婚姻两性
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人生，要学会重新认识自己
人的一生都是在不停地学习和积累中度过的。经过的事，走过的路，读过的书，都会在我们身心上留下痕迹。在人生的河床上，不断翻滚磕碰，被岁月的潮水一点点磨去棱角、消去斗志，逐渐成了鹅卵石。我们的本质变得坚硬，然而，越来越相似的形状，让我们迷惑，让我们忘记了自己原本的样子。
没有人愿意随波逐流，但是，也没有谁能完全自主全部地去生活。我们的生活，一半是自己努力塑造着，另一半却被不知名的力量掌控着，这大概就叫做... -
没有爱好是一件很可怕的事情
女人要上得厅堂、下得厨房，在家要相夫教子，出外又要顶得起半边天，只有这样才算得上父母的孝顺女儿、丈夫的称职妻子、儿女的合格母亲，简而言之，只有这样才算得上一个好女人。于是，女人便家里家外忙得像个陀螺一样团团转，久而久之，女人就成了家庭的附属物，被生活磨得既可怜又可悲，活得失去了自己。在不知不觉中，女人们走向了30岁，她们不由得感叹：我活的还是我吗，“我”到哪里去了？尤其是当这一切成为习惯以后，没有...
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做一个心地细腻的美人
近来，随着吴锦源导演的电视剧《美人心计》的热播，人们不由得对“美人的心计”慨叹，叹古代后官的倾轧斗争，叹天下竟有如此的美女，叹美女竟有如此的七窍玲珑心，叹自己为伺没有如此的心计。心计这个东西，一说起来就好像是过街的老鼠，人人喊打，实际上谁不想拥有这个天赋呢？
看《美人心计》，我们明白了没有心计的女人就好比那提线木偶，只能任凭他人的安排和摆布，哪怕你是国色天香，也难逃厄运。即使是在当今社会，没有了古... -
做个软妹子，生活中被人喜欢
人的一生磕磕绊绊，总是难免受伤，这些伤痕就像一枚枚勋章，彰示着成长，也酝酿着成熟。但受伤，毕竟是件痛苦的事，任谁去接受，都免不了煎熬，免不了低落。然而，30岁以后，女人为免于受伤，便给自己的心扣上重重的壳．插满尖利的刺，并将其名之日“保护”，其实那就是作茧自缚了。
我们曾经是孩子，赤条条来到世间，柔软而毫无防备，单纯而不染纤尘。那时，我们得到了毫无保留的爱，同时，他们的爱，也给我们加上了保护膜，使... -
面对失落比心碎更可怕
早晨起来，对着镜子，当你发现眼角那若隐若现的细纹，你是否会感叹青春的流失？晚上你准备了一桌饭菜，热切地等待上学的儿子回家，儿子回来后却急于去找伙伴玩，你是否会感到失落？情人节，你孤独地一个人用餐，老公却不知已去何处逍遥，你是否会觉得伤心？
现实总是这样残酷，失去，这是多么令人痛心的词语啊！失去，曾经是那么的简单。30岁以前，我们可以潇洒地说：旧的不去，新的不来。可是，随着年龄的增长，我们发现，有一... -
女人要有好的心态去生活
人的一生就像海浪，有潮起，必有潮落；有成功的鲜花掌声，也定会有失落的低沉狼狈。所有经历映照在内心深处，都会影响我们的情绪。但是不管经历如何，情绪是否大起大落，都必须有好心态，因为，好心态就像阳光，无论身处何种境地，都能让你远离孤独，倍感温暖，都能照亮你的生命，让你在人生蹉跎时，不致迷失。
女人是神经比较纤细敏感的动物，因此情绪受环境经历的影响也就愈明显。尤其30岁以后，经历的累积，家庭结构的骤然变... -
女人的直觉是一种极具商业价值的财富
