老人健康
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老人突然变瘦可不是好事 警惕糖尿病
老人突然变瘦可不是好事 警惕糖尿病
老人正常的变瘦应该以体质指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方为衡量标准。BMI值只要在20至24范围内波动，就基本属于正常变化。如... -
保持三不老 让你变成长寿老人
保持三不老 让你变成长寿老人
想长寿，必须让身体的各个器官都减缓衰老的速度，保持活力。其中，筋骨不老、机能不老、心情不老，是保证长寿的三个关键要素。
动得快活，筋骨...老人健康 2021-07-09 -
日常老人要如何抗衰老
日常老人要如何抗衰老
衰老是人体必经之路，不可逆转的。衰老分为生理性衰老和病理性衰老。一般可以通过防治各种疾病和推迟衰老的过程，达到延长寿命的目的。早治病理性... -
老人体检要检查哪些项目
老人体检要检查哪些项目
包括常规检查和专项检查。一般检查包裹血常规、尿常规等，专项体检主要是针对特发性老年疾病做检查。
常规检查
常规检查包括一般检查的身...老人健康 2021-07-09 -
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老人如何自我检查周围血管病
老人如何自我检查周围血管病
什么是周围血管病
临床上将心脑血管病以外的血管疾病统称为周围血管病，包括动脉、静脉及淋巴三个系统的疾病。据世界卫生组织调查，周围... -
老年妇女尿失禁是怎么回事
老年妇女尿失禁是怎么回事
1、年龄：随年龄增长，患病率逐渐增高，高发年龄45-55岁，与随年龄增长出现的盆底松弛、雌激素降低、尿道括约肌退行性变有关。
2、盆腔脏器脱垂... -
老人轻度尿失禁要如何治疗
老人轻度尿失禁要如何治疗
轻度尿失禁要如何治疗
得了尿失禁应先到医院做尿失禁评估，包括排尿日记、尿流率、尿残余量、咳嗽压力测试等，然后做妇科检查，排查骨盆底是... -
预防老年痴呆养成六大好习惯
预防老年痴呆养成六大好习惯
如何预防老年痴呆症
早起习惯：
1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分，起床后需要立刻补充。而且温开水有助提... -
失眠老人试试冥想改善睡眠
失眠老人试试冥想改善睡眠
美国一项调查显示，55岁以上人群中，半数存在睡眠问题。美国南加州大学的科学家近日发现，因焦虑、神经症、睡眠呼吸暂停综合征等原因失眠的人，可... -
老人太瘦该怎么补充营养
老人太瘦该怎么补充营养
哪些原因造成老年人过瘦
变瘦是人体衰老的象征，很多老年人变瘦并非因为脂肪减少，而是肌肉的质量和功能下降了，这种肌肉退行症状被称为少肌症...老人健康 2021-07-09 -
日常7个小动作竟是长寿秘笈
日常7个小动作竟是长寿秘笈
对于现在的很多人来说，每天忙碌着工作学习，没有多余的时间去做运动，没有时间去关心自己的身体，而对于身上的一些不适症状也都总是得不到缓解，...老人健康 2021-07-09 -
茶醋扇子番茄汤 让老人安然度夏
茶醋扇子番茄汤 让老人安然度夏
当下天气炎热，日光强烈，人们纷纷寻找避暑妙招。相对于年轻人来说，老年人新陈代谢和体温调节功能差，水分补充不足，更容易中暑。特别是患有... -
老人夜间小腿抽筋的应对方法
老人夜间小腿抽筋的应对方法
老年人容易缺钙。老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降，致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲... -
警惕老年人容易发生的常见病症
警惕老年人容易发生的常见病症
随着年龄的增长，人们患病的可能性会越来越高，因此许多老年人容易患病，那么老年人的常见疾病有哪些呢?下面为大家介绍警惕集中老年人常见...老人健康 2021-07-09 -
身体8大缺陷反而有利健康
身体8大缺陷反而有利健康
金无足赤，人无完人。人的身体多少都存在一些“缺陷”，让你看上去不太符合大众审美。近日，英国和美国的媒体发表多项研究称，身体的某...老人健康 2021-07-09 -
老人保健也伤身 三大误区要记牢
老人保健也伤身 三大误区要记牢
随着生活水平的提高，人们越来越关注自身的健康，尤其是老年人。老年人的身体经过长时间的消耗，各个机能都会呈现退化现象，这时想要完全消...老人健康 2021-07-09 -
老人身体好不好 就靠“手”了
老人身体好不好 就靠“手”了
俗话说“手是人的第二张脸”，中医看病就讲究望、闻、问、切，这也就更能说明人的身体好与坏都可以表现在身体表面，手...老人健康 2021-07-09 -
中药无副作用？老人服药要三思
中药无副作用？老人服药要三思
老年人的身体不比年轻时候了，吃些药也没事，随着年龄的增长，身体的免疫系统下降，自身代谢减慢，所以老人要慎用药物。但是人一老，各种毛病都会缠...老人健康 2021-07-09 -
老年人预防中风 “动”起来是关键
老年人预防中风 “动”起来是关键
中风是非常常见的老人病，我们常在电视中见到老人身不能动，嘴不能说就是中风的现象。任何病都跟生活息息相关，所以老人们平... -
老年人保护心血管 这6个缺一不可
老年人保护心血管 这6个缺一不可
人到晚年，随着身体的各项机能逐渐下降，身体就会出现各种小毛病。心脑血管尤为明显，而中老年人最头疼的就是心脑血管病。赆脑血管疾病是...老人健康 2021-07-09 -
老人这样做！越活越年轻
老人这样做！越活越年轻
在年青的时候，想干什么就干什么，想怎么吃就怎么吃，那是有挥霍的资本。人到老年，生活渐渐变得吃力，所以中老年人的保养很重要。中老年人想要拥有健康... -
60岁是“多事之秋”
60岁是“多事之秋”
55岁以后人体的各种生理功能开始从峰顶下滑，器官开始衰退，比如动脉硬化开始形成，糖尿病症状开始显现等，因此，有人称之为疾病的形成期。而等...老人健康 2021-07-09 -
老人经常搓这里一般都长寿
老人经常搓这里一般都长寿
疲劳时，老年人常常习惯搓脸或搓耳，搓完过后就会精神、舒服很多。
搓面部
疲劳时搓一搓脸，不仅面部舒服，而且眼睛明亮，感觉神清气爽。搓脸不...老人健康 2021-07-09 -
老人养生长寿必知长寿的6大食物
老人养生长寿必知长寿的6大食物
老年人养生长寿必知长寿的6大食物
大蒜——消炎又杀菌
在没有抗生素的年代里，大蒜扮演着重要的救命角色。以往行军时必...老人健康 2021-07-09
