一个人煮饭比较麻烦，尤其煮杂粮饭，需要提前浸泡6个小时，放点米醋煮杂粮饭，杂粮饭软糯。如果一个人吃一碗杂粮饭花上七个小时，那样很不值得。所以我每次都会煮一斤杂粮米，把煮好的杂粮饭分装在小保鲜盒，放在冰箱冷冻室保存。每次取一盒杂粮饭加热就可以了。
这些就是我一个人的午餐，每一样都是我自己喜欢吃的，一个人在家吃饭不要凑合，好好给自己煮一顿可口的饭菜。
一个人煮饭比较麻烦，尤其煮杂粮饭，需要提前浸泡6个小时，放点米醋煮杂粮饭，杂粮饭软糯。如果一个人吃一碗杂粮饭花上七个小时，那样很不值得。所以我每次都会煮一斤杂粮米，把煮好的杂粮饭分装在小保鲜盒，放在冰箱冷冻室保存。每次取一盒杂粮饭加热就可以了。
这些就是我一个人的午餐，每一样都是我自己喜欢吃的，一个人在家吃饭不要凑合，好好给自己煮一顿可口的饭菜。
