骆驼奶奶中也含有丰富的含硒、维生素C、与维生素E,助力中老年人保持年轻态,如富硒高钙骆驼奶粉,硒含量23μg/100g。
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肠胃健康的需求(益生菌+菊粉)
中老年人群易便秘,一方面随着年纪的增长,肠道蠕动能力下降;另一方面原因是肠胃功能退化和饮食的过度精细。
针对老年人易出现的肠道不适症状,《中国居民膳食指南》2016版建议采取增加富含膳食纤维的食物、增加饮水 、多吃富含益生菌的食物等多项措施进行缓减。
一般好的配方骆驼奶粉,会特别添加动物双歧杆菌菌粉与菊粉,尤其是益生菌配方奶粉,七重益菌组合,定制专利益菌配方,助力肠道菌群平衡。而菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维,长期饮用,有益于肠道与心血管的健康。
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食用植物油+植物甾醇酯
配方奶粉中,为适应中老年人需求,会特别添加食用植物油+植物甾醇酯。植物油多为不饱和脂肪酸,而植物甾醇具有显著的降血脂功能,能够呵护中老年人的心脑血管。
中老年人喝驼奶需要注意些什么
无论是纯骆驼奶粉,还是配方骆驼奶粉,都是中老年人补充身体营养的优质选择,丰富的蛋白质,钙,维生素,还有特别的天然类胰岛素生长因子,乳铁蛋白,免疫球蛋白,溶菌酶等营养因子,都是中老年人补充身体营养,调节身体健康的首选,但而要想驼奶更好地在人体内发挥作用,还需要注意以下几个方面:
虚不受补
驼奶中的乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收,增强肠胃蠕动,促进排泄。不过,随着年龄的增加,老人肠道内的菌群减少、肠道干燥,让吸收能力有所下降,所谓虚不受补,初期食用营养丰富的纯骆驼奶,可能会出现上火、便秘现象。
这时候,建议中老年人群可在喝纯驼奶后,多喝水进行缓解。或者先喝一段时间骆驼奶配方奶粉,待身体适应后再选用纯骆驼奶粉。