2. 手砭调理，使用“陈氏手穴砭术”调理，可以通经活络、祛风清热、止血、通鼻窍。
第1步、滚鼻反射区
第2步、滚颈椎反射区
第3步、滚甲状腺反射区
第4步、刮上身淋巴反射区
剩余第5-11步，请关注手穴砭术
陈小砭提醒：每个步骤调理两分钟即可，操作过程中注意力度适中，以产生酸胀感为宜。因个人体质、操作方法不同，效果可能存在差异。
2. 手砭调理，使用“陈氏手穴砭术”调理，可以通经活络、祛风清热、止血、通鼻窍。
第1步、滚鼻反射区
第2步、滚颈椎反射区
第3步、滚甲状腺反射区
第4步、刮上身淋巴反射区
剩余第5-11步，请关注手穴砭术
陈小砭提醒：每个步骤调理两分钟即可，操作过程中注意力度适中，以产生酸胀感为宜。因个人体质、操作方法不同，效果可能存在差异。
