红薯创新吃法,不煮不烤,软糯咸香,一大碗不够喝我做疙瘩汤泡饼吃。疙瘩汤的做法有很多种,有肉的,也有素的,风格也多种多样,但相信你一定没有吃过用红薯做的疙瘩汤吧。
这个季节红薯上市了,也是吃红薯的最佳时节。红薯属于粗粮的范畴。它们富含蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素和多种矿物质。它们被称为“长寿食品”。
今天给大家分享一道美味的红薯疙瘩汤的做法。
【红薯疙瘩汤】
准备材料:红薯1个,面粉少许,鸡蛋2个,四季豆15克(提前泡软),盐半茶匙,香菜少许。
具体做法:
1.红薯洗净,去皮,切成片。
2。切好后放在蒸盘上,上锅蒸。
3.蒸熟后取出晾凉,捣成泥备用。
4.捣成泥后,加入适量面粉搅拌成汤团。一边用勺子搅拌,一边用勺子舀起较大的团块。
5.将事先泡好的青豆放入锅中,加入两碗水,用大火煮沸。
6.锅开后,煮3分钟。把大火转小火,然后打入2个鸡蛋,慢慢等鸡蛋成型。
7.鸡蛋成型后,用筷子将搅拌好的红薯汤团放入锅中。
8.因为红薯块基本熟了,煮1分钟左右,加盐调味。
9.最后,撒上欧芹即可食用。这道美味的红薯疙瘩汤就做好了,温暖又贴心。
Tips
这个用现成的水煮红薯也可以。
好了,今天的分享就到这里。我是嘉友悦薇。文章为本人原创。我希望你喜欢它。如果大家在制作过程中有什么问题,可以关注我,给我留言讨论,交流美食经验,让我们一起做出好吃的,让我们吃的更健康,更有营养。每天都会给大家带来一样的美食分享,希望大家有个好心情!