人生海海，潮起潮落。
永远有人登上山顶，但没有人永远站在山顶。
每个人都会有暂时遇到挫折的时候。
人们常说，低谷最能看清一个人。
有的人一蹶不振，再也无法翻身；有的人却完美逆袭，重拾生活的幸福。
今天，为大家分享人民日报推荐的9种能力，帮你积蓄力量，度过低谷。
01
多读书
毛姆说：“阅读是一座随身携带的避难所。”
读书，可以治愈一切迷茫。
每一本书，都能帮你找到处理生活中某个问题的解药。
当你觉得生活很苦时，不妨看看《平凡的世界》里的孙少安。
虽然家庭条件极为艰苦，有时候连饭都吃不饱。
但他从没有放弃对生活的希望，在艰苦的条件下靠自己闯出了一条路。
当你觉得人生无望时，不妨看看《你当像鸟一样飞往你的山》里，塔拉是如何通过努力学习，改变了自己的命运，一步步走向成功。
正所谓，一命二运三风水，四积阴德五读书。
书读得多了，真的可以改变命运。
身处低谷时，坚持读书，才能在不断提升自己的同时，找准生活的轨道。
02
不内耗
