不喝酒一样伤肝又囤油！4种「NG养生法」竟是脂肪肝推手

根据肝病防治学术基金会的调查，台湾超过半数民众有脂肪肝问题，小心「肝包油」已悄悄成为健康隐忧！肝脏常是生病依然无感的沉默器官，及早预防很重要，日本脂肪肝专家栗原毅提醒，有些看似健康的日常习惯，实际上没办法照顾肝脏，反而还带来负担，甚至加速脂肪堆积、害脂肪肝更恶化！ ldT拜客生活常识网
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坏习惯1：晚上不喝酒，但改喝果汁或乳酸饮料

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