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常驻编辑养生粥 2022-11-12 长寿强身健体脂肪酸维生素含量食物老人身体疾病黄金健康

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老年人所需要补充的营养物质有很多，我们只是简单进行了列举，在生活中还应该补充维生素B1，维生素a以及各类优质蛋白等，才能达到真正强身健体效果。nbz拜客生活常识网

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