那么,我今天就给大家分享一个耳聪脑健术。
揪拉耳轮法:右过头顶去揪拉左耳,左手过头顶揪拉右可,次数不限。
鸣天鼓法:两掌横向脑后掩住耳孔,掌指相对,抚在枕骨处,手指不可交插,双时略抬起,食指在中指背上稍施力,食指从中指背上滑下,弹击后脑枕骨处,可听到“咚”“咚”声,好像击鼓一样。古人把头比作天,所以叫“鸣天鼓”,次数不限。
还可用两掌把耳孔按紧,然后突然放开,这样一开一合放响,次数不限。
或者用食指插入耳孔,先对耳孔内轻轻揉摩,然后双指按紧耳孔,突然放开,连续做几次。
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