健康饮食
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喝啤酒的危害以及注意事项
喝啤酒的危害以及注意事项
一、喝啤酒的危害
你知道喝啤酒有什么危害吗？当下很多的人晚上宵夜的时候首选的啤酒，这是常见的一种饮食习惯。尤其是喜欢吃烧烤的朋友，就... -
花生有哪些副作用 花生副作用 一览
花生有哪些副作用 花生副作用 一览
1、热气
花生含油脂过多消化时多耗胆汁，故胆病患者不宜使用；阴虚内热者忌食炒花生，以免助热起火。
2、发霉
花生米很容易受潮... -
这些食物吃多了对心脏不好
这些食物吃多了对心脏不好
1、高盐
研究显示，盐是威胁心脏健康的罪魁祸首之一，如果所有人每天减少摄入半茶匙盐，冠心病将明显减少。范志红建议，少吃加工食品，减少外出就... -
常吃泡面的危害 常吃泡面有何危害
常吃泡面的危害 常吃泡面有何危害
方便面是大家都非常喜欢吃的，快速又美味，但是方便面吃多了对我们的健康有影响，常吃方便面的危害你们知道嘛？现在小编就为大家讲解一下... -
帮你提升免疫力的饮食六招
帮你提升免疫力的饮食六招
多饮白开
研究证明，白开水对人体的新陈代谢有着十分理想的生理活性作用。水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力... -
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五种水果皮吃掉也能保健康
五种水果皮吃掉也能保健康
随着气温的上涨，越来越多的美味水果会纷纷上市，对于水果的食用相信大家都已掌握，不过在生活中我们处理水果的时候通常都会把皮去掉以保证卫生... -
皮肤过敏者能不能喝豆浆
皮肤过敏者能不能喝豆浆
其实会导致皮肤过敏主要还是因为接触了一些自己皮肤比较敏感的物质造成的，而豆浆在生活当中我们经常会喝到其中的蛋白质以及氨基酸，对我们的身... -
正确吃面包的五个饮食技巧
正确吃面包的五个饮食技巧
面包的松软口感以及甜美的味道一直以来受到很多朋友的喜爱，不过，想健康的吃面包我们还是需要掌握一些饮食的技巧的，所以小编特意为大家准备了... -
晚上可以吃苹果好吗 孕妇晚上吃苹果好吗
晚上可以吃苹果好吗 孕妇晚上吃苹果好吗
晚上吃苹果好吗？
基本上水果是在两餐之中吃比较好，饭后2小时，饭前1小时。在英国有这样一种说法，即“上午的水果是金，中午... -
与山药有关的九个饮食事项
与山药有关的九个饮食事项
山药从外表上看真是够土的够不起眼的，但是相信不少的朋友对于它的保健功效已经有所了解了，不过针对山药的食物特性而言，我们还是希望大家在食... -
淫羊藿的副作用以及功效
淫羊藿的副作用以及功效
淫羊藿的副作用：
淫羊藿性较燥烈，能伤阴助火，有些人服后会出现头晕、呕吐、口燥、口渴、流鼻血等反应；阴虚火盛、五心烦热、有梦遗精、性欲亢... -
春季养生要吃这十种菜才行
春季养生要吃这十种菜才行
相信很多人都知道春季养生是挺不错的，但是，大家是否知道春季养生到应该要吃什么呢?在经过了解以后为大家整理出来一些关于春季养生的十种菜，... -
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雪蛤的五大副作用是什么
雪蛤的五大副作用是什么
雪蛤，学名“东北林蛙”，是一种珍贵的蛙科两栖类动物，生长在长白山脉，小兴安岭大部，张广才岭腹地地区，以野果和昆虫为食，因其在寒冬中可冬... -
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吃灵芝孢子粉的副作用及注意事项
吃灵芝孢子粉的副作用及注意事项
哪些人不能吃灵芝孢子粉？不适宜吃的人群：
1、中国大陆尚未进行少年儿童的用药实验，所以不要用于少年儿童。
2、对灵芝破壁孢子粉中... -
以下4种人不能喝三七花
以下4种人不能喝三七花
喝三七花茶有什么功效？
1、增强肝脏代谢功能。阻止人体对脂肪的吸收，减少体内脂肪积聚，降低血脂，防止粥样动脉硬化形成，提高免疫力。
2、三七... -
黄豆有抗癌功效 黄豆怎么吃抗癌效果好？
黄豆有抗癌功效 黄豆怎么吃抗癌效果好？
黄豆能够抗癌吗？
1、含有大豆异黄酮
答案是肯定的，黄豆可以帮身体有效抑制癌细胞的产生和生长。小小的一颗黄豆可是有大用途... -
菠萝怎么做菜？哪些人不能吃菠萝？
菠萝怎么做菜？哪些人不能吃菠萝？
菠萝的家常做法
菠萝饭
原料：菠萝、大米、糯米、大枣、葡萄干、冰糖
做法
1、菠萝一分为二，可留菠萝头，这样较为美观；用刀子沿菠... -
盘点秋季九种补水食物
盘点秋季九种补水食物
在饮食上，多食用一些水分含量较多的食物，适量的加以补充，多吃秋季的食物，像是冬瓜、梨等等应季的食物，从食物中获取我们身体内需要的水分，此外你还需... -
晚餐禁吃太多 晚餐饮食宜与忌
晚餐禁吃太多 晚餐饮食宜与忌
晚餐三大原则
一、禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石
晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路... -
吃什么可以美白？10种美白润肤水果推荐
吃什么可以美白？10种美白润肤水果推荐
让爱美的你寝食不安，那么美白祛斑的小窍门有哪些呢？ 吃什么美白祛斑效果好？下面就来看看小编的介绍吧！
吃这10水果美白润肤：
1、... -
吃螃蟹要蘸醋的原因介绍
吃螃蟹要蘸醋的原因介绍
民间有“九月雌蟹黄满，十月雄蟹油灌”的说法，又到了螃蟹最肥美的季节，它们正张牙舞爪地挑逗着“吃货”们的神经。通常，吃蟹... -
这几种人不适合吃黑枸杞
这几种人不适合吃黑枸杞
黑枸杞的功效：
黑枸杞是近年来发现的一种滋补养生佳品，是枸杞的一种，但是其营养价值和药用价值都远远的高于普通的红枸杞，被称为“枸杞中...
