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当心暑湿变寒湿!抓紧白露最后15天,除湿迎金秋

常驻编辑 养生粥 2022-12-08 暑热   血块   经血   秋分   月经不调   湿气   节气   气血   寒气   金秋   当心   体质   秋季   体内   中医   身体   天气   白露
舒肝活血,改善身体内环境。对于寒淤体质想怀孕的女性朋友,现在除湿还能助孕!因秋季阳气收敛,温度适宜,没有暑热高温的影响,夜间可以保证充足的睡眠,而且秋天的时候,蔬菜、瓜果丰收,可以摄入足够的营养和维生素,身体也可以充分吸收,有利于宝宝脑部的发育。当身体里湿邪祛除,肝经通畅后,进补的营养方能被身体更好地吸收,也是受孕的最好时节。XXB拜客生活常识网

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“女子以血为本”、“女子以肝为先天”,通俗来说,“肝”是人体藏血之脏,“司血海”“主疏泄”,具有储藏血液和调节血流的作用,“肝”脉所过之处,与冲任二脉有密切关系。而冲任二脉皆起于下焦,临床常见病症如月经不调、崩漏、带下、滑胎、不孕等下焦湿症,都和肝及冲任二脉的损伤密切相关。所以妇科治疗常用疏肝养肝等法,在秋分(五之气)“燥气”升起来之前除湿,疏通肝经湿邪淤堵,不仅能祛湿消瘤,还能暖宫助孕,也是为秋冬进补打好基础的最佳时机!XXB拜客生活常识网

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三、温脐膏:祛湿邪,补气血,无湿一身轻

从我们身体上看,肚脐是最怕着凉的地方,作为腹壁的最后闭合处,皮肤较薄,敏感度高,具有渗透性强、吸收力快等特点,腹部是最易受寒的位置,同时也是吸收热量最快的部位。中医学认为“扶阳化湿”,温脐膏具有“通经络(冲任二脉)、祛湿邪、温寒气”的功效,通过脐部鼓舞一身之阳气,可达到升阳化湿、调补气血的养生功效。XXB拜客生活常识网

温脐膏配伍XXB拜客生活常识网

在秋分时节秋燥升起来之前(最后15天里),使用温脐化湿膏除搭配生阳的调理方法,“双管齐下”祛除体内湿气效果加倍,这就好比我们用热水泡脚是可以升阳所、活气血的,但是当水冷了寒气就上来了,此时再添一些热水寒气就会散去。用温脐膏调理再搭配生阳化湿的祛湿方法,就是这样一种循序渐进的祛湿过程,可达到事半功倍的调养效果。XXB拜客生活常识网

而且温脐膏长期服用不仅可以增强血液循环、清热解毒,而且对女性的宫寒、月经血块、经血黑、手脚四肢冰凉有很好的调理作用,对解决子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生也有一定的治疗效果,对助孕女性以改善更年期症状女性而言更是一剂必备的养生秘方!XXB拜客生活常识网

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因此,在秋分来临前最后15天,为了让更多患者朋友抓住现在除湿的关键时机,做好秋季“修养身体蓄积能量”的准备工作。在每个适宜的养生节气,帮助大家抓住养生节律,恰到好处不走弯路,做好最合理的健康管理工作!随着天气渐凉,大家可以多泡脚,既能通络活血,还能祛寒化湿,对身体也是很有好处的。XXB拜客生活常识网

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