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端午节将至,分享7道家常菜,荤素搭配鲜香四溢,上桌全吃光

常驻编辑 食物营养 2022-05-31 鸡腿   切成   蚝油   翻炒   葱花   砂糖   食盐   鱼片   道家   端午节   淀粉   均匀

端午节快到了,端午节对于我们中国人而言是非常重要的节日,全家一起团圆吃粽子,除了吃粽子给家人安排一顿美食也是必不可少的。今天小侦分享7道家常菜,荤素搭配,简单易学,营养又美味,全家老小都爱吃,接下来就跟着小侦的步骤赶紧实践下吧!lYh拜客生活常识网

梅干菜扣肉lYh拜客生活常识网

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1、准备食材:梅干菜,五花肉、姜片、香叶、草果、食用油、料酒、生抽、老抽、砂糖、清水lYh拜客生活常识网

2、梅干菜扣肉的做法:lYh拜客生活常识网

(1)梅干菜提前泡发洗净、五花肉洗净切成厚片,姜洗净切好备用。lYh拜客生活常识网

(2)五花肉的腌制:高压锅中加入将五花肉加入姜片、香叶、草果、八角、料酒、清水煮熟捞出沥干表面上扎上小孔,同时把生抽和老抽搅拌均匀,将五花肉滚上一圈捞出备用。lYh拜客生活常识网

(3)梅干菜的腌制:将梅干菜加入生抽、老抽、砂糖搅拌均匀腌制10分钟备用。lYh拜客生活常识网

(4)起锅烧油,起温后调至中小火,加入处理后的五花肉煎炸至表面起小泡捞出控油放凉切成小片,再将切好的小片蘸取老抽生抽的混合酱油摆好盘。lYh拜客生活常识网

(5)锅中留油,爆香姜片,加入梅干菜翻炒片刻,再加入少量清水煮开。lYh拜客生活常识网

(6)煮开后将炒好的梅干菜加入肉片,上蒸锅继续蒸45分钟即可。lYh拜客生活常识网


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金针菇肥牛卷lYh拜客生活常识网

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1、准备食材:金针菇、肥牛卷、葱花、蒜末、淀粉、豆瓣酱、食用油、蚝油、生抽、老抽、砂糖、清水lYh拜客生活常识网

2、金针菇肥牛卷的做法:lYh拜客生活常识网

(1)金针菇洗净去蒂撕开,肥牛卷提前解冻卷好金针菇,葱蒜洗净切好备用。lYh拜客生活常识网

(2)准备料汁:将淀粉、蚝油、生抽、老抽、砂糖、清水搅拌均匀备用。lYh拜客生活常识网

(3)起锅烧油,爆香葱花、蒜末,加入豆瓣酱翻炒出红油,再加入金针菇肥牛卷煎至表面金黄,倒入准备好的料汁,轻微搅拌至汤汁浓稠大火收汁撒上葱花即可。lYh拜客生活常识网


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孜然香菇片lYh拜客生活常识网

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1、准备食材:香菇、青蒜、蒜片、小米椒、辣椒粉、孜然粉、食用油、蚝油、生抽、老抽、砂糖、食盐lYh拜客生活常识网

2、孜然香菇片的做法:lYh拜客生活常识网

(1)香菇洗净去蒂撕开,青蒜择好洗净切成段,小米椒洗净切成小段,蒜洗净切好备用。lYh拜客生活常识网

(2)起锅烧水,烧开后加入香菇煮开1分钟捞出备用。lYh拜客生活常识网

(3)起锅烧油 ,爆香蒜末、小米椒,加入青蒜翻炒2-3分钟左右,再加入香菇翻炒片刻,加入辣椒粉、孜然粉、蚝油、生抽、老抽、砂糖、食盐翻炒均匀即可。lYh拜客生活常识网


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水煮鱼片lYh拜客生活常识网

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1、准备食材:

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