女人的直觉，谈不上什么科学道理，但真的很灵敏。有科学家针对女人的直觉做过研究。尽管最后也没有得出关键性结论，但有一点值得肯定，女人大都比较感性，很容易把精力集中在一件事情上。所以，会在精神高度集中的情况下，对某件事情突发奇想，从而形成自己的第六感。
去年的时候，我带着你去世纪欢乐园玩耍。在欢乐园的外面，有很多大学生在摆地摊儿，卖那种很漂亮也很便宜的饰品。有腰链，各种各样的彩钢手镯，还有那种七八元的... -
聪明女人不做“第三者”
女人是感性动物。现实生活中，女人的生命常常被感情所左右，不够理智的女人更是被飘来忽去的婚外情感载沉载浮，悲剧和噩梦，往往就在她们身上发生。一个女人，一旦和已婚男人有染，就表示着噩梦的开始。因为做情人都是悲哀的，情人是见不得阳光的，只能一辈子偷偷摸摸。
一个女人讲述了自己一段不堪回首的“婚外恋”：
我和岩峰的爱不是一见钟情，却有如闪电般的速度。2004年，我大学毕业，在朋友介绍下，去一家公司做秘书，... -
请不要在别人面前轻易流泪
都说女人是水做的，晶莹剔透的大眼睛，不知为何眼泪扑簌簌纷纷而下。女人梨花带雨的娇怜是一道诱人的风景，让男人怜惜，让女人心痛。可是，女人30岁以后，必须要学会克制自己内心的冲动，始终怀有一颗平常之心，不能在别人面前轻易流泪。
30+女人应该具有成熟女人的高贵气质，即使再感情丰富，也要有波澜不惊的优雅与从容。如果仍然像20岁的小女生一样为丁点的情感而感动的眼泪涟涟，为事业、生活上稍稍的不顺而伤心欲绝，... -
世界永远属于精彩的人
30岁以后，容颜渐衰，心态渐老，世界似乎也变得灰暗起来。儿时的梦想离我们越来越远，少年的追求也变成了喟然一叹。年过三十，岁月掩去了身上的光华，顺天应命又束缚了多少人的光彩。其实不然，女人过了30岁，正是人生中最美丽的时刻。此时此刻，无论是在心理成熟度上，还是在个人修养上，都处于人生最美好的时刻。你的生活是否能够精彩，完全取决于你的视角。你愿意让自己的生活变得更加绚烂吗，你愿意成为世界的英豪吗？那么...
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把情绪垃圾放进回收站
心理卫生课上，老师提问：“怎么保持积极心态？”第一、第二个回答的都不错，第三个可就出了笑话，学生回答：“合理排泄。”全班笑翻，然后便传了开来。刚听到，确实笑到不行，静下来想，还真有些道理，排泄是排除身体毒素的方式，而宣泄，其实就是在给心理排毒啊。还真是妙喻。
有了垃圾桶，我们身边才不至于垃圾遍地；有了回收站，电脑便有了更大的使用空间。人的心灵也是有内存的，必须给情绪找到出口，才能容纳更多新东西，因... -
真诚对待过程坦诚看结局
30岁以后，女人的角色悄悄发生了变化，原来父母细心呵护的宝贝，男人捧在手心的公主，现在悄然蜕变成日益老去父母的依靠，成立不久家庭的支柱，懵懂无知的孩童的全部。在新的角色下，女人没有机会也没有权利再撒娇、示弱，她们不得不学会在变故面前不倒下。
女人到了30岁以后，工作和生活可能会出现些许的不如意，也可能会遇到降级、解雇、离婚等变故。有的人面对变故不知所措，从此一蹶不振；可是，有的人却能够轻松面对这些... -
面对挫折学会在逆境中突围
有这样一则小故事：一个小男孩在草地上发现了一个蛹，于是，他将蛹带回了家。几天后，蛹的顶部裂开一个小缝，一只蝴蝶挣扎着要从小缝隙里钻出来。可是，缝隙太小了，蝴蝶怎么努力也挣脱不出来。善良的孩子不忍心看到蝴蝶这样痛苦，于是他剪破蛹亮，帮助蝴蝶钻了出来。可是蝴蝶却根本飞不起来，不久就死去了。这则小故事的寓意对刚刚走过30岁的女人颇具现实意义——女人要想得到一个幸福的人生，必须能够经受挫折，只有从逆境中突...
