慢阻肺患者，吃不对会增加死亡风险？这6条饮食指南请你务必牢记
慢阻肺患者，吃不对会增加死亡风险？这6条饮食指南请你务必牢记
慢阻肺患者绝大多数同时伴有不同程度的营养不良，会给疾病的控制和治疗,带来非常恶劣的影响,比如加重呼吸肌疲劳,肺泡上皮细胞再生和修复能力减弱等等,会大大增加患其他呼吸疾病的风险,比如肺炎。
那为什么慢阻肺为引起营养不良呢?
其实主要是两个原因,第一个是慢阻肺患者因为呼吸困难,体内的血氧饱和度下降,加上胃肠功能受损,药物的影响等造成食欲、消化、吸收功能下降；
第二个原因是因为慢阻肺患者呼吸肌氧耗增加，消耗的能量比正常人要多，容易出现营养不良。
既然容易出现营养不良，那当然要补充营养，怎么吃呢，6条饮食原则请你务必要记住，很重要。
第一，少吃产气的食物
包括油炸食品、碳酸饮料、啤酒、牛奶、洋葱、红薯、萝卜等等，这类食物容易使腹部出现胀气，导致膈肌向上移，阻碍肺的正常气体交换。
第二，少食多餐
慢阻肺患者吸收能力较差，如果大吃大喝会消耗更多的能量和氧气，这也意味着身体其他能够用的氧会减少，容易加重呼吸困难感。
第三，少吃呼吸商高的食物。
呼吸商高的食物简单来理解的话，就是这些食物消化会消耗大量的氧气，产生大量的CO2，增加通气负担。包括含碳水化合物高的食物，米饭，面食、精制糖等等；
第四，多吃优质脂肪。
脂肪的呼吸商只有0.7，在体内彻底氧化后产生的C02最少，可以适当增加脂肪的摄入，但最好是选择含不饱和脂肪酸高的，比如说橄榄油，菜籽油；
第五，多喝水
水能够帮助稀释和疏松气道和肺里的黏液，能在一定程度上缓解症状；当然，有些患者是需要限制液体摄入的，可以按医嘱来补充；
最后呢，就是要注意补充优质蛋白，多吃新鲜蔬果，少吃盐，可以提高身体代谢能力，降低心肺负担。
#守护每一次呼吸##慢阻肺##饮食健康#
