作者：睡眠大侠失眠者认为：“到了睡眠时间没有睡眠，那么就是失眠”。假如失眠者没有这样的睡眠概念，那么他就不会判定自己失眠了；不判定自己失眠，就没有恐惧；没有恐惧，就没有危害。有人说：“我不管睡眠，假如一直不睡眠怎么办？”。...
今天听说了一个词儿叫“带薪难过”：我理解的“带薪难过”，是年轻人对节假日的也不得放松的自嘲和反讽。明明是在度假，却因为工作家庭等原因搞得疲惫不堪，只好自我安慰——起码自己是在带薪难过。现在很多职场人压力大，上班...
脑梗到底有多可怕？它已经成为了我国国民排名第一位的死亡原因！根据最新数据显示：我国每年因脑梗去世患者高达200万，且脑梗越来越年轻化。无论是中老年人还是年轻人，一定要严防脑梗。案例介绍：41岁的黄先生是一家建筑公司的...
明明身体没啥问题，体检也正常，却每天都疲倦乏力，提不起精神，有这种情况的亲可以在自然光下照下自己的舌头，对照封面图看看，舌体胖大有齿痕，舌苔厚腻，典型的脾虚湿胜的表现，中医讲脾为气血生化之源，脾虚之后，气不足，人就会觉得没力...
#你认为人世间最珍贵是什么?#最珍贵的莫过于“人的生命”生命是健康为前题做保障！一个人没有一个健康的身体，干什都无精打彩，提不起精神头的情况下在干事，又不去调理，最终会导至身心疲惫不堪。现实情况是有好多一部份人是：...
人都有烦恼、有痛苦、有疲惫不堪的时候，这时需要疗伤，而比较好的一剂良药就是与孩子在一起：听他们喊叫、让你干什么，你就干什么、和他们玩的不知天高地厚、与他们闹的鸡犬升天……...
人活一世，每天睁开眼睛就要为生活奔波，夜深人静时也要为明天烦恼，到了中年，品尝了人生的酸甜苦辣，更是深有体会。这一辈子，看遍了世间百态，尝遍了酸甜苦辣，才明白有些事真的逃不了，也躲不掉。 佛说：人生有三劫，谁也躲不过。生活...
婚后，看我是单身，小可总喜欢邀我去她家小聚。每逢周末找朋友打牌、唱歌的时候，她几乎都会叫上我。每次聚会小可总是很幸福地依偎在Jack的身旁;起初，看到他们...
曾几何时，看着自己童年的照片，你有没有激动的热泪盈眶？当你生病在床的时候，是不是也在羡慕自己蹦蹦跳跳的时候呢？当自己疲惫不堪的时候，你有没有从心里拥抱过自己？世间最可怕的事情就是：你与周围的格格不入，不在状态。唱歌的时...
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