白菜是非常亲民的一种食材,也被称为非常好的减肥蔬菜,因为白菜本身所含热量极少,不至于引起热量储存。再加上醋溜一溜,来个醋溜白菜,更是酸辣脆爽。不过平时在家里做的醋溜白菜,总是觉得没有饭店味道好,其实呢看似一道很普通的家常菜,在做的时候还是有一点小技巧的,今天就给大家分享一下具体的操作步骤,做法很简单,一看就会,而且做出来脆嫩多汁口感好,一点不比饭店的味道差。
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【准备食材】: 白菜,干辣椒,蒜,大葱,米醋,酱油,白砂糖,盐,淀粉,香油
首先准备一颗洗净的大白菜,先用刀把根部切去,再把白菜叶子一片片掰下来。把白菜帮和叶子分开,白菜叶子比较容易熟,白菜帮还要处理一下。分开后把这个叶子随便剁上几刀,剁成大块儿。把白菜帮从中间用刀切开,然后再切成片后放在盆中,加入一点食用盐,抓拌均匀。把白菜帮杀一下水,这样炒的时候更加容易熟,并且不易出水。
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下面再准备一个碗,加入少许干辣椒段。
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再准备大蒜几个,切成蒜片,切好后放在碗中,准备大葱半根,斜刀切成马蹄状,切好和大蒜放在一起。
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用一个勺子加入米醋80克左右,醋溜白菜醋一定要多一点,米醋炒出来颜色比较好看。再倒入酱油60克左右,这个酱油要比米醋少一点,加入白砂糖三大勺,再加入食用盐一勺,最后加入淀粉一勺,用勺子把所有的调料搅拌化开,这样这个醋溜汁就调好了,提前调好汁可以减少烹饪时间。
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这时候白菜帮也杀好水了,加入适量的清水,洗去里面多余的盐,洗好后倒出控干水分。
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炒白菜的时候要多加一点油,下入干辣椒段,小火炸出香味,炸至微微变色,切记不要炸糊了。然后倒入准备好的白菜帮,再倒入白菜叶,这时候一定要开大火快速翻炒。做这道菜切记不要焯水,直接下锅生炒,这样炒出来白菜比较爽脆,也不容易出水。翻炒几下,炒至透明状就差不多熟了。切记炒熟之前不要调味,不然白菜最容易出水,白菜炒熟后才可以调味。
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炒好后倒入调好的料汁,倒的时候要晃动几下,不然淀粉容易沉淀,再来点芝麻香油。开大火快速翻炒几下,让所有的白菜都裹上这个料汁,翻炒均匀后即可出锅装盘,一道酸脆爽口的醋溜白菜就做好了,喜欢的朋友一定要试一下哦。我们下期见!