老人健康
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老人买拖鞋有讲究 太松太紧都不行
老人买拖鞋有讲究 太松太紧都不行
为了轻松和保持室内卫生，很多人从外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，换上一双宽松舒适的拖鞋。可是，对于那些已经七八十岁的老年...老人健康 2021-07-09 -
老人防脑血栓多吃豆豉
老人防脑血栓多吃豆豉
豆豉含有丰富的蛋白质 (20%)、脂肪(7%)和碳水化合物 (25%)，最为关键的就是，豆豉里含有人体所需的多种氨基酸，还含有多种矿物质和维生素等营养物质... -
老人降血压吃哪些食物
老人降血压吃哪些食物
老年人很多都患有高血压，虽然常见，但不一定就是正常的，可能会给老年人的身体带来一定的影响，那什么样的食物可以帮助老年人降血压呢?
1、生姜
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老人护腰睡有一定硬度的床
老人护腰睡有一定硬度的床
多数人都会习惯性地认为“柔软”就能“舒适”，所以年轻人为了让老人睡得更好，都会买来厚而软的床垫，觉得这样才又舒适又...老人健康 2021-07-09 -
老人佩戴助听器不适怎么办
老人佩戴助听器不适怎么办
老年人如何尽快适应佩戴助听器？很多听力下降的老年人因为难以适应而拒绝佩戴助听器，导致其听力下降进程加快，影响生活质量。下面和大家分享了...老人健康 2021-07-09 -
老年女性内衣最好穿到65岁
老年女性内衣最好穿到65岁
不少老年女性认为，戴文胸是年轻人的事，随着岁数的增加，皮肤日渐松弛，也不需要再追求乳房美观了，戴文胸似乎也就没有必要了。其实这是不对的。... -
中医教你10个健康长寿的秘诀
中医教你10个健康长寿的秘诀
1、吞津养肾
口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时...老人健康 2021-07-09 -
穿衣有讲究 脾胃虚寒老人四季穿背心
穿衣有讲究 脾胃虚寒老人四季穿背心
养生离不开衣食住行，这里面最容易被忽视的就是穿衣。尤其是老年人，衣服不仅要追求美观、舒适，更要保证健康，讲究“对症”... -
老年人冬季怎样保护心脏
老年人冬季怎样保护心脏
如今天气一天比一天寒冷，易发生心血管疾病。心脏如此脆弱，人们，尤其是老年人怎样保护心脏呢?中医认为，日常良好的行为方式和生活习惯，跟心脏息息... -
老人改善手脚冰凉吃哪些药膳
老人改善手脚冰凉吃哪些药膳
每天秋冬季节人们就易感到手脚冰凉和腿冷，体质弱的老年人看是如此，老年人需要提前做好防寒保暖措施，可利用上各种保暖方式。从中医角度来讲... -
冬季老人如何预防手脚冰冷
冬季老人如何预防手脚冰冷
秋冬季节是最容易感冒的季节，而手脚冰凉和腿冷也是这两个季节常见的问题，尤其对于老年人，免疫力下降，体质较弱，这种体寒的情况就更明显了。老人... -
老人看电视最好坐八仙椅
老人看电视最好坐八仙椅
老人长时间看电视时屈颈、弓背、弯腰等不良体位的折磨，易引发颈椎病、腰椎骨关节炎或腰突症，导致电视性颈腰综合征，最好在八仙椅这种硬质有靠背... -
哪种材料的假牙适宜老人用?
哪种材料的假牙适宜老人用?
装假牙的材料：
一、固定义齿;1，铸造桥，2，烤瓷桥。
二、种植牙。
三、可摘式义齿;1，胶托。2，钢托。3，隐形义齿。
一般都是根据当地的生活...老人健康 2021-07-09 -
假牙的种类 老人怎样戴假牙安全健康
假牙的种类 老人怎样戴假牙安全健康
牙齿缺失了，很多人第一感觉就是吃东西不方便，却没有意识到慢性胃病很多都是因为牙齿缺失造成的。牙齿缺失，咀嚼功能降低或丧失后，未...老人健康 2021-07-09 -
老年人选手杖 长短最关键
老年人选手杖,长短最关键
手杖的长短其实很重要，太长或太短都会使支撑点不自然：高了，会使身体上倾，容易导致老人脚底踩不实;低了，则必须弯腰前屈，走起路来不舒服。手杖最恰...老人健康 2021-07-09 -
老人装假牙需注意哪些问题
老人装假牙需注意哪些问题
如今，越来越多的老人开始关注自己牙齿的健康，很多老人装上假牙后，在最初的使用时期里，常会觉得口腔非常不舒适，并伴有不同程度的牙龈疼痛，有的患...老人健康 2021-07-09 -
有些老人不宜穿保暖内衣
有些老人不宜穿保暖内衣
深冬将至，又到了保暖内衣热销的季节。相对于传统的棉质内衣来说，保暖内衣更轻便，保暖性能也更好，所以很多老人喜欢穿。但在此提醒，挑选时，应在款式... -
老人选购血压计的小窍门
老人选购血压计的小窍门
市场上的血压计有哪几种?
目前市场上的血压计有三类。
1、气压表(弹簧)式血压计。
利用气压泵操作测压，体积小，携带方便，且无水银外泄的... -
老人穿平底鞋为何脚疼？
老人穿平底鞋为何脚疼？
平底鞋舒适轻便，往往为老年人所喜爱。然而据专家介绍，穿平底鞋不利于老年人的健康。
人上了年纪后，足底肌肉和韧带会发生退行性衰老变化，足弓弹... -
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老人怎么选择靠垫预防腰痛
老人怎么选择靠垫预防腰痛
一些久坐的老年人或者不宜久坐的老年人为了防止腰痛，常常会在汽车椅、沙发、凳子上放一靠垫。医生提醒说，用靠垫防腰痛也要讲究方法.
医生... -
怎么做健肺操有益老人健康
怎么做健肺操有益老人健康
肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。现在的老年人都在想着如何强身健体?研究证明：同年龄段的老人，肺活量越大，他们的身...老人健康 2021-07-09 -
什么零食有益老人健康
什么零食有益老人健康
核桃、扁豆都是很好的食品。把它们混合起来，简单加工一下，可以帮助治疗老年人常见的脾虚久泻、大便燥结，肾虚疲劳等症状。
将(带荚)扁豆剥皮，取...老人健康 2021-07-09 -
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老人怎么穿着对健康有利
老人怎么穿着对健康有利
老年人抵抗力比较低下，所以日常生活要注意细节。尤其是穿衣服，对质地、大小和样式的要求更高了。
老年人体力衰退、机体抵抗能力变弱，体温调...老人健康 2021-07-09
