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母女俩的午餐,简单又好吃,30分钟做三菜一汤,比吃盒饭强多了

常驻编辑 饮食文化 2022-12-11 生粉   切成   好吃   放进   都会   绞肉机   漏网之鱼   肉丸   虫草   腊肉   电饭锅   盒饭   存货   均匀   午餐   冰箱   鸡蛋   简单   美食

昨天晚上看到一篇医生写的文章,文章说一家5口肝病入院,得病的罪魁祸首就是冰箱里存放的食物太久,吓得老阿姨一早起来就开始清理冰箱,虽然我也经常清理冰箱,难免不会有“漏网之鱼”躲在角落里,经过一阵翻腾,还真给我发现了“漏网之鱼”在冰箱里,一小块煮过的腊肉,上次煮多了,剩下一小块用保鲜袋装着放在冰箱里就忘了,还有一块冻猪肉,估计也有两个星期了,准备今天就吃冰箱里的存货。elw拜客生活常识网

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孩子见我坐沙发里看电视,也不提去买菜这回事,忍不住问我为什么今天不买菜,我说吃冰箱里的存货,明天再去买菜,她有些失落地拿着玉米啃起来,想着周末回家改善伙食,我却用冰箱的存货打发她,那也没办法,我都把食材拿出来解冻了,肯定要先吃了才行,刚好家里还有昨天买的一小把春菜,荤素都有了,那就凑合着吃吧,看电视到了11点钟才去做饭,30分钟就做好了,孩子失落的脸上又有了笑容,彩虹屁一串串的放,说妈妈做什么都那么好吃。elw拜客生活常识网

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以前生活所逼,做起事来手脚比较麻利,我先把米洗出来放在电饭锅里蒸上,蒸鸡蛋和米饭同时蒸好,那块熟腊肉放在水面上蒸熟透,放了太久,一定要重新煮透或蒸透才能吃,蒸肉的空档,将虫草花用水泡好,再把解冻后的猪肉洗干净切成小块扔进绞肉机里,这个时候,真的佩服发明绞肉机的人,让煮妇彻底解放,再也不用为剁肉而烦恼,轻轻一按,瞬间就把肉绞成了泥,同时,姜蒜等调料也可以一起绞拌均匀,省去剁姜蒜的麻烦,另起锅煮虫草花肉丸汤,饭好的同时,我的菜也做好了。elw拜客生活常识网

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【水煮腊肉】elw拜客生活常识网

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做法:将腊肉洗干净放锅中蒸透,腊肉用水煮过后再吃,一是可以去除烟味,二是能让腊肉不那么咸,腌制品一般都比较咸,经过水煮熟的腊肉,咸味吃起来刚刚好,不淡也不咸,上次已经煮过了,这次不用再煮,直接蒸透就可以了,原先是煮熟后放在冰箱里,再次蒸透后,再舀点自已做的蒜蓉剁辣椒蘸着吃,味道好极了,吃起来一点也不油腻,比炒来吃更加美味,连皮带肉吃着很过瘾。elw拜客生活常识网

【虫草花肉丸汤】elw拜客生活常识网

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做法:先把早草花用水泡几分钟,肉洗干净,再切成小块放进绞肉机里面,敲1个鸡蛋进去,放适量黑胡椒粉、十三香、姜片、蒜片、料酒、生粉、生抽在绞肉机里面,肉绞好的同时,各种调味料也均匀地融入到肉泥里面了,绞好之后,用筷子顺着一个方向将肉泥搅打至上劲,这样做出来的肉丸特别筋道和好吃,起锅烧油,下姜末炒香,将泡发的虫草花放进去炒一炒,再加水烧开,虫草花水煮开后,将肉丸舀进锅中,泡好的枸杞放进锅中一起煮,待所有肉丸都浮起来后,肉丸就煮熟了,放盐、香菇粉调味,一锅营养美味的肉丸汤做好了。elw拜客生活常识网

【蒸鸡蛋】elw拜客生活常识网

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做法:这道懒人蒸蛋是我家上镜率最高的美食,简单又好吃,又不用大费周章去做这道菜,是在蒸饭的同时,顺便蒸一碗鸡蛋起来,敲两个鸡蛋在碗中,另取一个碗,用适量温水放适量盐化开,再将盐水倒在蛋液中打散,直接在电饭锅里放个蒸架蒸鸡蛋就行了,蒸好之后取出来,撒上葱花,淋上生抽、橄榄油就可以了,我和孩子都喜欢吃这样的蒸鸡蛋,从来没吃腻过,只要蒸饭的时候,上面没有蒸别的菜,我们都会蒸一碗鸡蛋来吃。

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