我今年五十多岁了，也没有肩疼，可能五十肩和我无缘吧
我老公快六十岁时，得过肩周炎，那真是疼，他一痛起来就去按摩，按摩回来又好一点，但是按摩也不能治根。
也去做针灸，针灸几次的话也没什么效果。
他每天晚上痛的睡觉都睡不好，睡到夜晚两三点钟就痛醒了，就无法入睡。这个肩周炎痛起来还是很折磨人的，然后他穿衣服有时候也不能穿，就是两个手臂不能上举，有时候还要我帮忙。
一天到晚都跟我叫痛，我实在是没有招，没有办法，那我就在网上买了一些止痛膏药回来给他贴，网上面讲的很好，说那个是纯中药，贴上去很止痛的，买回来给他贴，贴完了100多贴，也还是痛，没效果。
后来就想去医院里边去检查，他也懒得去检查，就说，可能是肩周炎。两个手背疼的实在是没办法，有一天，儿子就带他去医院里面去拍照，本来是去拍那个肩部的照片，后面抽血出来以后，发现这个血糖高了，那血糖高了可是大事，就先治疗血糖吧，那个肩周炎也不拍照了。
就回来了，开了那个血糖药就回来每天就吃，每天吃药，，这个肩还是很痛啊，然后就出去运动了，听说运动可以改善这个肩周炎。
每天出去就是走步，晚上吃完晚饭就是散步快走，有时候早上也一大早起来去运动。
严重的时候他去吊单杠，两个手举起来就很痛，根本都抓不了单杠，后来就放弃了。
每天都坚持去运动，运动时碰到那些老人说肩周炎的事，老人说有一种中药煲来喝，喝了这个肩周炎就不痛了。
老公也听这个老人的话去买了那个中药，买了大概有十几斤，每天三两这样煲来喝，喝了有个把月，感觉也没有那么明显的痛了，但是感觉那个肩上麻麻的，就好像有走窜的感觉，慢慢的就没有以前那么痛了。
我又在网上买了鸵鸟油，来给他擦擦两个手背和肩部。每天给他擦，也是常常叫痛，也没有看到什么效果。
那他都坚持喝这个中药，然后喝完一个月就感觉慢慢的就没有那么痛了，晚上睡觉的时候两三点钟也没有醒，睡得比较香，一睡可以睡到天亮。
然后每天早上还是去运动去快走，去吊单杠，这个时候去吊单杠的时候，他手可以拉住单杠了，手没有那么痛了，可以抓住单杠，然后吊一两分钟，然后再休息一下再吊。
因为他听说有一个老人，他以前也是有肩周炎，那个老人看到老公在那里尝试吊单扛，胳膊痛又不敢抓，然后那个老人看见了就走过来说，他说你不要怕痛你就吊单扛，你就手抓上去吊，慢慢就不疼了。
然后我老公他就听到这个老人的话，每天吊个几分钟，每天早上运动的时候都要吊几分钟单杠。
通过吃中药调理，还有吊单杠，擦那个活络油，也不知道是哪一个方面起了作用啊，现在他是没有那么痛了。
他这个肩周炎痛了有三四年了，他真的是很痛苦的，现在终于这个肩周炎没有再那么折磨他了，终于好转了。
所以说50岁60岁的老人，患上这个肩周炎以后啊，他真的是非常的痛，不管你去按摩呀，或者贴膏药啊，擦药啊，都没有多大的效果或者小针刀，那些效果都不是很好，只有通过锻炼，这个肩周炎才会慢慢的好转。
其实五十肩并不能算是一个诊断，只不过是过去认为50岁左右的人群容易出现肩关节的疼痛、活动受限等一系列的症状，所以将其称为五十肩。而这种问题真正的诊断应该是肩关节周围囊炎，也就是老百姓常说的肩周炎，因为这种疾病会使患者的关节慢慢的出现粘连、活动明显受限，就如同冬天结冰被冻住了一样，所以也被称之为冻结肩。
正常情况下我们肩关节的关节囊是比较松弛的，而且不是光滑的，这样才能允许我们的肩关节做最大范围内的多个方向运动。然而当发生冻结肩的时候，整个患者的肩关节囊会出现明显的炎症，而且会发生粘连，这样就相当于一个光滑的塑料袋被捏在了一起，一起成为了一个团状，这样必然就会严重的影响患者的关节功能出现多个方向的活动受限，同时因为炎症的刺激会导致活动时剧烈的疼痛，有一些患者连梳头、提裤子都不敢，因为做这些动作会诱发剧烈的肩部疼痛。大家看下图，左侧的是正常的肩关节囊，而右侧是发生肩关节周围囊炎的肩关节镜下表现，大家一看就会明白这种疾病会对我们的肩关节囊造成什么样的伤害，右图红色的就是发生炎症的关节囊和滑膜，这样能不疼吗？
