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  • 一天消耗多少卡路里

    一天消耗多少卡路里

    人每天都要通过食品来补充能量,同时也会消耗一些热量,那么这些热量究竟是怎么消耗的呢,下面就为你介绍人们日常生活中的一些活动来消耗热量的计算方法,根据计算方法你就能清楚得...

    运动健身 2021-07-09
  • 个个中招 床上的健康隐患真不少

    个个中招 床上的健康隐患真不少

    随着天气越来越冷,家里也变得不那么温暖起来。越来越多人,尤其是年轻人大多数时间都喜欢裹着被子在床上待着,吃点零食,看看电视,又或者用电脑办公。
    我的卧床似餐厅
    “几个陌生人...

  • 喝茶的讲究 揭秘发烧等17种情形不可喝茶

    喝茶的讲究 揭秘发烧等17种情形不可喝茶

    你知道吗?人在醉酒以及发烧的情况下是不能喝茶的,我们并不是每时每刻喝茶都是对身体有好处的,许许多多的情况下如果喝茶了对我们身体还是有坏处的哦!一起来看看喝茶的讲究!
    喝茶...

    养生保健 2021-07-09
  • 低血糖患者出现晕眩该怎么办

    低血糖患者出现晕眩该怎么办

    低血糖在生活中很常见,尤其是糖尿病患者,那么生活中如果预防低血糖该怎么办?预防低血糖的对策有哪些?
    遇到低血糖该如何处理
    抢救流程
    ①方糖或果糖1-2粒;
    ②小食:面包1-2片、或饼...

    急救常识 2021-07-09
  • 练习蹲马步的好处有什么

    练习蹲马步的好处有什么

    我想蹲马步对每个人来说都不陌生,很多人自己也亲身体验过,刚开始蹲一会还能坚持,但是实际长点很多人就坚持不住了,从此也就不再愿意去蹲。其实大部分人蹲马步可能就是觉得好玩,有...

  • 检查要脱衣 如何缓解这样的尴尬

    检查要脱衣 如何缓解这样的尴尬

    影像检查实践中,当涉及到胸部、盆腔、乳腺、尿道等隐私部位的检查时,必然会遇到比较尴尬的情况。以下针对该医学伦理现象,结合影像检查过程中遇到的几种常见问题做一简单探讨。...

  • 蹲马步的作用有什么

    蹲马步的作用有什么

    我们都知道练习武术的人一开始都会从蹲马步站马步庄开始,这也算是基本功,蹲不好马步练出来的功夫也属于花拳绣腿,所以有的人一蹲就是好几年。平时生活中也有很多人开始练习蹲马...

  • 晚上九点之后勿做之事

    晚上九点之后勿做之事

    每天晚上,当我们抛去工作上的烦恼,卸掉一身的疲惫,回到家后,都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实,有些看似平常的习惯,却可能让我们更加疲劳。我们综合国外研究,...

  • 被马蜂蛰了该怎么办

    被马蜂蛰了该怎么办

    给马蜂蛰咬的当时,应该试用氨水涂抹,没有的话用自己的尿液也可以。试用洋葱涂抹也可以起到一定效果。不知道你现在被蛰了多长时间,如果没有呼吸困难、头晕、胸闷、手足麻木等全...

  • 在家里如何锻练肌肉

    在家里如何锻练肌肉

    很多人羡慕别人有腹肌、胸肌等,但当别人邀请他也锻炼的时候,他可能就会以各种理由来推辞,一会说没时间,一会说没设备器材,一会说自己太胖或者太瘦了练不出肌肉。其实只要你想锻炼...

    运动健身 2021-07-09
  • 排毒养颜 警惕脸部11种情况

    排毒养颜 警惕脸部11种情况

    养生保健中有一条非常重要的就是排毒,平时日常生活中我们吃五谷杂粮,各种各样的食物杂质堆积在体内对健康是非常有影响的,所以女人才会注重排毒养颜,一起来看看什么情况下你需要...

    养生保健 2021-07-09
  • 家庭急救的注意事项有哪些

    家庭急救的注意事项有哪些

    1、急性腹痛忌服用止痛药
    以免掩盖病情,延误诊断,应尽快去医院查诊。
    2、腹部受伤内脏脱出后忌立即复位
    脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位。防止感染造成严重后果。
    3...

    急救常识 2021-07-09
  • 俄6名儿童食物中毒 食物中毒怎么急救

    俄6名儿童食物中毒 食物中毒怎么急救

    根据报道,俄国6名儿童因中毒入院,目前还在核查孩子中毒的原因。食物中毒是最为常见,如果发现有人食物中毒后,该怎么进行急救?
    据悉,中毒入院的6名儿童伴有高烧、呕吐症状。地区劳...

    急救常识 2021-07-09
  • 生活中9个最差位置损健康

    生活中9个最差位置损健康

    1。公共厕所的最差位置——中间的厕位
    一项研究表明,人们在上厕所时,往往喜欢选择中间的厕位,因此,在马桶按钮上,它比两头的厕位细菌含量更多。
    对策:上厕所时,最好有意识地避开中...

  • 练肌肉最好的方法有哪些

    练肌肉最好的方法有哪些

    肌肉除了让人觉得美观性感外,还跟健康息息相关。如果一个男人没有足够的肌肉也就是说有太多赘肉和多余的脂肪,这不仅让男人看起来不够强壮,身体健康方面也存在着隐患。所以,拥有...

    运动健身 2021-07-09
  • 最长寿的人 少吃4成食物延寿20年

    最长寿的人 少吃4成食物延寿20年

    你知道吗?科学研究发现如果人类在日常的生活中可以少吃4成的食物就可以多活20年,所以想要成为世界上最长寿的人,那么从现在开始就少吃一点吧!
    长寿人的生活习惯
    科学研究表明:少...

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