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中伏期间,不管有钱没钱,别错过吃这菜,简单又省事,全家都爱吃

常驻编辑 食物营养 2022-08-04 中伏   切成   蚝油   翻炒   料酒   锅底   葱花   生姜   省事   会儿   辣椒   有钱   简单

八月之后,目前处于三伏天的中期,中伏期间是一年之中最热的时候,持续时间非常长,高温飙升至40摄氏度,我们稍微走动一会儿,让汗液快速排出,让人热得透不过气,只想呆在空调房里,身体出现困乏,四肢无力的状况,胃口也会特别差。比起吃鸡肉鸭肉,不妨给家里人试试这道家常菜——辣椒五花肉烧鹌鹑蛋,小白都能够学会,配上米饭太绝了。我家孩子最近非常挑食,吃啥都没有胃口,晚餐准备试试这道菜,很受一家人的喜欢。到底应该如何制作这道辣椒五花肉烧鹌鹑蛋,赶紧学一下正确的做法吧。中伏期间,不管有钱没钱,别错过吃这菜,简单又省事,全家都爱吃。DRe拜客生活常识网

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【辣椒五花肉烧鹌鹑蛋的具体做法】

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食材明细:选购八个鹌鹑蛋,新鲜五花肉280克左右(五花肉是猪肉的一部分,看起来特别油腻,可以红烧和炒着吃,香味扑鼻,太解馋了),杭椒5个,辣椒油少许,香葱几根,若干植物油,鸡精半勺,白糖少许,料酒少许,食盐少许,一小块生姜,生抽一勺,半勺蚝油,半勺老抽,清水少许,其他佐料。DRe拜客生活常识网

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详细烹饪顺序:DRe拜客生活常识网

第一步:准备好鹌鹑蛋,五花肉和其他配菜,鹌鹑蛋放在锅中,加上适量冷水煮几分钟,放在凉水浸泡,剥掉蛋壳,备用。DRe拜客生活常识网

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第二步:锅中调入少许植物油,油温烧至六成热,鹌鹑蛋倒入锅中,煎至虎皮状,迅速翻炒几下,盛出备用。DRe拜客生活常识网

第三步:杭椒洗净切成小段,小葱洗净切成葱花,大蒜切成若干细末,几片生姜切成细末,备用。DRe拜客生活常识网

第四步:五花肉反复清洗干净,五花肉切成厚度相同的片,五花肉放在碗中,加上一勺料酒,加上盐和胡椒粉,丢入一些生姜丝,提前将五花肉腌制一会儿。DRe拜客生活常识网

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第五步:锅底留少许油,五花肉铺在锅底,煎至两面焦黄,迅速炒出油脂来,加上一些葱花和姜蒜末,炒出香味来。DRe拜客生活常识网

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第六步:放入一些鹌鹑蛋,加上少许清水,加上半勺食盐,半勺白糖和半勺鸡精,迅速翻炒一会儿,继续焖几分钟。DRe拜客生活常识网

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第七步:加上生抽和蚝油一勺,放入一些辣椒段,迅速翻炒均匀,大火收汁,焖煮至入味,关火出锅,这道辣椒五花肉烧鹌鹑蛋就开吃了。DRe拜客生活常识网

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辣椒五花肉烧鹌鹑蛋是超级美味的菜肴,五花肉和鹌鹑蛋搭配,吃起来不会油腻,配上米饭很馋人,吃过太香了。DRe拜客生活常识网

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五花肉不仅仅可以红烧,搭配鹌鹑蛋焖一锅,老公和孩子超爱吃。你们有没有吃过这道辣椒五花肉烧鹌鹑蛋吗?(上述配图出自网络)DRe拜客生活常识网

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