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宝宝添加辅食,牢记8个原则,让孩子吃得好更健康

常驻编辑 育儿知识 2022-05-22 原则   宝宝   母乳   吃得   消化不良   充足   食物   能力   妈妈   建议   孩子   健康

宝宝出生刚20多天,妈妈就给孩子添加辅食,到了孩子5个多月的时候,因为过早地添加辅食导致孩子肾结石引发全身水肿,20多个小时不拉尿,后来去医院做了手术之后才把孩子抢救过来!Ke9拜客生活常识网

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妈妈母乳比较充足,6个月的时候还能让孩子吃得饱,给孩子加辅食,孩子又不太爱吃,于是妈妈拖拖拉拉,一直到孩子8个多月才给孩子添加辅食,结果孩子压根就不愿意吃,不愿意吃辅食,喝母乳又喝不饱导致孩子体重增长不良,身高增长缓慢!孩子严重贫血,大脑反应迟缓。Ke9拜客生活常识网

所以给孩子添加辅食,如果加得不对,会导致孩子身体健康受到威胁,还可能会导致孩子长不高,孩子的智商更是受影响!Ke9拜客生活常识网

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给孩子添加辅食,家长要掌握8个原则

原则一:不宜过早添加辅食Ke9拜客生活常识网

孩子添加辅食建议从6个月左右开始添加,因为这个时候孩子对辅食感兴趣,学会吞咽,而且能够坐稳,保持头部的稳定,当然如果孩子各方面生长发育比较快,喝奶喝不饱可以稍微提前一点点,最早不要早于4个月给孩子添加辅食。Ke9拜客生活常识网

过早给孩子添加辅食,容易出现孩子消化不良或者是过敏的情况。Ke9拜客生活常识网

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原则二:不过晚添加辅食Ke9拜客生活常识网

孩子添加辅食最好在6个月到7个月之间进行,最好不要超过8个月,因为孩子对辅食是有敏感期的,8个月之后孩子对辅食不再敏感,这时候给孩子添加辅食,孩子往往会不感兴趣,而孩子对辅食不感兴趣,只喝奶影响生长发育的。Ke9拜客生活常识网

原则三:好吞咽的原则Ke9拜客生活常识网

刚开始给孩子添加的辅食建议是高铁的米糊或者是肉泥肝泥,这些都是泥糊状的食物,因为这时候孩子的吞咽能力还不是特别的成熟,咀嚼能力更是很一般!Ke9拜客生活常识网

给孩子吃一些容易吞咽的食物,才能避免孩子囫囵吞枣,避免消化不良Ke9拜客生活常识网

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原则四:两餐之间Ke9拜客生活常识网

孩子刚开始添加辅食的时候,不要选择在早上第1餐或者是晚上最后一餐给孩子添加辅食,而是选择在中午两餐之间给孩子加,因为孩子在中午消化能力会比较强一些,而且孩子情绪会比较好,这时候给孩子添加没有吃过的辅食更容易消化,不容易出现抗拒的情况,如果在早上孩子胃口不好的时候给孩子吃新的辅食,孩子容易厌食,在晚上给孩子吃新的辅食会导致孩子消化不好,影响睡眠。Ke9拜客生活常识网

原则五:不易过敏原则Ke9拜客生活常识网

给孩子添加辅食要注意预防过敏,比如说芒果、菠萝、虾蟹这些容易过敏的食物,在孩子一岁之前就不要作为辅食给孩子,一旦孩子过敏很容易引发全身的症状导致孩子身体不适。Ke9拜客生活常识网

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原则六:专注原则Ke9拜客生活常识网

给孩子吃辅食开始就要让孩子习惯坐在餐椅上吃,而不是让孩子坐在床上或者是玩玩具,一边玩一边吃。Ke9拜客生活常识网

让孩子坐在凳子上一心一意地吃辅食,更有利于培养孩子良好的用餐习惯,避免孩子以后挑食厌食,也避免孩子消化不良。

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