养生保健
-
人正常体温是多少度 37摄氏度左右
对于人体来说，体温是衡量身体健康的一个重要标准，一旦体温出现异常，就会导致我们的身体功能紊乱。那么人正常体温是多少度？如果体温低于36度正常吗？一般人体正常体温是多少呢？
人... -
老中医传下来的长寿秘诀 每个人都该学习
长寿几乎是每个人都在追求的一种“生活”，长寿和我们生活中的一些习惯都分不开，在红楼梦当中，大观园里面的贾母就是长寿的代表人物了，因为在那个年代能活到83岁，真的就是非常长寿...
-
春季养生 春季这些养生常识要注意
春天是万物复苏的季节，对于人们来说，只要抓住春季养生，那么就能很好地休养生息调理自己的身体。那么春季养生注意什么呢？接下来就让我们一起来说说春季需要注意的养生常识吧！
春... -
橄榄油这样用竟可治病
关于橄榄油的好，有一个真实的案例可以佐证。
在上世纪六七十年代的时候，一家着名的医疗组织进行了一次全球范围内的健康调查，结果发现地中海地区的居民普遍更为健康，其癌症、糖... -
补肾可通过这些运动来解决
话题开始前我们要先讲一则故事：话说在春秋战国时代，齐国的王患上了一种奇怪的病，令其茶不思，饭不想，整日地怀疑人生，宫中的御医也没有办法。这时来了一个叫文挚的名医，他说我可医此...
-
打哈欠流眼泪 为什么人打哈欠会流泪
在我们的日常生活中，经常会遇到一些人打哈欠流眼泪。其实这是一种非常正常的现象。打哈欠的好处非常多，不仅仅可以提神醒脑，而且可以促进健康。那么人为什么打呵欠呢？
打哈欠流... -
脸色看健康 教你如何通过脸色看健康
人的脸色不仅仅可以表现出我们的精神状况，也可以反映出我们的身体状况。通过脸色看健康是一件非常准确的事情。如果你的脸色不好怎么办才好呢？如何判断健康面色呢？让我们来了解...
-
腿部健康 双腿告诉你身体哪里虚弱
在平时很多人都会发现自己有双腿水肿的情况。造成这种情况的原因大多数是因为你的身体状况出现了问题。如何从腿看健康呢？如果腿部浮肿其实说明你已经体虚了。那么如何保护腿...
-
如何祛湿 晨起5个细节看体内是否有湿气
如果我们的身体湿气重，那么对于身体健康是非常不利的。如何祛湿保健康呢？其实只需要通过一定的方法就能去湿气。接下来就让我们说说湿气重怎么调理以及如何去湿气吧！
中医认为，... -
尿液知健康 从尿液颜色透知健康问题
每个人都需要排尿。通过尿液颜色，我们可以知道自己的身体健康状况。你对尿液的基本常识有了解吗？有些人每天排尿次数特别多，这样的情况正常吗？其实我们可以从尿意知健康状况！
尿... -
胃反酸烧心太难受 记得这么来调理
有些人在吃完饭后常会出现反酸、烧心的状况，早已司空见惯了，压根儿不会将其放在心上，但其实啊，你可千万别小看这种症状，很可能在背后隐藏了一些严重的疾病。
另外，当反酸、烧心状... -
长寿的方法 为什么耳朵大寿命长
在日常生活中，每个人都希望能够健康长寿。有些人说耳朵大长寿，这是真的吗？为什么耳朵大寿命长呢？如何保持长寿呢？接下来就让我们一起来说说健康长寿的方法有哪些吧！
《英国医学杂... -
日常生活养生小常识 春季饮食常识有哪些
在我们的平时生活中，如果不注意日常生活养生小常识，就会导致自身的健康受到威胁。如果想要拥有好的身体，那么一定要注意养生。春季饮食常识有哪些呢？接下来就让我们说说春季养生...
-
养生常识 十大养生时机千万别错过
现代人生活条件变好了，而身体健康反而变得越来越差了，导致这一现状的原因是什么呢？其实这是因为很多人都没有注意一些健康养生常识。那么春季养生需要注意什么呢？接下来就让我们...
-
传统坐月子的禁忌你知道多少
月子，简单来说，就是指孕妇生产之后的恢复时期。中国传统对坐月子非常重视，要求产后妇女不能洗澡、不能洗头、不能刷牙，甚至是不能下床，总之，就像伺候太子妃一样宠着。
女性朋友生... -
减肥常识 在经期千万别做五件事
对于爱美的女性朋友来说，只有正确运用一些减肥常识，才能达到快速减肥瘦身的功效。经期减肥法有哪些呢？如何减肥比较快速有效呢？有些人想要在经期减肥。那么月经期怎么减肥效果好...
-
春季养生禁忌 避开它们身体健康
春天是万物复苏的季节，春季养生有很多需要注意的事项。如果想要健康养生，就必须遵循这些春季养生小常识。如果陷入春季养生禁忌，不仅仅会对我们的身体健康造成威胁，还会影响我们...
-
春季饮食小常识 吃这些更健康
春天气候变化无常，如果不注意精心调理自己的身体，那么就会导致身体出现各种疾病。想要健康养生，就必须要注意春季饮食小常识。那么春季吃什么菜比较有利于身体健康呢？
春季吃这... -
养生常识 这些养生误区女人常犯
对于女人来说，每个人都希望自己能够青春永驻，天生丽质。在平时的时候，女性朋友想要更加健康，就一定要注意一些养生常识，这样才能科学养生。但是很多人在养生的时候依旧存在着不少...
-
水果的养生功效 常吃它们身体棒
想要健康养生，就要多吃水果。水果的养生功效非常强大。相信大家都知道常吃水果对人体是有不少的好处的，但是你知道不同的水果具体都有哪些功效吗？春天吃什么水果好呢？下面小编来...
-
女性饮食小常识 常吃它们面色红润
贫血是很多的女生都会出现的情况，如果想要改善这种情况，女性就要多吃一些补血的食物。想要改善贫血，就得通过饮食来调理。那么吃什么补血效果好呢？下面小编来给大家讲讲女性饮食...
-
儿媳妇天天这样炒菜 让全家都不幸患上癌症
江苏孙老太一家很不幸，老伴前几年因为肺癌去世了，祸不单行，近期自己、儿子和儿媳妇又先后都被查出患有肺癌。
更让人气愤的是，村子里已经有不少人在背后嘀咕，说老孙家是被“肺癌... -
经常熬夜抽烟喝什么汤 六款汤水很养生
喝酒吸烟的危害非常巨大。现在无论是男人还是女人，都喜欢抽烟喝酒。经常抽烟喝酒不仅仅伤害身体，而且对于我们的健康非常不利，这时候需要喝点养生汤补身体。那么，经常熬夜抽烟喝...
-
生气的危害 生气到底有多伤身
现代人因为生活节奏比较快，所以心情难免会变得比较浮躁，有些人因为一点小事就会生气。生气的危害是非常巨大的。如何避免生气拥抱美好生活呢？接下来就让我们说说女性生气的危害...
-
便秘怎么办 三个小动作帮你缓解便秘
便秘是日常生活中常见的一种疾病，很多人都有过便秘的经历。便秘的那种痛苦，真的令人特别不舒服。那么，如果发现自己得了便秘怎么调理比较好呢？如果想要缓解便秘吃什么好呢？接下来...
