什么吗？火锅吃多了有坏处吗？火锅调料是否干净卫生呢？下面我们一起来看看常吃火锅有啥...
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这种睡姿可清除脑中废物 你猜是哪个睡姿
A医生提问：“大家在睡觉的时候喜欢用哪一种姿势？侧卧、仰卧还是俯卧？”
有人说我喜欢仰卧，这样第二天睡觉醒来眼睛不会那么浮肿;
有人说我喜欢俯卧，趴着睡觉的感觉很好，身舒服;
也... -
每天做提肛运动的好处
提肛运动，在很多人眼里都是生活中经常做的，其实提肛运动的好处是很多的，那么你真的了解提肛运动吗？
提肛运动的好处
提肛运动就是有规律的提收肛门，然后放松一下，一提一松就是提肛... -
鞋内放啥可养生不妨放放这个黑黑的东西
衣服穿一段时间会脏;口罩用一段时间会脏;手套用一段时间会脏;而袜子只要穿一天就会脏且有臭味，但人们往往不会注重鞋子卫生状况！
人们如何判断鞋子是否脏
想必没人都知道，鞋子... -
肾虚的症状 身体一有这表现暗示肾开始虚了
生活当中有些信号出现表明你的肾开始虚了，那么肾虚的信号有哪些呢？肾虚的人吃什么食物比较好呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看一看肾虚的信号具体有哪些吧！
肾... -
春季易过敏 教你几招能有效预防哦
春暖花开的季节，你可以享受到更美丽的怡人景色，但是同样也存在一些闹心的问题，其中过敏便是春季较为高发的一种症状。
一些易过敏人群，内心尤如波涛汹涌般难过。过敏虽然不算是... -
人的正常体温是多少度 人体体温多少正常
体温对于我们来说，是一个固定在某个区间的数值。一旦体温过高或者过低，对于我们的身体健康都是非常不利的。那么人体体温多少正常呢？影响体温的因素有哪些呢？接下来说说人的正常...
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体温37度正常吗 低烧也需及时治疗
如果人体体温出现过高或者过低的情况，就说明自己的健康出现状况。影响体温的因素有很多。如果你的体温37度正常吗？到底37度算发烧吗？这个需要结合实际具体分析的！
体温37度正常... -
紧张时手脚出汗 身体5个怪异症状你发现过吗
有人说自然界中的一些怪异现象不能用科学解释，可是身体的怪异现象可以用科学解释吗？紧张时候身体出汗、皮肤莫名的瘙痒、饥饿时候发脾气这些又是怎么回事呢？
紧张时手脚出汗
几... -
看完这些你还不认真步行吗
健康的好身体是每一个人都十分关注的，而时下不少人都紧跟时尚的节奏，开启了一波又一波的朋友圈晒步数的新潮，这不仅是一项潮流和健康的完美结合，也能激起不少朋友们的兴趣和坚持...
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带着6种东西睡觉老得快
笔者有一个习惯，上厕所时、睡觉前一定要拿着手机，不然会便秘、睡不着。手机对于大多人来说是必需品中的必需品。没有它，睡不好、吃不香、拉不出。
可是你知道带着它睡觉有多么... -
急救药箱里必备的三味中药
急救药箱里必备的三味中药
说起急救，很少有人会想到中药。其实，中药也有"急救三宝"，即安宫牛黄丸、紫雪丹、至宝丹。与安宫牛黄丸相比，紫雪丹和至宝丹却鲜为人知。医师姚卫海指... -
看这里能明白肝脏是否健康
根据季节变化，进行相关保健，已经成为很多养生人士喜欢做的事情。进入春天，对肝脏进行保健，会更加好。肝脏得到了滋养，能调节好身体。
春天适合养肝
春天养生，重点在调节肝胆，在调节... -
敷面膜有讲究 这样敷效果会更好
爱美的女性，对于面膜是非常偏爱的，不乏一些人，每天都要敷一张。去逛街的时候，走到美容用品店、在超市，走到洗化摊位前，都会停下来看看，有合适的，就购买一点。不可否认，有些女性，通过贴...
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认清本质吃水果能保健好身体
民以食为天，饮食能保健身体。饮食不是盲目的，更不是胡乱的，科学饮食，能获得健康身体，前提是要认清自己体质，要是胡乱食用，往往伤害身体。
以水果来说，每天都要吃一点，吃水果对身体好，... -
煤气中毒怎么办 煤气中毒要如何自救
煤气中毒的高发期，预防煤气中毒尤为重要。煤气中毒即一氧化碳中毒，如果不幸煤气中毒怎么办？煤气中毒如何自救？下面针对急救措施提供一些建议。
1、当发现自己有中毒症状时，千万不...
