秋天多吃洋葱,我会教你如何吃它们,我家时不时就煮给你吃
寒露。天气一天比一天冷。有时由于气温骤降,人体无法接受气温急剧下降的变化,或多或少的人都会出现感冒的症状。这时候常吃洋葱会起到预防感冒的作用。这是因为洋葱中含有大量的大蒜素。这种大蒜素是杀菌专家,能快速杀灭流感病毒。起到防寒抗寒的作用。
洋葱一般都是炒着吃的。今天给大家分享一种洋葱的新做法——洋葱三角饼。
【洋葱三角饼】
材料:面粉300克,热水130克,冷水20克,洋葱1个,葱1大段,盐1茶匙,糖半茶匙,白胡椒粉、食用油4匙。
具体做法:
1.先和面,把开水倒在面粉上打圈,用筷子搅拌,让面粉受热均匀,不等温度降下来,直接倒入冷水,搅拌成棉絮,揉成团用手揉成光滑的面团,静置40分钟。2.煮面的时候准备馅料。洋葱去皮洗净,放在案板上切碎,放入碗中。加少许盐杀水。
3。把葱切碎放在一边。洋葱腌好后,用手挤干水。
4.最后,将切好的大葱和洋葱放入碗中,加入盐、糖、白胡椒粉和2汤匙食用油拌匀制成馅料。
5.面团做好后,放在案板上揉成长条,分成4份面条。
6.将每个面团揉成圆形,然后擀成圆饼状。
7.擀好后,将调好的洋葱馅均匀铺在3/4的面团上。
8.用刀沿一边剪开,然后从剪开的一端折成三角形,捏紧边缘。
9.一切准备就绪后,锅中倒入2汤匙食用油,稍微加热,放入准备好的三角饼,小火慢炒,盖上锅盖。
10.炸至底皮凝固,翻面盖锅至熟。整个过程大约需要十分钟。
11。美味的洋葱三角蛋糕就做好了。外焦里嫩,鲜香可口。
小贴士
用热面来做这种面食,这样三角饼才松软。
好了,今天的分享就到这里。我是嘉友悦薇。文章为本人原创。我希望你喜欢它。如果大家在制作过程中有什么问题,可以关注我,给我留言讨论,交流美食经验,让我们一起做出好吃的,让我们吃的更健康,更有营养。每天都会给大家带来一样的美食分享,希望大家有个好心情!