糖尿病一旦发生是终身不可逆的,而且病史较长,若是护理不当可能会并发多种并发症。而糖尿病足就是最常见的下肢血管和神经病变引起的并发症,若不及时处理治疗,还有致残的风险。
糖尿病人是需要特殊注意足部护理的,在秋冬来临之际,糖尿病患者一定要进行一次足部进行筛查,延缓其糖尿病及并发症的发生和发展。
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为什么糖尿病患者秋冬要护足?
秋冬季节正是糖尿病足的高发季节,此时天气转凉,温度和湿度下降,糖尿病人的下肢营养供应本就容易受到阻碍,足部不敏感,若产生干裂伤口,就有可能引发溃疡感染或者坏疽。
也有一些糖尿病患者平时有泡脚的习惯,但又因为足部周围神经病变,足部感觉麻木、迟钝,
在泡脚时往往不能感知水的真实温度,所以经常被烫伤;
还有一些使用理疗仪做足部按摩的糖尿病患者,同样因为感知不到真实的温度和频率,导致足部被灼伤,容易引发感染破溃。
糖尿病足尽管不像心脑血管病那样快速致死,但却容易使人致残、生活质量快速下降。
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糖尿病足有何表现?
1.神经病变表现
下肢足部神经病变,会导致患肢皮肤干而无汗,肢端还会有刺痛、灼痛、麻木等感觉,有些人的感觉减退或缺失,呈袜套样改变,行走时脚踩棉絮感。
2.下肢缺血表现
下肢血管病变,会导致皮肤营养不良、肌肉萎缩,皮肤干燥弹性差,皮温下降,色素沉着,肢端动脉搏动减弱或消失。如果走路的时候出现明显的酸胀不适感,不得不停下来休息,这时候就要怀疑是否有可能是糖尿病足了。
而且,随着病变进展,可出现静息痛,趾端出现坏疽,足跟或跖趾关节受压部位出现溃疡,部分患者可肢体感染。
糖尿病足早期的时候,一般患者自己不容易注意到,很多人是在发现鞋袜有血液渗出后才发现。因此,糖尿病足的早期预防就极为重要。
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糖尿病患者秋冬如何护足?
1、 保持足部洁净:要养成良好的生活习惯,每晚都应该用温水洗脚。但一定要注意控制水温,防止烫伤皮肤,洗完脚后要尽快擦干水分,防止双脚滋生细菌。如果患有脚气一定要积极治疗脚气,防止脚部皮肤感染。
2、 及时修剪指甲:在平时修剪脚指甲一定要认真,切忌修剪过深,防止出现“嵌甲”而损伤局部皮肤或出现化脓性感染。
3、 选择合适的鞋袜:糖尿病患者一定要选择舒适度高的鞋袜,尤其要避免鞋子太紧,脚受压导致血液循环不畅,从而引起供血不足或破溃。也要注意足部保暖,尽量选择棉质袜子,天气转凉要及时更换棉鞋。另外,袜子要注意保持洁净、及时更换。
4、 适当锻炼身体:糖尿病患者平时生活中应该坚持锻炼身体,并选择适合自己的方法,可帮助提高身体素质,对于糖尿病足的预防也有很大的帮助。可采取早期预防措施如躺在床上进行模拟踏脚踏车运动,还可以进行踝关节屈伸运动等,促进下肢血液循环。
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