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中间感觉无力怎么办，实用的锻炼技巧！
最近有不少男性粉丝咨询小编，啪啪的过程中突然就软了，很难硬起来，或者一戴套就软。我想可能这是很多男性在性生活中最怕发生的情况了，那今天小编就来和大家聊聊中途疲软。下面小编从科学角度分析解释软掉的原因1、血液循环的问题：勃起需要大量的血液让丁丁动脉充血，之后动脉的瓣膜要完全闭锁，才能让丁丁坚硬。如有糖尿病、高血压、高血脂等容易引起血管问题的疾病，久而久之丁丁的血液循环变差、充血不足，所以就算觉得非常...
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请大家多多指点，，，啊不，指点！
听说你也很想指教给她揉揉道！在指教之前，你需要做到！1.保持手指干净整洁，最后上指套或其他套种。2.剪好手指甲并用锉刀将尖锐处挫平。3.多做一些手部运动，因为手会酸。想要感情深前戏不能省指教和cha ru一样，需要想让对方湿润起来。很多人其实犯了一个错误，一上来就密集进攻对方的下体。这其实是很不正确的，我们假若先吃了好吃的东西，再吃其他的食物就会感觉寡然无味，因此应该在开始前应该避免直接刺激阴D。...
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如何通过运动成为钢铁侠
男生在床上够不够man，跟丁丁的长度没什么太大关系，这主要得看丁丁的硬度，只有够硬，才能更容易攻克女生的私密地带，带给她更强烈的快感。要想让丁丁有更强的硬度，未必要服用某些药物，其实通过适当的锻炼和食补，完全可以达到想要的效果，让你的床上功夫更出色。下面我们就来看看都有哪些提升丁丁硬度的方法。1、最最基本的就是减肥，多做运动，尤其是增强腿部肌肉力量。2、强化丁丁反应，训练丁丁可自由上下摆动。早上丁...
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阴道敏感度分为六级，你属于哪一种
为什么我只感觉有东西进去却没有快感？老师我全身都是麻木的该怎么办？高潮是什么感觉，要怎么样才能知道到了？呜呜呜，老天赐给我一个高潮吧！我都想把丈夫给休了！大家好，耐美尔学堂情趣顾问小编。今天要和大家分享一下：究竟敏感的阴道是怎么样的呢？通过一些具体表现我将阴道感知分为了以下六级：01、初学者：麻木对性有畏惧排拒的状态，抚摸胸部乃至私处都没有什么感觉，甚至出现麻木的情况。那种没有感觉是什么程度呢？被...
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如何在床上满足女人的性生活
如何让女人床上性生活满足？其实要在滚床单时取悦女孩纸并不容易，除非她告诉你怎么做能够使她满意。如果没有准确的指示，男生们都会觉得很茫然。关于怎样打开女朋友的神秘开关这个问题，经常会让男朋友们产生无法言说的焦虑感。下面就是那些迷思的真实答案。迷思1：女生非常在意尺寸吗？事实：只有15%的女生会因为啪啪啪而获得yindao高潮。女生欲望的觉醒的点比较高，通常需要很多前戏和各种刺激引发情欲。其实对大多数...
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女性自娱自乐秘诀，分分钟快乐翻倍
性是人类的天性之一，是种自然生理需求，没有必要太过保守，每个人都有七情六欲，也不一定要两个人才能释放内心的欲望，自慰是种很健康的宣泄方式，每个人都有权利享受，今天就和大家分享一些自我愉悦的小技巧，分分钟快乐加倍~01、夹腿夹腿可以说是比较常见和初阶的自wei方法了。事实上，女人对小豆豆会比较敏感，因为她上面分布着8000多根神经，细微的触碰都能让她变得有感觉。很多女性也坦言在和伴侣的X爱中，有时必...
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如何营造性感氛围？男女老少都要学习
我发现有很多小情侣，平时浓情蜜意恨不得融为一体,可到了床上，不知道怎么的，就跟“不熟”一样。“可以吗？”“别开灯！”“我们换个姿势？”“你要不要擦一下…”要多僵硬有多僵硬，甚至还藏着掖着小心思，不敢让对方发现……前面的气氛到位了，各位可以转战到卧室了，这时候要注意！不少人会感觉脱衣服的时候比较尴尬，尤其是对自己身材不太满意的妹子，真的会有很多的担忧！当刺眼的灯光射在人的身上，大家多少都会有不适感，...
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老夫妻如何重燃激情？这不够一张床
时间，真的是婚姻和恋爱的质检员。无论是恋爱亦或是婚姻，一开始多么有激情，后面就会有多平淡，这种落差感一直是很多女生的心头病。最明显的表现就在于老公跟自己的同房次数越来越少，跟外面的女人似乎越走越近。无数人心里都生出巨大危机感，疑心病重的人甚至都会开始疑神疑鬼，这样很容易导致维持了几十年的婚姻走向破灭。与其去怀疑，真的不如提升自己的魅力，容貌确实会随着年龄老化，但气质和韵味却只会更加醇厚。女人，要了...
