这做法十个人九个没吃过!成本仅2元,0油0糖,嫩到舌尖打颤

豆腐菜,在我国估计就属麻婆豆腐最出名了,麻辣鲜香,下饭一绝!
但是我们今天的豆腐不是来做麻婆的,要做的是完全相反的菜式~

这做法,偶然在网上看到,跟上次做的雪衣豆沙有点异曲同工的意思;
两者都是裹了一层蛋白,烹煮过程对温度比较苛刻。
只不过雪衣需要油炸,而芙圆是用水烫熟的。

这菜还是比较少见的,我看着诱人,就想着自己学来尝尝味道,感兴趣的话一起做来吃吃叭~

- 食材准备 -

豆腐丸子:老豆腐200g 盐2g 鸡蛋清1个 土豆淀粉10g 香油3g
打发蛋白:鸡蛋清3个 土豆淀粉15g 低筋面粉15g
芡汁:清水100g 盐2g 糖2g 香油3g 土豆淀粉水10g(3g土豆淀粉) 青椒粒10g 红椒粒20g
一起来看看详细的制作步骤吧
1.先制作豆腐丸子:将老豆腐切小块,用刀压细腻,盛入碗中加入盐充分搅拌均匀


加入鸡蛋清拌匀,再加入土豆淀粉拌匀,最后加入香油拌匀
*一定要拌匀再加入下一样



捏成小丸子摆入盘中,冷水上锅蒸,水开后中火蒸3分钟取出放凉备用


2.打发蛋白:将冷藏4个小时的3个蛋清用打蛋器中高速打发,呈现插入筷子都不会倒的状态就可以了