养生保健
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调理失眠 这处每天按36下碰到枕头就睡着
失眠是一件十分让人头疼的事情，有时候越想睡着越睡不着，那么怎么调理失眠呢，失眠了应该怎么办呢？如何预防失眠呢？下面大家就跟着小编一起来看看预防失眠的方法有哪些吧！
睡眠充足，... -
冬天睡眠不是小事 学会正确睡眠让身体更健康
睡眠是重要事情，通过睡眠能调节、保健身体。冬天昼短夜长，与其它季节相比，在睡眠上也要做相应的改变，睡眠不是小事，要进行正确睡眠，很有可能会起到事半功倍的效果，那么冬天应该如何...
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冬天特别容易长肉 这其中的原因你知多少
长胖、长肉几乎是每个女人的天敌，韩剧中有一句话“管理不好身材的女人，如何管理好人生呢？”。但是天一冷就长肉、一到冬天就变胖，几乎是一个魔咒，那么肥胖与寒冷有关系吗？
气温与... -
冬天体内寒气重 这样排湿值得你试一下
冬天到了，人们会把御寒挂在嘴边，御寒，不仅是抵御外界的寒冷，而且要去除体内的寒气。特别是体寒的人，容易感觉到寒冷，体寒其实也有分类的。
体寒的分类
体内寒气的多少，与体质有关，体... -
天冷吃什么零食 推荐8种美食
天气一冷，不少朋友爱上吃零食，你知道天冷吃什么零食吗？零食不仅要健康，还要适合冬季养生！那么天冷吃什么零食呢？下面小编推荐8种适合天冷时节吃的零食。
天冷吃什么零食？
1、红枣... -
闪到腰部 做这一事时太用力竟会闪到腰
在生活当中我们经常会遇到突然扭到腰部的情况，其实我们的腰部是十分脆弱。一不小心闪到腰，该如何护理就十分关键。那么腰部扭伤怎么办呢？下面就跟着小编一起来看一看吧！
为什么... -
月经变少 女人年纪越大这物分泌的会越少
女人如果月经不调那么就要注意了，因为月经不调是暗示女人的身体出现了问题，而女人随着年龄的变老月经也会变少，那么女人月经不调的症状有哪些呢？下面一起来看一看吧！
专家表示，女... -
放屁的原因 放屁又响又臭竟暗示这一事
放屁是一件让人尴尬的事情，特别是在公共场合，那么放屁又响又臭是因为什么呢？放屁臭的原因有哪些呢？憋屁的危害又有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！另外有屁不要经常憋着哦...
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轻微煤气中毒怎么办 这些煤气中毒急救措施牢记
到了冬季之后经常会发生煤气中毒的事件，首先我们要了解轻微煤气中毒怎么办，煤气中毒了之后不要慌张，要采取一些急救措施，轻度煤气中毒怎么缓解呢？煤气中毒有后遗症吗，今天就给大家...
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要想药效好 煎中药的12个常识一定要了解
现代，女性的妇科病、内分泌失调以及调养身体多会选择中药治疗，中药虽好，但你了解有关煎药的常识吗？煎药是决定药效至关重要的一个步骤。
1.器皿选择
煎药器皿首选砂锅、瓦罐，铝锅... -
拆线疼吗 拆线时需要注意这些事情
伤口拆线疼吗？有缝线的伤口，一般要在缝线完的一段时间以后，伤口修复，进行缝线的拆除工作。而拆除的时间就根据切开部位、局部血液供应情况、病人年龄来决定。
拆线疼吗
伤口拆线... -
肥胖标准 导致肥胖的六大生活习惯
现代生活中，由于营养的摄入过多、营养的不均衡、三餐的比例搭配不当，加上运动量大大减少，肥胖的人群越来越多，可是要如何判断自己是否在标准体重范围，是不是属于肥胖，下面来详细说...
