白领健康
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上班穿什么样的衣服能减压
上班穿什么样的衣服能减压
据目前一项调查显示：着装颜色对职场人士的心理会产生影响。那么穿什么颜色的衣服，更符合办公心情？
上班穿什么样的衣服能减压
1、蓝色：严...白领健康 2021-07-09 -
日常哪些诱因会伤害白领们的胃
日常哪些诱因会伤害白领们的胃
年轻的白领们的生活饮食通常都十分的不规律，如把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西等，再加上工作的紧张，压力等综...白领健康 2021-07-09 -
缓解记忆力衰退的方法
缓解记忆力衰退的方法
随着电脑的普及，现在几乎所有的上班族工作的时候都离不开电脑了。但是上班族长期使用电脑也会导致记忆力衰退。主要是因为上班族对电脑的依赖度...白领健康 2021-07-09 -
日常白领要如何保护眼睛
日常白领要如何保护眼睛
在电脑普及的时代，很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况，因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛造成伤害的，但是，现在...白领健康 2021-07-09 -
白领为什么那么容易得胃病
白领为什么那么容易得胃病
以前常常听见出租车司机抱怨工作压力大，胃病反复发作要人命。但是现在，白领已经取代了司机的位置，成为了胃病一组的主力军。白领患胃病的原因... -
白领喝什么茶可以保护眼睛
白领喝什么茶可以保护眼睛
许多都市白领女性工作强度大，经常熬夜，且长时间用眼，易造成眼部疲劳、视力下降，但不工作又肯定不行，怎么办呢？不如来喝喝下面的4种养生茶吧，既解...白领健康 2021-07-09 -
白领熬夜对身体的危害有哪些？
白领熬夜对身体的危害有哪些？
专家表示，经常熬夜的人所患癌症的几率是不熬夜的人的60倍，其中经常熬夜的女性医务工作者、警察、记者所患乳腺癌的几率是不熬夜的人的70倍... -
白领吃什么食物能安神补脑
白领吃什么食物能安神补脑
上班一族工作繁忙，只有头脑灵活才可以保持良好的工作效率。而大脑是控制身体动作、情绪思维的重要器官，但随着年龄增长，脑细胞损耗及死亡增加...白领健康 2021-07-09 -
白领熬夜前要做好哪些准备
白领熬夜前要做好哪些准备
晚上11点之前就寝，对你来说是不可能的任务吗？熬夜是多数现代人每天都在做的事情，不外乎因为工作忙、应酬多，睡觉时间就被压缩了。但专家建议的... -
白领养生吃什么食物好
白领养生吃什么食物好
随着中国经济发展，白领经常要加班熬夜，其实就是最伤神的。那么怎么利用休息的时候调理身体呢？白领养生的秘诀有哪些呢？白领的生活不是很规律，时间安...白领健康 2021-07-09 -
白领如何缓解眼睛疲劳？
白领如何缓解眼睛疲劳？
在电脑普及的时代，很多网友都会有这样的问题。看电脑时间长了眼睛疼都是正常的情况，因为电脑的辐射和电脑的亮度是会对眼睛造成伤害的，但是，现在的...白领健康 2021-07-09 -
白领日常如何预防干眼症
白领日常如何预防干眼症
干眼症容易引起人们的忽视，其实严重的干眼症是可以导致失明的。希望大家对干眼症重视起来，若发现患有干眼症症状应及时采取治疗。下面看一下生... -
白领养生喝什么茶比较好
白领养生喝什么茶比较好
对于白领来说，长期的电脑辐射以及经常坐着工作，对身体有很大的害处。平时怎么做，才能减少这些危害呢？最简便可行的方法就是喝茶，茶具有很好的养生...白领健康 2021-07-09 -
白领使用手机有哪些危害
白领使用手机有哪些危害
随着智能手机的普及，大家在手机上花费的时间也是越来越多，无论是与朋友沟通，还是日常娱乐，都离不开手机。甚至近年来有很多关于玩手机导致猝死的...白领健康 2021-07-09 -
能控制的抖腿都不是病 白领抖抖腿更健康
能控制的抖腿都不是病 白领抖抖腿更健康
抖腿一直被人们认为是一种不雅行为，但是还是有些人会不受控制的抖腿，特别是上班族，其实，上班族抖抖腿并不是什么坏事，上班族抖腿... -
上班族体检必做的一些项目
上班族体检必做的一些项目
普通内外科查体、五官科、妇科检查
你知道吗?一般医院的体检机构，都会设置医生查体一项，千万不要小看这个普通查体，一些小毛病，都可以通过查... -
日常白领吃什么能抗辐射
日常白领吃什么能抗辐射
白领一族生活中一个巨大的人群，很多大白领出现了亚健康的症状，给我们的生活、健康带来了极大的威胁。白领一族在工作生活中会收到很多的辐射，电... -
白领缓解压力有哪些方法？
白领缓解压力有哪些方法？
白领工作压力大，往往就会因为压力大而导致失眠等问题。白领平时要怎么减压呢？让自己每天保持轻松的状态去工作。
1、坚持体育锻炼
现在很...白领健康 2021-07-09 -
上班族午睡的技巧有哪些
上班族午睡的技巧有哪些
虽然有的上班族为了下午精力充沛，中午也会在办公室睡一会，但之所以下午依旧犯困，归根结底还是因为你的午睡不健康。
上班族午睡的3大技巧
1... -
白领睡前不能吃哪些食物
白领睡前不能吃哪些食物
大家都知道，不充足的睡眠不仅会使我们精神萎靡，增加我们的健康风险。还会使我们健忘迟钝，影响我们的判断思维能力。小编认为，睡眠不足不光是精神...白领健康 2021-07-09 -
白领女性喝红茶有什么好处
白领女性喝红茶有什么好处
每个人都在寻找适合自己的养生方式，尤其是白领保健措施中，每个人都是希望可以做好养生措施。因为养生的措施是女性不能忽略的。但是，在寻找适... -
为什么现在白领容易得胃病
为什么现在白领容易得胃病
以前常常听见出租车司机抱怨工作压力大，胃病反复发作要人命。但是现在，白领已经取代了司机的位置，成为了胃病一组的主力军。白领患胃病的原因... -
白领预防中暑吃什么食物好
白领预防中暑吃什么食物好
夏季是四季中最炎热的季节，现在已经进入小暑，高温天导致很多人除了中暑现象，因此，夏季的时候我们注意防暑降温，饮食是很重要的一部分，下面我们来... -
白领内分泌失调有什么表现
白领内分泌失调有什么表现
如今，许多女性因为内分泌的问题引发身体其他疾病，所以女性需要了解导致内分泌失调的原因。因此，对于一些不知道内分泌失调的表现的MM们要关注... -
白领要如何预防红眼病
白领要如何预防红眼病
红眼病大家都知道是一种传染病，对于根源很多人还是莫不着头脑。但是今天我就要告诉大家，我们长期为伴的电脑键盘既然是罪魁祸首。也成了细菌滋生...
