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吃它就剩半个月,这菜现在正抢手!不用揉面擀面,香到1个剩不下

常驻编辑 婴幼儿 2022-09-20 肉丁   豇豆   蒸锅   蚝油   面团   翻炒   馅饼   抢手   胡萝卜   猪肉   均匀

我自己说它好吃没什么意思啊,必须让你们也尝尝。7o1拜客生活常识网

不用揉面、擀面,照样蓬松暄软的豇豆馅饼,百分百光盘!7o1拜客生活常识网

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从七月到现在,我们家就没少吃豇豆。一个是它味道好,孩子爱吃,再就是看中它的营养了。7o1拜客生活常识网

不仅有丰富的膳食纤维和维生素,还富含优质蛋白,在整个“蔬菜圈”里,它的营养价值都很出彩!7o1拜客生活常识网

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给孩子吃,我就不爱包那种大个头的。孩子手拿就能吃的大小,正合适。7o1拜客生活常识网

馅料也不是说塞得满满当当的,但是面、菜比例正好,小朋友也能连着吃2个!7o1拜客生活常识网

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清爽的豇豆,加上油润的肉丁,吃起来不噎不腻,还特上头。7o1拜客生活常识网

主食、早餐都能兼任的小馅饼,新的满分搭配就是它!7o1拜客生活常识网

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- 豇豆馅饼 -7o1拜客生活常识网

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· 参考月龄 ·7o1拜客生活常识网

12个月以上,对食材不过敏的宝宝7o1拜客生活常识网

· 食材准备 ·7o1拜客生活常识网

普通面粉200克 / 豇豆150克7o1拜客生活常识网

猪肉80克 / 胡萝卜30克 / 酵母2克7o1拜客生活常识网

辅料:油、葱花7o1拜客生活常识网

1勺酱油、1勺素蚝油、鲜菇粉、盐7o1拜客生活常识网

以上食材仅代表制作量

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