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长寿的方法 10个方法助你长命百岁
长寿是集健身、饮食、卫生、心理等各方面于一体的综合效应。每一方百，都应以有益于自身的健康为 起点，并坚持不懈。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的1...
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什么是雾霾 了解雾霾形成的原因
进入12月以来，一场罕见的大范围雾霾笼罩着我国，已陆续有25个省份、100多座大中城市不同程度出现雾霾天气，覆盖了我国将近一半的国土。
为什么会有雾霾天气
为什么会有雾霾天气... -
长寿方法 老人长寿有秘诀慢性子不易老
健康长寿是每个人的心愿，中国人自古就喜欢寻找各种长寿方法，你们知道长寿怎么做才有效吗？长寿秘诀都有哪些呢，不管是什么样的长寿方法都需要根据每个人的体质来进行。今天就给大...
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雾霾的危害 国务院公布雾霾现状及危害
雾霾的天气主要是发展方式粗放、产业结构和能源结构不尽合理造成的，其实它的根源还在化石能源，一个是烧煤，一个是燃油，另外发展方式比较粗放，排放了大量的污染物造成的。国务院已...
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如何治理雾霾 我们当用什么来驱散雾霾
今天，我们当用什么来驱散雾霾？
全国多地再度身陷“霾”伏。北京发布重污染红色预警措施，安徽郎溪雾霾造成城市中的高楼如海市蜃楼般的梦幻效果，浙江绍兴遭遇入冬以来罕见强雾袭... -
雾霾天气形成的原因 你知道如何检测雾霾吗
雾霾天气形成的原因 你知道如何检测雾霾吗
要说这入冬以来，雾霾真真是赚足了眼球。五次三番袭击华北和黄淮，帝都北京更是首当其冲。红色预警跟家常便饭似的，雾霾做的板砖都能上... -
防雾霾口罩哪种好 常用口罩的分类及功能效果
常用口罩的分类及功能效果
随着雾霾等恶劣天气的增多，口罩成了我们生活的必需品，如何选用正确的口罩保护自身呢？
棉布口罩
棉布口罩曾经占据着主要市场。棉布口罩的主要功能在... -
防雾霾口罩哪种好 选用雾霾产品助健康
雾霾的危害是慢性的，年富力强的你可能一时半会还感觉不到，甚至天天重度污染你早以家常便饭了，但长期日积月累是会造成不容忽视的伤害，所以我们要关注环境，保护自己。同时如果家里...
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不好的生活方式 这种生活习惯其实危害健康
不同的生活习惯给人体健康带来的影响是不同的，有些生活习惯看似没什么其实却是“最脏的”，往往危害健康，所以，想问一句，女人你有过以下几种最脏的生活习惯吗？
饭后不漱口会有什么... -
雾霾这么大 家用PM2.5检测仪靠谱吗
入冬以来，北方雾霾天气频发，人们对空气质量的关注度越来越高，空气类产品再次迎来抢购高潮。除了口罩、空气净化器热销外，近两年引领智能硬件行业的pM2.5检测仪也是持续火爆，有手...
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冬季养生 做到这些冬季告别疾病骚扰
冬季是一年四季当中最寒冷的季节，很多的人都会在冬季换上各种疾病，冬季养生需要怎么做呢？冬季健康需要大家更加细心的呵护，那么健康养生需要从哪些方面入手呢？今天就给大家详细介...
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雾霾预测“高大上”仪器 你了解几个？
除了常规的空气质量自动监测站，雾霾预测还有哪些“高大上”的仪器装备呢？看看黑龙江的雾霾预测“四大宝”吧！
姓名：环境空气质量应急监测车 身价：200万元
江湖地位：东北三省唯一全... -
肾虚的几大症状 悄悄看一下 别让周围人发现了
你是不是在悄悄地吃保健品？你是不是在默默地健身？你是不是经常关注那些传说中的“壮阳”食物？为什么？不要说是单纯地为了养生，同为男人，我们都懂的。
男人最担心的事情就是肾虚了！...
