我们都知道鸡蛋营养丰富全面,且易于吸收,是最适合孩子吃的食物。为了孩子健康发育,相信父母每天少不了要给孩子吃鸡蛋的。
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宝妈晓雨也是这样认为的,宝宝6个月大可以给孩子添加辅食后,就经常给宝宝添加鸡蛋作为辅食,经常给宝宝吃蒸蛋。
最开始宝宝也是非常喜欢吃,宝妈晓雨因此开心不已。但一段时间之后,晓雨却发现宝宝有些不对了。
因为这段时间宝宝胃口不是很好,并且容易烦躁,且身上还出现了一些小红点。晓雨急忙带宝宝去医院检查。医生告知晓雨,宝宝这是食物过敏,经过一番交谈,医生推断是过敏原可能是鸡蛋,在验血后,果然发现过敏源是鸡蛋。
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晓雨非常疑惑,鸡蛋不是宝宝的最好辅食吗?为什么宝宝吃鸡蛋还会吃出问题来呢?
确实,鸡蛋是非常营养丰富的食物,并且易于人体吸收,并且还经济实惠。但鸡蛋虽好,却并不是所有的宝宝都适合,尤其是刚开始添加辅食的宝宝,尤其需要注意。
对于刚开始添加辅食的宝宝来说,并不适合吃鸡蛋,即使要吃鸡蛋的话,也应该从添加鸡蛋黄开始。
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最开始给宝宝吃鸡蛋黄的时候也需要特别注意,添加的时候最好先给宝宝少量的吃一点。然后看宝宝是否有过敏不适等问题。
观察半天,如果没什么问题的话,再慢慢过渡到整个鸡蛋黄。宝宝吃鸡蛋清的话,最好等宝宝一岁以后,再给宝宝添加鸡蛋清。
也就是说想给宝宝吃蒸蛋的话,那么最好等宝宝一岁以后。这样才能避免宝宝因为吃鸡蛋而出现过敏不适等问题,影响宝宝肠胃健康。
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温馨提示:
刚开始给宝宝添加辅食的时候,最好一样一样的添加,每次给宝宝添加一样辅食,等宝宝吃后,观察一段时间,确定宝宝没什么问题之后,再添加其他的辅食。这样即使宝宝因为辅食出现了过敏不适等问题,也方便一一排查原因。
你还知道哪些看似非常适合宝宝吃,却对宝宝并不友好的辅食呢?
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骨头汤、肉汤
宝宝刚开始吃辅食的时候,多以汤汤水水为主,这个时候父母为了给孩子补充营养补钙,就可能会给宝宝喝一些骨头汤、肉汤等汤品。
但父母不知道的是,刚开始吃辅食的宝宝肠胃消化能力弱,对于这些含有油水较多的汤水,脂肪较多,不利于宝宝消化,并不能多吃,最好别过早添加。
其实骨汤、肉汤等汤品中含有的营养并没有多少,如果宝宝经常喝这样的汤水,不仅不利于宝宝肠胃消化,会增加肠胃的消化负担,还可能导致宝宝喝汤水过多,而无法吃其他饮食,这样就可能导致宝宝出现营养不良的情况。
此外,给宝宝吃米汤、菜汤等也是同样的道理,这些汤品中并没有多少营养,宝宝吃的再多,吃的再饱,也吸收不到多少的营养物质,从而导致宝宝营养不良,不利于宝宝身体健康发育。
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果汁
很多父母刚开始给宝宝添加辅食的时候,就是从果汁开始,认为水果营养丰富,宝宝应该多吃,但宝宝还小,吃不了水果,就给宝宝用水果制成果汁给宝宝喝。
但宝妈们不知道的是,水果被制作成果汁后,其中的营养成分被破坏,营养流失,而果汁中的糖分含量却上升,这不仅容易导致宝宝出现龋齿,更容易败坏宝宝的胃口