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选择朋友就是选择命运
有这样一句话：女人身边没有朋友，她会发疯的。作为感性动物的代表，在成长过程中，女人最不能缺少的就是朋友了。烦恼时可以尽情倾诉，快乐时可以一起分享；犹豫不定时可以商量一下，阔步前进时可以获得鼓励；闲暇时一起去逛逛街，忙碌时彼此安慰一声。
朋友是我们一生的财富，但是，30+女人，身上有着生活、家庭、事业的各种压力，这个时候，就需要学会甄选自己的朋友，否则你的人生将会被拖入泥潭。
古语说：“近朱者赤，近... -
告别天真，做知性成熟女人
《红楼梦》中贾宝玉经常说：“女儿是水做的骨肉，男人是泥做的骨肉，我见了女儿便清爽……”诚然，女人如水，天真年轻的女孩就如那山涧的清泉，欢快而轻盈，绽放着青春的活力。那么30岁以后呢?30岁以后，女人经历了爱情的洗礼、家庭的熏陶、事业的挑战，这时的女人已然完全换了一种处世哲学，换了一种思考习惯，换了一种人生感悟，这就是成熟知性的女性，她们就如那宽阔平稳的江海，虽然少了迸溅...
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女人要懂得控制自己的情绪
喜怒哀乐乃人之常情，平常的就像呼吸，谁都不可能完全免疫。但是若任由情绪失控，却往往给自己和别人带来不良后果。看过《岳飞传》的都知道，结局很戏剧化，牛皋活捉金兀术，骑在他脖子上哈哈大笑，结果是笑死了牛皋，气死了金兀术，可惜了两位绝代枭雄。虽不免艺术夸张的成分，但却发人深省。中医学也认为，人的情绪若不能及时处理，会伤及内腑，所谓“气大伤肝，哀大伤心”，也正是这个道理。
但凡成大器者，都具有对自己情绪的... -
别给自己唱那首歌我不想长大
香港著名歌手谭咏麟号称自己是“永远的25岁”，喜欢从45度角凝视天空的郭敬明在文章中也称自己是“孩子”，似乎许多人都在害怕长大。女人到了30岁，尤其害怕。眼角的鱼尾纹，脸上的色斑，凸出的小肚腩，还有来自社会、家庭等方方面面的压力，对于一个女人来说，又怎能不留恋青春的岁月？嘴里唱着《不想长大》，心中充满的却是许多的无奈。
30+女人拒绝长大，她们渴望被保护的感觉，因为长大就意味着复杂，就意味着承担，... -
Trylivingalone
独居，顾名思义，一个人住呗。
但似乎也并不容易，你必须要有独立的空间，要自己处理衣食住行的需要，并且还要处理偶然涌出的思绪纷飞。
独居，你可以拥有充分的安静，你可以跟自己说话，你可以无障碍地审视内心，你会发现自己能更认清楚自己。你不必在乎别人的眼光，能自然自在地做所有你喜欢的事情，更可以什么都不做，傻傻发呆一整天。你会发现，这样的你，忽然饱满起来、完整起来，原来除了人群中的你，你还有这样可爱的一面... -
女人要学会坦然面对一切
30岁是人生的一道分水岭，女人更是如此。两脚刚刚迈过30岁的大门，女人的言谈、表现以及心态就发生了翻天覆地的变化。这个年纪的女人开始患得患失，甚至杞人忧天，总之，她们会特别在意一些问题，比如容颜、事业、家庭等。她们担心自己会老，也担心自己的金钱不够多，甚至担心自己的家庭是不是将来会出现裂痕。这个年纪的女人往往缺乏一种平和的心态。所谓的平和心态，也就是坦然的人生态度。
现实生活中，年过三十的女人往往... -
追求一种与家庭、事业、友情无关的信念
30岁以后，女人的生活往往归于平淡，生活中要么是老公和孩子，要么是柴米油盐酱醋茶，要么是家长里短，安逸的同时难免归于单调和乏味。周围的世界再也引不起那好奇的双眼，一种莫名的疲惫往往会充溢全身。为什么会这样呢？是什么让你忧伤，是什么束缚了你的灵魂？剥去紧裹在身上的僵壳吧，去呼吸一下外面那新鲜的空气。
30+女人，应该去追求一种信仰，这信仰与爱情、婚姻、男人、事业无关，不管是佛教、基督教，还是天主教、...
