常喝绿豆汤可以降低血糖吗？提醒：若想血糖稳定，尽量少吃3物
豆汤的口感而在里面加一些糖分，这样的话反而会导致血糖升高不利于血糖的稳定，因此我们在喝绿豆汤的时候尽量原汁原味的喝，不要加任何糖分。
其次对于脾胃虚弱的人也要减少喝绿豆汤的次数，因为本身绿豆汤就是寒性饮品，喝太多的话，反而会引起腹痛腹泻的症状。
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提醒：要想降低血糖，这3种食物也要尽量少吃
1. 辛辣食物
现在我们生活当中总有一些重口味的人，这些重口味的人，他们特别喜欢吃火锅麻辣烫这种刺激的食物可以帮助提升味蕾提高食欲，但是这些辛辣的食物也会导致糖尿病患者出现阴虚内热的症状，这样一来就会导致病情不断加重。
2. 生冷食物
炎热的夏天总有一些人喜欢吃一些冰激凌冷饮等等，虽然在当时看来能够解暑解渴，可是这些生冷食品当中富含很多的糖分和添加剂，糖尿病患者若大量食用，势必会影响血糖的稳定，慢慢的也会导致身体健康受到影响，甚至还会引发腹痛腹泻的现象。
3. 蜜饯
对于一些中老年群体，他们特别喜欢吃一些高甜的食物，而这些高甜食物正是会诱发血糖升高的食物，尤其是本身血糖就偏高的群体，一定要减少这种食物的摄入。
因为这些蜜饯是用糖进行腌
