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三伏天,不管有钱没钱,这4种汤要多喝!滋补又营养,健康过夏天

常驻编辑 食物营养 2022-07-29 中伏   鳝鱼   伏天   姜片   料酒   胡椒粉   香菜   食盐   花椒   冬瓜   放入   有钱   夏天   营养   健康
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4【鳝鱼汤】66l拜客生活常识网

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食材: 鳝鱼,葱姜,香菜,大茴,花椒,胡椒粉,料酒,食盐,鸡粉66l拜客生活常识网

制作方法:66l拜客生活常识网

1 把鳝鱼剁成小段,放入锅中焯水后捞出。66l拜客生活常识网

2 锅内加入底油,放入葱姜,大茴,花椒烹香,然后放入鳝鱼段煸炒一会。66l拜客生活常识网

3 加入适量的水,放入食盐,鸡粉,料酒,胡椒粉,调好味道。66l拜客生活常识网

4 用小火慢炖半小时,然后盛入碗中,撒上香菜末即可66l拜客生活常识网

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