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十一条妙计释放职场压力
身为职场中人，免不了要承受来自于生活、工作等各个方面的压力。面对这些压力，身为职场中人的你该如何减压非常重要。如果你一直把这些压力都埋在心里不去解决的话，你的生活会过...
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减肥还在饿肚子 多吃点它 不饿还掉肉
女性为了 “减肥”这项事业流了多少汗、糟了多少罪只有自己知道！水果减肥法、辟谷疗法、断食减肥法、运动减肥法……这些减肥方法各有优缺点，运动减肥最难克服的是——累！节食...
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女人容易出现的心理疾病
人们常以为女人爱哭爱撒娇，有了压力有也容易发泄出去，不会造成心理问题，事实恰恰相反。下面就是几种在女性中容易出现的心理疾病，各位应该更注意一下。
神经衰弱
随着工作压力的... -
怎样克服男人的更年期心理障碍
更年期的男人要调整好自己的心态
男性到了更年期之后，由于生理和心理上的变化，会表现出一系列的更年期症状。其中，男性更年期心理障碍表现的尤为突出，如精神紧张、喜怒无常、胡... -
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三文鱼有寄生虫 蘸点芥末还不行吗
近几年三文鱼在中国很是风靡，但也有不少医生指出三文鱼中藏有许多寄生虫，提醒广大群众生吃时需谨慎。可是许多人不禁疑惑，日本人吃了这么久的三文鱼也没啥毛病，凭什么我们吃就会...
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爱美有道 懒女人都爱不释手的美容古方
目录：
第一章：爱美有道 懒女人都爱不释手的美容古方
第二章：春季护肤：南北美女有区别
第三章：4个小秘方让女性光滑细嫩
第四章：春季中医祛斑养颜四食疗方
很多女人都有这样的经验，... -
红胎记的危害 女人这里越红男人竟越不喜欢
女人什么地方越红男人竟越不喜欢呢？在生活中，有的女人一出生身体就带红胎记，那么，你知道红胎记的危害有哪些吗？红胎记是怎么形成的呢？胎记怎么去除呢？下面我们一起来看看胎记的危害...
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扫除“捏捏族”的心理压力
近日，网上关于“捏捏族”的新闻引来不少网民关注。所谓“捏捏族”是网上出现的一个新的群体，据称这类人多由年轻白领组成，由于这些白领平时生活工作压力非...
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7秘方治疗季节性过敏
目录：
第一章：在家治过敏
第二章：皮肤过敏 戒掉5个不良习惯
第三章：过敏常见的六大误区
春天人是最容易过敏的季节。特别是皮肤过敏和过敏性鼻炎都在这个季节里使劲的爆发。我们... -
这几种食物糖分高但是吃起来不甜
生活中有很多事物吃起来是不甜但是糖分很高的，糖尿病和想要减肥的人都不能吃，不然容易得到比较坏的效果，那么到底是什么食物这么深藏不漏呢？
1.山楂片
我们经常会吃山楂片味道酸... -
男性心理健康的四道大餐
身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等，事实上，心理健康也需要这些“维他命”，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人重要的心理健康...
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食物中毒事故处理办法 六个生活小妙招快速解毒
春天到了，事物的保质期就更短了，每天大家都是要吃菜的，如果因为饮食不当就特别容易造成食物中毒，食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾，在生活中食物中毒...
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养生小技巧 行立坐卧4姿势能养生
目录：
第一章：养生小技巧 行立坐卧4姿势能养生
第二章：养生小技巧 中医“辨汗”能识病
第三章：养生小技巧：养生根本在于平衡
不要认为养生是一个枯燥无味的事，只能死板... -
借鉴国外减压之道 超负荷工作的减压大法
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，如心脏病、中风、高血压、胃溃疡、神经衰弱等等，或者让人养成一些不良习惯如抽闷...