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男人的菊花还能这样玩
男性的G潮多在身寸的一瞬间，不少大老爷们都会觉得“不够过瘾”；那如果有一种嗳嗳方式，可以让你轻松拥有长达10分钟甚至20分钟的G潮呢？你会愿意尝试吗？本期话题灵感来源于一位粉丝提出的问题：女生的快乐源泉（小豆豆）长在体外，而男人的“G点”长在菊花里；这是不是意味着，其实男性比女性更适合“纳入式性行为”呢？注：“纳入性行为”就是指通过进入体内达到愉悦的性行为今天，我们就来聊聊这个令猛男们脸红心跳的话...
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女人也喜欢听男人在床上呻吟？男人的床召唤攻略
相信很多男人都爱极了自己的爱人在床上的各种喘息，呻吟这般诱人又动听的声音一出来，无疑让人分分钟上头~哈哈，呻吟无疑是一剂强有效的“催情剂”呀。我们通常都关注女人的呻吟，事实上，男人的呻吟同样能让人欲火更旺，爱爱更有趣。女人其实也很爱听男人压抑着的低吟吼叫啊~透着一股火辣辣的性感呢。但是，理想和现实总是有差距的。据调查显示，只有不到30％的男人会呻吟。由于男人不爱在床上呻吟，很多女人会觉得爱爱少了点...
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想要更愉悦的性交体验，你该怎么做
后台收到一位朋友的求助 ，她说自己跟老公结婚十多年，现在同房越来越像“例行公事”，都没有什么好的体验。想想以前刚开始那会的澎湃激情，现在见了面就跟兄弟一样，两个人都才三十来岁，还算年轻，现在就这样的话，年纪大一些，那不就是盖着被子纯睡觉。老夫老妻，如何才能再次焕发第二春，拥有更愉悦的同房体验？1、老夫老妻为什么会成为“兄弟”？很多人刚开始谈恋爱的时候，恨不得天天腻在一起，但结完婚后，跟一个陌生的异...
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如何和伴侣一起探索G点
我带大家一起解锁了G点的真正含义，想必大家对G点已经有了正确的认识。在这里，我想再强调以下几个容易引起错误认知的点：①、G点不是一个具体的点，而是一个有系统结构的区域，充满丰富复杂的血管、神经以及海绵体（肌）。②、G点潮吹，指女性在受到G点刺激过程中达到高朝时排射出液体的现象。潮吹喷出的并不是尿液。③、并不是所有人都能达到G点高朝，G点高朝也不等同于G点潮吹。今天，我想和大家聊一聊如何与你的伴侣一...
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除了叫床，女生嗨的时候应该说什么
咱都知道，亚洲女生普遍在性行为上比较保守。如果关着灯，大多是闭上眼睛和嘴巴，默默地完成生命大和谐。如果开着灯，下边辛勤耕耘，上边大眼瞪小眼，好不尴尬……这时候女生会有这样的心理斗争：我是不是该说点什么，缓解一下这种气氛？？这里就要跟大家聊聊你们灰常感兴趣的Dirty talk（床话）了。首先——怎么说？下面是Dirty talk的四个常用元素：1. 称呼（你幻想的任何角色）2. 夸赞对方（身材、状...
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什么是理想的宫颈高潮以及如何实现它
讲真，高朝时的那种爽感让人心甘情愿觉得人间值得。感觉烟花在脑海里绽放，绚烂到极致，完全失去理智和羞耻感，只想放声地呐喊出来~像电流穿过整个身体，身体忍不住颤抖战栗，大脑一片空白，只觉得一阵不可描述的爽感狂涌而来音蒂和音道的嗨潮快感，想必我们多多少少都体验过。然而，还有一种高朝：宫颈高朝。宫颈高朝带来的爽感是比音蒂高朝和音道高朝都更为极乐，动人心魄的！也是很多人想要触发，但是未实现的哟。想要体验爽嗨...
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如何在床上发誓，让爱情更精彩
大家好，我是小编，耐美尔学堂一个有趣的美少女。今天来跟大家聊聊：床上怎么讲才会让爱爱更刺激？所以今天就把我怕珍藏已久的“dirty talk指南”作为礼物送给大家啦，有需要的宝们可以提前练习起来，然后在夜晚体验下别样的爱爱！首先呢Dirty talk绝对不是像字面意思一样让你用脏话骂对方，它是一种包括涩情描述、黄色笑话、性命令、羞耻化的能唤起对方情欲的语言，同时也是一种快感增强剂，可以理解为“小黄...
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说什么话能让男人硬起来？6招让男人欲罢不能
相恋容易相处难。所以无数的情侣、无数的夫妻都卡在了相处上。恋爱谈得越来越久性爱越来越缺乏激情，寥寥无几的几次就像完成任务一样，性爱更多讲究的是一种温情的、甜蜜的、激情的，它不光是夫妻之间身体上的互动，它更是彼此灵魂的链接。人体最大的性器官是：大脑！因为性需要思想来配合，感官的刺激得到的信息最后也要汇集到大脑处理，所以说大脑才是性的根源所在。作为女人，有时间简单几句话，就能让男人硬起来！今天我们就来...
