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懒人版7种焖饭的做法,省时省力,巨简单,一周焖饭不重复

常驻编辑 食物营养 2022-05-24 鸡腿   蚝油   青豆   省时省力   腊肠   翻炒   料酒   香菇   懒人   大米   放入   土豆   做法   简单
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【做法】1E6拜客生活常识网

1、茄子切长条,圆葱切碎,番茄切块,土豆切块,五花肉切小块,尖椒和小米辣切段备用。1E6拜客生活常识网

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2、锅中放入少许油,加入2-3块冰糖炒出糖色,放入五花肉煸到出油上色。放入葱蒜圆葱爆香1E6拜客生活常识网

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3、加入番茄、茄子,土豆,尖椒炒匀,放入2勺生抽,1勺老抽,2勺料酒,1勺蚝油,1茶匙糖,半勺盐炒5分钟。1E6拜客生活常识网

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4、电饭煲中放入淘好的大米,加入炒好的菜,加入平时煮饭量的水,按煮饭键即可。1E6拜客生活常识网

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黑椒肥牛焖饭

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【食材】肥牛,土豆,洋葱1E6拜客生活常识网

【做法】1E6拜客生活常识网

1、洋葱切块,土豆去皮切丁,肥牛卷焯水捞出,电饭煲提前煮好米饭备用。1E6拜客生活常识网

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2、调酱汁:碗中加入一勺生抽,一勺蚝油,少许黑胡椒粉,半勺老抽,少许白糖和盐,搅拌均匀。1E6拜客生活常识网

3、热锅入油,加入洋葱和土豆丁炒香炒软,倒入调好的酱汁,再加一碗清水,大火煮开后转中小火焖煮10分钟,煮到土豆变软。1E6拜客生活常识网

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4、放入肥牛翻炒均匀,大火收汁即可,最后将煮好的米饭装入碗中,淋上黑椒土豆肥牛拌匀即可。1E6拜客生活常识网

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