食材选购
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枇杷可润肺止咳 如何挑选枇杷
枇杷可润肺止咳 如何挑选枇杷
春末时节，街市上不知不觉中已经可以看到枇杷了。枇杷与樱桃、梅子并称为“果中三友”。其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美。枇... -
留住春天的味道 怎样保存香椿芽
留住春天的味道 怎样保存香椿芽
香椿是一种营养丰富的食材，多吃有益于身体健康。李渔说：“菜能芬人齿颊者，香椿头是也。”但是香椿芽季节性很强，过了季节就不...食材选购 2021-07-09 -
独创小窍门辨别纯鲜牛奶
独创小窍门辨别纯鲜牛奶
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶是个好东西，有的人天天都在喝，有的人家里常备着，但是若... -
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巧克力如何挑更好 教你挑巧克力技巧
巧克力如何挑更好 教你挑巧克力技巧
巧克力，是我们日常经常会吃到的甜食，特别是女生，如此爱不释手的甜食，应该如何挑选才可以挑到最健康的呢？事不宜迟，下面就和小编一起来...食材选购 2021-07-09 -
香菇应该如何挑选 香菇饮食禁忌有哪些
香菇应该如何挑选 香菇饮食禁忌有哪些
香菇是一种人们常食用的食材，我们都知道香菇有很多养生功效，那香菇应该如何挑选呢？有什么饮食禁忌呢？一起来看一下吧。
干香菇挑... -
别把麦片当做燕麦片 6招选出健康燕麦片
别把麦片当做燕麦片 6招选出健康燕麦片
燕麦片是一种低糖、低热量、高营养的健康食品，常食有预防冠心病、高血压、糖尿病、脂肪肝的作用。可是，面对货架上的种种&ldquo... -
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如何挑选香蕉？香蕉皮变黑香蕉就坏了吗？
如何挑选香蕉？香蕉皮变黑香蕉就坏了吗？
香蕉这种“其貌不扬”的水果，富含碳水化合物、多种矿物质和维生素，对预防便秘有积极作用。但在选购时，很多朋友都会有一... -
如何安全选购新鲜虾类？四个窍门烹饪美味鲜虾
如何安全选购新鲜虾类？四个窍门烹饪美味鲜虾
虾是腐蚀性动物，虽然美味让人垂涎，但是它的食道确实携带着不少过敏原，再加上现在人养殖虾类，会快速求成。所以如何选购虾，以及... -
如何鉴别注水肉？哪些猪肉不能吃？
如何鉴别注水肉？哪些猪肉不能吃？
注水肉是不法商人通过屠宰前一定时间给动物灌水，以增加肉类的重量，一般常见于猪肉和牛肉，那么在购买肉类的时候如何鉴别注水肉？下面小编和... -
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12月有什么时令水果和蔬菜上市
12月有什么时令水果和蔬菜上市
12月有哪些蔬果上市？现在已经是11月底了，12月即将到来，那么12月会新上市哪些蔬果呢？吃这些水果要注意什么？接下来小编为你详细的介绍一下12...食材选购 2021-07-09 -
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挑选开心果四种的技巧
挑选开心果四种的技巧
快过年了，大家都要去进年货，准备招待客人，开心果大家都熟悉，很多人都用来招待客人，那么要该如何正确挑选开心果呢？
1、果仁的颜色
在购买开心果...食材选购 2021-07-09 -
如何挑选新嫩多汁的草莓
如何挑选新嫩多汁的草莓
春季是草莓大量上市的季节，这种红彤彤的水果是所有人的最爱，尤其是儿童以及女性更是对它情有独钟。并且草莓中所含有的营养物质非常丰富，在春季... -
如何购买到优质的干果
如何购买到优质的干果
春节马上就要到了，很多人家里都早已准备好各种年货，而其中最多的恐怕要数干果了，这挑选干果也需要一些技巧，这样才能挑选到健康的。
开心果
挑...食材选购 2021-07-09 -
如何挑选质量好的五花肉
如何挑选质量好的五花肉
生活中的“肉食动物”不少，而且很多人都偏向于吃那种不肥不瘦的五花肉。五花肉（又称肋条肉、三层肉）位于猪的腹部，猪腹部脂肪组织很多...食材选购 2021-07-09 -
蔬菜带虫眼也不健康 新买蔬菜多浸泡
蔬菜带虫眼也不健康 新买蔬菜多浸泡
现在很多蔬菜都是打过农药的，很多人在买蔬菜的时候就认为上面只要有虫眼就是健康的，那么这是不是真的呢？
一个带眼油菜样品农药残...食材选购 2021-07-09 -
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染色海米多 如何挑选优质海米
染色海米多 如何挑选优质海米
海米也称虾米或虾仁，为海产白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工... -
如何挑选新鲜鸡蛋 避免假鸡蛋
如何挑选新鲜鸡蛋 避免假鸡蛋
最近河南洛阳出现假鸡蛋事件，让很多人对这个生活中常见的食材引起了注意，对于这种营养物质极高的食材，我们要如何挑选新鲜鸡蛋来避免假鸡... -
看清食物标签 放心饮食
看清食物标签 放心饮食
很多人买菜或者零食喜欢直接到超市购买，但是对于食物上面的标签你有认真看过吗？有些人即使看了也不了解这些食物标签，不知道要如何判断这个标签...食材选购 2021-07-09 -
五个技巧教你挑选到好鱼
五个技巧教你挑选到好鱼
鱼是大家的饮食中最不可缺少的一道营养菜，而且冬天多吃鱼，对身体也有好处，不过选择一条新鲜的鱼可是需要诀窍的。
观眼球
新鲜鱼眼球饱满突...食材选购 2021-07-09
