槐花
槐花大家不陌生，但是说到槐花，大家就知道了。其实槐花就是槐花，还没有花蕾。
槐花富含维生素、氨基酸和类黄酮。这些物质可以有效的清除自由基，让我们的血液流动的更加顺畅，对血栓有很好的预防作用。
玉米
玉米的吃法很多。除用水煮外，也可将鲜玉米粒捞出煮粥，或清炒。
因为玉米中的亚油酸和不饱和脂肪酸含量高，对血管的保养有很好的作用。♬大蒜
做一些肉的时候，除了放料酒外，还可以放几瓣大蒜，同样可以起到去腥的作用。
想要预防高血脂的朋友也可以适当吃几瓣大蒜，因为大蒜中的大蒜素对调节血脂很有帮助，但是如果你的肠胃功能比较弱，就不要选择生吃大蒜了.
木耳
木耳是素食者中营养价值比较高的食物。想要预防血栓，平时不妨多吃木耳，因为木耳中的维生素C可以起到这方面的作用。
同时，木耳中特有的植物胶质还能吸附毒素和垃圾，能有效减少脂质沉积。
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