哈佛发展心理学家杰罗姆·卡根(Jerome Kagan)发现,人确实天生有不同的气质。卡根追踪了四百多个婴儿后发现,面对陌生环境:
有 20% 的宝宝是「高反应型」(high reactive),就是天生敏感,容易焦虑;
有 40% 的宝宝是「低反应型」(low-reactive),就是天生心大,适应力强;
剩下的大多数孩子处于这两个极端的中间值。
卡根继续追踪了孩子们十几年,发现孩子早期表现出来的气质就像孩子性格上镀的一层底色,会影响他们长大后的性格发展。
脑神经科学也证实了这种不同。高反应的孩子,大脑中用于「预警危险」的杏仁核更加活跃,控制压力激素皮质醇合成的神经轴也更容易被唤醒。同时,他们大脑的右前额叶,也就是参与抑制性活动的脑电波有更多活动。低反应的孩子,则在左前额叶活动更强烈。
「高反应」宝宝
提到「高反应」型宝宝最明显的特征,你可能会想到他们对外的反应很敏感。面对陌生人,高反应娃非常谨慎,他不容易被逗笑,不会主动提问,甚至基本不说话。他可能很少参与集体活动,最喜欢的还是独处。
「高反应」型宝宝容易困在各种各样的想象、假设中。平时没事就在烦恼各种人生问题,比如思考「我搭的这个积木能不能成功?要是不能塌了怎么办?」周围有人的时候更是无法停止焦虑。
他可能表面面无表情,内心戏却特别多:「这个大人对我说话了,我该回应什么?我刚才跟这个姐姐说话之后,她的表情好奇怪。我是不是做错了?刚才妈妈叫我收拾玩具,我没有说话,妈妈是不是生气了?」
很多父母将高反应娃的表现概念化为孩子容易「害羞」或「社交能力差」。其实,不只对别人,影响高反应娃更多的是对内的反应。
高反应娃对所有他不熟悉、不确定的事情都有更敏感的反应。你可能觉得他比较守旧,当听到陌生的声音,闻到点儿新味道的食物,甚至是玩到没见过的玩具,他都容易产生不舒服的反应。
日常生活如果有啥轻微变化了,比如要穿一双新鞋,要适应一条新的上学路,学校来了一个新老师,也可能触发他的焦虑。
「高反应」型宝宝会更容易感到紧张,焦虑,而且一旦触发情绪表现也比较激烈。遇到新刺激时,他就是比其他人心跳更快,血压更高,压力激素水平更高……这是他无法控制的生理反应。在外人看来,可能觉得他比较神经质,容易发脾气。