家长百问百答

#家长百问百答#
您好，医生，宝宝加辅食后一定要加食用油吗？
当然不是的。油主要为孩子提供脂肪，脂肪对于宝宝的生长发育有着重要的作用。但各种肉蛋里面也含有脂肪，如果宝宝爱吃鸡蛋、肉等食物或者体重偏重，就可以不额外加油或者减少油的摄入量；
相反，如果体重偏轻，暂时还没有加肉蛋等或者有挑食的情况，就可以每天都加上油，6个月-1岁每天推荐5-10g植物油，1岁至3岁每天推荐20~25g。

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