番茄肥牛汤
金针菇200g,番茄1个，肥牛适量，葱花适量。
1、金针菇去根部清洗干净，番茄划十字刀用开
水烫一下去皮切小丁。
2.烧开水+肥牛焯水捞出备用，金针菇也煮2
分钟捞出备用。
3、烧热锅+少许油+蒜末炒香+番茄丁+少许盐，翻炒出番茄汁，用锅铲压一下更软烂~+1大碗清水+1勺番茄酱+1勺生抽+1勺香醋，大火烧开。
4.加金针菇+肥牛煮2分钟，+少许盐调味撒上葱花即可。
虾仁豆腐汤
鲜虾、海带结、豆腐
1、海带结洗净备用，豆腐切小块，鲜虾洗净去
虾线虾壳，然后加葱姜料酒腌制10分钟。
2、锅里油热炒香蒜末，加海带结继续翻炒下，加1碗清水煮开，然后加入豆腐煮开，加1勺生抽+少许盐、胡椒粉调味，最后加入虾仁煮熟就可以了，出锅前撒点葱花。
牛肉汤
牛里脊，白萝卜，鸡蛋
1、鸡蛋煎成荷包蛋切块，白萝卜去皮刮丝，牛
肉逆纹路切薄片
2、少油把白萝卜丝炒软，倒入开水，倒入牛肉
煮熟，再加荷包蛋煮一会，最后撒点香菜葱花，
加点盐和白胡椒粉调味
虾滑紫菜汤
虾滑200g、鸡蛋两个、紫菜一小块