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做爱的最佳场所不一定是床上
最近有位朋友因为疫情，已经居家隔离了一个月，何时解封还未得知，连家里的猫都已经开始烦她了。听起来似乎有点可怜，但谁能想到，这位朋友竟是我自己。虽然宅家也很舒服，但时间一久，未免开始想念自由，不仅想出去玩，还幻想出去玩。那么，就让这位朋友来想象一下，如果能出去，可以去哪里玩？又可以怎么玩？1、足不出户，体验刺激其实就算不出门，除了在床上，家里还有很多地方可以色色。比如沙发、厨房料理台、浴室、衣柜、地...
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超详细的女生情趣用品攻略
这节课是女生玩具的纯科普，感兴趣的来。因为，女生在啪啪时获得GC太难了，最高效的方式就是借助小玩具。DIY时玩，可以开发自己。和伴侣使用，是特别好用的前戏助攻，即能节省体力，又能弥补技术短板。话不多说，我们来学知识。入手玩具前先预习DIY入手玩具前，女生要学会个人DIY，接纳自我愉悦。会DIY的女生，用玩具是锦上添花、强力辅助。从来都不会DIY，上来就用玩具，强度可能太大了。一、玩具怎么选？1.设...
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你不得不知道的一些性爱知识
随着性知识的普及，很多人对于性的了解也越来越多。而人们对于性的了解主要是来自网络，这很容易会不小心走进：性的误区。今天小编给大家普及一些常见性知识（男性篇），一起来涨姿势吧。1、男性高潮≠射精，射精只是高潮的一种表现。2、因为第一点，所以部分人，如前青春期的少年（也包括成年人）会存在不射精即高潮的现象。3、同样，也存在只射精不高潮的现象。解释：前列腺高潮的时候，许多人是不射精的；当男性的前列...
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产后漏尿的痛，只有当过妈妈的人才懂
在我生完孩子的第二年，有一天，我和小姨在河边散步，她突然没由来地说了一句：“现在真的是不行了，打个喷嚏就漏尿。”那时候我还没有对漏尿有什么具象的感受，只是听说可以做凯格尔训练缓解，也没试过和家人深入探讨这方面的问题，有点不知道怎么回应，打了个马虎，说那你练练凯格尔？没深度聊下去这个话题。也许是因为年轻，也许是因为自己从事的行业只需要坐在电脑前动动脑子，家务事也做得不多，没有什么体力上的消耗，产后头...
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为什么男朋友总是让我叫他爸爸
大家好，我是小编，一个热衷于带你们探索健康两性的女子。今日份话题：为什么男朋友在爱爱时总让我叫他爸爸？“小编我来投个稿，题目就叫为什么男朋友在爱爱时总让我叫他爸爸。”“爱爱的时候谁能没点儿小癖好之类的，反正都是调情手段还是挺有意思的，所以一般不是特别大尺度或者出格的行为，我都是挺乐意接受的。”“我现在这任男朋友总喜欢在爱爱时让我叫他爸爸，我也想配合但是实在没有办法叫出口。”“虽然平时嘴上也会经常说...
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为什么做爱后TA突然对你冷淡？
相信不少女孩都有过某人一开始对你很热情，但有一天突然冷淡下来的体验。你当时可能已经陷进去了，因此对TA的行为百思不得其解：TA到底是喜欢我呢，还是不喜欢我呢？本文写作的目的，就是为迷途女孩解释“突然冷淡”背后的形成机制。01、情感上的“注意力匮乏症”其实对方会突然冷淡，问题往往不是出在你的身上，而是出在对方身上。简单来讲，可以理解为TA对你有情感上的“注意力匮乏症”。举个例子，我是文字工作者，有时...
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你父母是怎么知道你有性生活的
最近我产生了一个突发奇想。为什么我们能和身边的朋友、同事去聊一些比较私密的问题，但却很少很少和自己的父母聊，甚至都会下意识地避开和性有关的这一类话题。交了男女朋友，也是能瞒就瞒，等到瞒不住了才和盘托出。说实在的，我身边这样的例子比比皆是。包括我也是这样。于是我和我身边的好友都开始讨论起——“各自的父母都是怎么发现你有性生活”这个话题。01秘制尴尬，我妈今天一大早就来床边坐着“你也不小了，谈了恋爱的...
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冬天最适合的5种做爱姿势，快来学习
冬天又冷又干，虽然很多人欲望下降，但你不能否认，冬天其实是一个适合啪啪的季节。据调查显示，人在萧瑟的冬季更容易emo，但是在嗳嗳过程中，人体释放出的内啡肽、催产素等多种快乐激素，会让你感觉亲密和放松。那么，在寒冷的冬天，用什么样的姿势既能享受到嗳嗳的欢愉，又能避免让两个人被冷到？给大家盘点了5个适合寒冷冬天的实用姿势，一定要看到最后哦~一、准备工作要做好① 打造温暖氛围感氛围感这个词，有些玄学。打...
