食物营养
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瘦肉木耳汤的做法和功效
木耳与其他的蔬菜一样，也是经常会在餐桌上看到，木耳虽然价格比其他的蔬菜贵一些，但是其营养功效要比普通蔬菜强很多。不但味道十分可口，吃起来还有一种脆脆的感觉，能够给身体补充...
食物营养 2021-07-09 -
柿蒂的功效与作用主要有哪些
柿蒂的功效主要表现在他卓越的消化系统功能方面，同时在使用中他还能够涩肠止血，帮助排除体内的酒精成分，以有效的减少酒精对于肝肾的伤害，使用柿子可以有效的降低动脉硬化，高血压...
食物营养 2021-07-09 -
红豆薏米粥的作用是什么
不论是红豆还是薏米都属于给人体排毒的佳品，当汇总含有大量的营养物质，包括蛋白质，各类维生素以及脂肪油等等。同时还可以起到很好的消肿、排脓作用。在生活中，人们都会用红豆与...
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海底椰煲乌鸡怎么做和有哪些作用？
海底椰是南方地区作为煲汤的好食材，对于北方人来说可能是很陌生的，海底椰是非洲的特产，那么对于海底椰和乌鸡在一起煲汤的话，那么会有什么样的功效的呢？要如何煲海底椰乌鸡汤才会...
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枸杞山药汤功效有哪些和怎么做？
相信大家对于枸杞和山药这两样食材都是不陌生的，枸杞有很好明目清肝的效果，经常食用山药也是很好促进消化，促进头发乌黑的效果，那么对于山药枸杞汤要如何做好喝的呢？山药枸杞汤有...
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花旗参虫草花乌鸡汤功效有哪些？
花旗参虫草花乌鸡汤适合在冬秋季节进行进补，可以有很好的增强自身抵抗力的作用，可能有些人对这个汤不是那么的熟悉，那么关于这道汤要怎么样做好吃的呢？小编根据大家的疑问，搜集了...
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玉米胡萝卜汤功效有哪些？
玉米的味道是香甜的，很多人都会特别的喜欢玉米的味道，胡萝卜当然也是很不错的一个食材，含有丰富的维生素C，玉米和胡萝卜在一起食用的时候，特别是煮汤喝的时候，有很好帮助小编的功...
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番茄木耳豆腐汤功效有哪些？
番茄木耳豆腐汤对于一些爱喝汤的人，应该是不陌生的，这道汤融合了番茄的酸甜，木耳的清脆和豆腐的润滑，有很好的促进消化的效果，那么番茄木耳豆腐汤有哪些营养价值的呢？小编搜集了一...
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金针木耳汤功效有哪些？
金针木耳汤在制作的时候，一定要把握好制作的方法，才可以做出美味的食物哦，金针木耳汤有养肝明目的作用，还可以利尿止血，那么对于金针木耳汤要如何制作才更加的正宗的呢？小编搜集了...
食物营养 2021-07-09 -
怀山药的药用价值怎样？
山药作为我们日常生活中经常吃的食物，大家并不陌生。山药无论是与肉搭配还是单独炒制，都是美味。我们今天要了解的这种山药叫做怀山药，很多地方都有种植，是中药最重要的补益材料...
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红葡萄酒泡洋葱的功效与作用有哪些？
葡萄酒在大家的眼里相信是一种高大上的饮品，一般都是有钱人享用的。每天适量喝一点葡萄酒有美容、疏通血管的功效。而洋葱是家中常见的蔬菜，是大家都买得起、吃得起的一种食物...
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怎么做鱼锅好吃又营养？
今天，小编要介绍的是一道非常美味的家常菜——鱼锅。鱼锅有好多种名称，比如说香辣鱼锅、东北鱼锅、麻辣鱼锅等等。鱼锅之所以受到人们的欢迎，就是因为这道菜不仅简单易学，食材容...
食物营养 2021-07-09 -
花生红豆粥的功效是什么？
我们每个人都离不了一日三餐，而且我们的三餐中应该最少有一餐是粥类。我国的美食众多，粥的种类也非常的多，最常见的有小米粥、玉米粥、绿豆粥、红豆粥等，粥中的食材不同，功效就不...
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玉米胡萝卜汤营养价值有哪些？
春天，万物复苏的季节。在这个如梦如幻的世界里，配上一道甜甜的浓汤，想来也是极好的。接下来小编就为大家介绍一款汤—玉米胡萝卜汤。这道汤结合了玉米和胡萝卜两种香甜的食材，给...
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补充叶酸有什么好处呢
在生活中我们经常会看到一些怀孕的孕妇在给自己补充叶酸，没有怀孕的人感觉这样的补充方法有些不可思议，也不知道叶酸到底会给人们带来哪些好处，叶酸的好处是很多的，如果孕妇不及...
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西洋参泡茶的功效有哪些
西洋参是生活中很常见的一种 食物，在生活中还称之为补品，这个补品是人们公认的功效很多的一种补品，吃了对身体好，还特别的养生，人们现在喜欢吃一些有养生功效的食物，而这个西洋参...
食物营养 2021-07-09 -
银耳红枣百合汤有什么功效呢？
有句话说的好“一日食三枣，百岁不显老”，还有“粥里加点枣，皮肤会更好”。许多注重养生的女性在要求健康的同时还在意排毒养颜美容。我们也知道，现在的竞争日益激烈，繁重的脑力、...
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西洋参枸杞的功效有哪些
西洋参枸杞茶是一种营养价值比较高的食物，在医学方面还可以把西洋参当作是一种药材，这个枸杞同样也是药材的一种，西洋参和枸杞结合在一起的话功效和价值就更高了，在市场上这样的...
食物营养 2021-07-09 -
甘草橄榄的功效有哪些呢？
甘草相信对于大家来说并不陌生。哪怕不学医的我们也知道由于甘草味道比较甜，放置于苦涩的中药之中是可以起到调味的作用。至于橄榄，像广东，深圳等沿海城市一代比较常见。但我们...
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山药营养粉有什么功效吗？
我们都知道山药是非常滋补的食材，它能帮助肠胃消化，还能治疗腹泻，呕吐，糖尿病的人吃山药对病情也有一定的帮助。山药的制作方法也有很多种，有的人喜欢蒸，而有的人喜欢炒，或者炖成汤...
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减肥又营养的食物有哪些？
很多的人为了减肥会选择吃一些水果或者是蔬菜，像苦瓜就有很好的减肥的功效，虽然也能够提供一些营养，但是不全面，不过还是有很多的瓜果蔬菜既有减肥的功效，而且还含有丰富的营养价...
食物营养 2021-07-09 -
西兰花怎么吃营养呢？
西兰花相信大家应该都不陌生，西兰花含有的营养也是很高的，并且还会帮助人们健脑，对体虚的患者们也有着很好的食疗作用。西兰花的作法也是很多的，很多人都想知道西兰花应该怎么吃...
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乳酸菌的作用与功效有哪些呢
酸奶里含有很多乳酸菌成份，食用后可帮助肠胃的消化与吸收，对皮肤是非常好的，同时也能增强患者的味口，但是很多人却不喜欢酸奶的味道，从而是对酸奶食物远离，其实只要大家知道了乳酸...
食物营养 2021-07-09 -
葡萄酒泡洋葱有什么好处呢？
很多人都有一些保健的偏方，有些人就很喜欢用葡萄酒泡洋葱，这也是一种民间的小妙方。只不过很多人都只是听说用红酒泡洋葱对人体很好，那么这种方法到底对人们有什么好处呢？接下来...
