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老农吃了20年的茄子,你知道做法吗,好好吃

常驻编辑 食物营养 2022-05-28 茄子   老农   切成   汁水   翻炒   青椒   西红柿   面条   均匀   放入   好吃   做法   快速

茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,是茄科茄属一年生草本植物,热带为多年生。其结出的果实可食用,颜色多为紫色或紫黑色,也有淡绿色或白色品种,形状上也有圆形,椭圆,梨形等各种。茄子是一种典型的蔬菜,根据品种的不同,用法多样。22D拜客生活常识网

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我们用它来分享一个好吃的美食。做法,先把茄子的底部给他切掉,再把茄子改刀给他切成厚厚的薄片,这里不用太厚也不用太薄,再把茄子改刀给他切成粗条,大概切成小拇指的大小就可以了,最后改刀给他切成三段,切好以后放入碗中备用。西红柿我们先给他对半切开,再把中间的白色硬芯给他切掉,这个影响口感,西红柿富含多种微量元素,平时可以多吃。再把西红柿改刀给它切成小丁,这里也不用切得太碎,切细一点,这样我们更容易出汁。22D拜客生活常识网

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切好以后放入碗中备用。再准备一根青椒,先把头部切掉,再给他对半切开一份们,最后把青椒改刀给他切成青椒丝,这样用来配色,也可以用来增香。切好以后放入碗中备用。再准备一把蒜籽,改刀先切成蒜片,蒜子可以稍微的多一点,最后改刀给他切成蒜末,这样蒜香会更加的浓郁。切好以后放入碗中备用。22D拜客生活常识网

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再准备一块钱的五花肉,改刀给它切成块。片五花肉肥瘦相间,这样吃起来也会更加的鲜香。加五花肉主要是用来增香,所以不用太多,切好以后放入碗中备用,把锅烧热,加95号菜籽油。提前把锅给他润一下,这样可以防粘锅。22D拜客生活常识网

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再把五花肉给它加进来,热锅凉油,这样炒菜就不会粘锅。提前把五花肉给它煸炒一下,可以去除肉的腥味。把五花肉给它炒上两分钟左右,把里面的油脂给它炒出来,把五花肉给它煸至金黄,再把西红柿丁给它加进来,快速地翻炒一下,把西红柿里面的汁水给它炒出来一些,这样吃起来会更香。22D拜客生活常识网

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提前把西红柿给他炒上一分钟左右,把西红柿给他炒软,再把茄条给他加进来,快速地翻炒一下,把所有的食材都给他炒匀炒散,让茄条把所有的汁水都给他稀释一下,再往锅中加入适量的。清水,清水要稍微多一点,没过我们的切条,加半勺食盐,再加点白糖提鲜,加点老抽调色,再加点生抽提味,再加点十三香,快速的给他翻一下,提前把茄条给他煮上一分钟左右,把所有的滋味都给他煮出来,再用汤勺把多余的汤汁给他打出来一些。方便我们后面的使用,再准备一把面条,这里面条可以稍微的多一点,我们给他中间,给他折断,22D拜客生活常识网

再把面条给他均匀地铺在茄条上面,这样可以防止面条粘锅底,面条我们可以稍微的多一点,均匀的铺上来就可以了。再把多余的汤汁给它淋上来,淋在面条上,让面条的表面也能够吸收一点汤汁,然后再盖上盖子,转小火给它焖上十分钟,时间到了,我们看一下,哇,好香啊,这个时候面条已经吸饱了汤汁,我们用筷子给它稍微的翻动一下,把所有的食材都给他拌匀,拌伞,再把青椒给他加进来,把蒜末也加进来,再加少许的谷氨酸钠,快速的翻炒均匀,蒜香味给他炒出来,青椒我们要最后加,这样颜色会更加的好看,翻炒个一分钟左右,把所有的汤汁给他微微的收干一点就可以了,翻炒个几下就可以出锅装盘了,一道美味的茄子焖面条就做好了,做法非常的简单,面条这样做吃起来非常的爽口劲道,而且营养丰富。22D拜客生活常识网

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结束语:朋友非常的喜欢,如果你也喜欢的话就收藏起来试试吧。22D拜客生活常识网

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