像海鲜、腌制食品等更应该正规超市和大型农贸市场购买，以确保无任意添加化学物品。
2、食物一定要多样摄入，样多量少，尽可能规避食品安全风险。
饮食要均衡，什么都得吃，做到样多量少一直是健康饮食的标准。不要逮着一样东西猛吃，即使它营养丰富。
这样，假使其中一样食物有甲醛危机，但会因量少而不会对人体造成大的伤害，最大化地规避了食品安全风险。
3、甲醛高温下易挥发，食物完全加热后食用，可以降低风险。
甲醛有个特性，就是沸点在19℃，也就是说当温度达到19℃时，甲醛就像水烧开了一样，比平时更加活跃，并且气温越高挥发越剧烈。
相对于食物来说，要将食物完全加热后再食用，可以降低食品安全风险。
综上所述，你还会认为花生和面条放进冰箱后食用会得白血病吗？谣言仅止于此，再以讹传讹就会让人贻笑大方了。
